Mar a nì thu do thaing taingeil nas ciallaiche

Saor-Làithean

Airson na 26 bliadhna a dh’ fhalbh, tha Chantelle air a bhith na màthair do mhac le autism. Le bhith a’ cruthachadh beatha thoilichte dha teaghlach bheir i a cridhe seinn.

Seo cuid de na gnìomhan eadar-dhealaichte as urrainn dhut a dhèanamh gus do thaing Taingealachd a dhèanamh beagan nas ciallaiche.

billslife2012, CC0, tro Pixabay

Tha ceangal agus brìgh deatamach do eòlas daonna. Seo beagan bheachdan airson taing a thoirt don latha agad.

10 dòighean air a thoirt air ais airson taing

Coisich no ruith ann an Trot Tuirc
Dèan frithealadh air biadh aig cidsin brot
Thoir aoigheachd do potluck Taingealachd no taigh fosgailte
Saor-thoileach le Biadh air Cuibhlichean
Tadhal air euslaintich taigh-altraim
Cuir litir taing gu neach-reic thall thairis
Cruinnich stuthan peata airson am fasgadh ionadail agad
Cuidich aon phàrant
Gabh pàirt ann an #GivingTuesday
Dèan gnìomhan caoimhneil air thuaiream

An Tuirc Trot

Chantelle Porter

Coisich no ruith ann an Trot Tuirc

Is e traidisean fallain, spòrsail don teaghlach gu lèir a th’ ann a bhith a’ gabhail pàirt ann an cuairt coiseachd/ruith Latha Taingealachd. Gach bliadhna bidh sinn a’ toirt seachad ar n-adan turcaich, a’ cruinneachadh suas agus a’ bualadh air an rathad le 7,000 saor-thoileach eile sa bhaile againn. Tha an ruith sa mhadainn agus mar sin chan eil sinn ro làn airson gluasad agus tha ùine gu leòr againn air fhàgail san latha airson an turcaich a ròstadh agus na cliathaichean ullachadh. Le bhith a’ dol còmhla ri daoine eile bidh an latha a’ faireachdainn tòrr nas sònraichte agus bidh na h-astaran gar cuideachadh gus ar dìcheall a dhèanamh. Bidh cìsean inntrigidh a’ dol gus taic a thoirt do rannsachadh tinneas an t-siùcair.

Tha mòran bhuidhnean ann a tha a’ toirt taic do Turkey Trots air Latha Taingealachd. Seo cuid de na rèisean as fheàrr san dùthaich airson do thòiseachadh:

Dana Point Turkey Trot, Dana Point, CA
Ruith gus an t-Acrach a bhiathadh, Sacramento, CA
Rèis Rathad Manchester, Manchester, CT
Half Marathon Atlanta, Atlanta, GA
Club Latha Lùth-chleasachd New Orleans Latha Rèis na Tuirc, New Orleans, LA
Rèis Còig Rathaid Feaster, Andover, MD
Plymouth Turkey Trot, Plymouth, MA
Còigeamh Treas Tuirc Trot, Detroit, MI
Fast Before The Feast, White Bear Lake, MN

10-taing-traidiseanan-bu chòir dhuinn-uile-gabhail ris

1/4

Dèan frithealadh air Biadh aig Cidsin Soup

Feumaidh an cidsin brot ionadail againn, PADS (Public Action To Lìbhrigeadh Fasgadh), daoine an-còmhnaidh gus cuideachadh le bhith a’ còcaireachd, a’ frithealadh agus a’ glanadh air Latha Taingealachd. Bidh iad cuideachd a’ gabhail ri teaghlaichean gus an urrainn dhut do chlann a thoirt an sàs. Chan eilear an dùil gun dèan thu e uile. A bheil gaol agad air còcaireachd? Clàraich airson sin. A bheil thu airson ceangal nas dlùithe a bhith agad ris na daoine a tha thu a’ cuideachadh? Tagh seirbheis. Chan eil duine dèidheil air glanadh. Tha mi cinnteach gum biodh iad air leth toilichte nan robh thu gu saor-thoileach airson sin.

Nach eil ùine a bharrachd agad air Taingealachd? Bidh mòran de chidsinean brot, PADS nam measg, a’ gabhail ri tabhartasan bìdh a’ toirt a-steach bèicearachd dachaigh. Faigh a’ chlann airson do chuideachadh le bhith a’ dèanamh pasgan pumpkin no dhà agus tha mi an urras gur e rudeigin a bheir iad air adhart gu am beatha inbheach. Cuir fòn an-còmhnaidh beò gun leig thu às biadh sam bith gus faicinn dè na stuthan / bathar bèicearachd a tha a dhìth orra.

Mòran taing

1/2

Cuir air dòigh Potluck Taingealachd no Taigh Fosgailte

Chan eil staitistig sam bith air a chumail air an àireamh dhaoine a tha mu choinneamh nan saor-làithean a-mhàin. Is dòcha nach eil àite aig a’ bhoireannach aosta air an oisean a chaill an duine aice. Is dòcha gum feum am màthair no an athair singilte sin a bhith ag obair agus a’ chlann aig an taigh leotha fhèin, air am fàgail gus sùil a chumail air a chèile agus gun a bhith a’ sabaid. Is dòcha gu bheil do nàbaidh dìreach air sgaradh-pòsaidh o chionn ghoirid agus nach eil fios aige dè a nì thu ris am-bliadhna. Tha aonaranachd na fhuasgladh furasta dhut. Thoir cuireadh dhaibh thairis.

Ma cho-dhùnas tu taigh fosgailte a chumail, dèan e furasta dhut fhèin. Dèan frithealadh air no ceannaich an turcaich a tha air a bhruich mar-thà agus cuir ris le taobhan agus blasan bhon ghrosair gourmet ionadail agad. Tha potlucks gu ìre mhath saor airson aoigheachd agus bheir iad cothrom dhut biadhan is soithichean ùra fheuchainn air nach do smaoinich thu.

Faigh a’ chlann an sàs. Thoir orra na cuiridhean a dhealbhadh agus a sgeadachadh. Faodaidh cuiridhean dèanta le làimh a bhith saor agus bidh a’ mhòr-chuid dhiubh gam faicinn a’ suathadh.

Dèan glanadh furasta dhut fhèin agus comharraich le truinnsearan pàipeir air cuspair saor-làithean, cupannan agus aodach bùird. Bu chòir a bhith toilichte a thoirt air ais chan e eallach.

Biadh air Cuibhlichean

Cumantan Uicipeid

Saor-thoileach Le Biadh air Cuibhlichean

Is e buidheann nàiseanta a th’ ann am Meals on Wheels a bhios a’ lìbhrigeadh biadh do sheann daoine a tha a’ fuireach aig an taigh. Ma tha beagan ùine agad agus càr de mheud math, thoir air falbh an tanca agus tòisich a’ lìbhrigeadh biadh. Thoir ùine gu leòr dhut fhèin airson cabadaich agus cuir eòlas air an neach a tha thu a’ cuideachadh. A rèir sgrùdadh bho Chomann Meidigeach Ameireagaidh, tha faisg air 2,000,000 seann daoine gun dachaigh. Tha feum gu leòr air a dhol timcheall.

Chan eil ùidh agad ann an draibheadh? Feumaidh iad cuideachd cuideachadh le bhith ag ullachadh agus a’ pacadh biadhan. Faodaidh saor-thoilich cuideachd fios a chuir gu seann daoine agus bruidhinn riutha gus dèanamh cinnteach gu bheil iad ceart gu leòr. Is e an aon rud a tha riatanach gu bheil feum agad air fòn.

Seann Shaoranaich

Cumantan Uicipeid

Tadhal air euslaintich dachaigh altramais

A rèir Volunteer Match, chan eil 60% de luchd-còmhnaidh thaighean-altraim a’ faighinn luchd-tadhail sam bith tron bhliadhna. Tha aonar na dhòigh uamhasach air na bliadhnaichean 'òir' agad a chaitheamh. Carson nach tadhail thu air an taigh-altraim ionadail agad agus a’ caitheamh ùine a’ cabadaich le cuideigin a tha ag iarraidh a’ chompanaidh?

Cuir fios chun taigh-altraim ionadail agad agus faighnich am bu toil le duine sam bith companaidh air na saor-làithean. Pacaich a’ chlann suas anns a’ chàr. Thoir leat leabhraichean, irisean, flùraichean, cairtean no geamannan bùird eile no rud sam bith a bheir fìor shoilleireachadh don latha aca. Is dòcha gum biodh beachd aig an taigh-altraim air dè a bheireadh e. Cuir seachad beagan ùine a 'faighinn eòlas orra. Cluich cuid de chairtean. 'S dòcha coimhead air DVD. Is e a’ chompanaidh a tha thu a’ cumail dha-rìribh an rud an seo agus chan urrainn dha dad a chosg dhut ach beagan den ùine agad.

Beachdaich cuideachd air tadhal air dachaigh do chiorramaich. Tha mòran de chiorramaich a tha nas sine na 50 aig nach eil duine air fhàgail agus chan urrainn dhaibh a dhol a-mach leotha fhèin agus mar sin bidh a’ chompanaidh a’ soilleireachadh an latha aca. Cuir fòn agus glan e leis a’ ghoireas an toiseach.

Dealbh Cloinne

1/3

Cuir Litir Taing gu Saighdear thall thairis

Tha Operation Gratitude, a chaidh a stèidheachadh ann an 2003, na bhuidheann neo-phrothaideach a bhios a’ cur pasganan cùraim gu saighdearan dleastanais gnìomhach a bharrachd air seann shaighdearan. Anns na pacaidean tha greimean-bìdh, dibhearsain, toraidhean slàinteachas pearsanta, bathar dèanta le làimh agus litrichean taic is brosnachaidh. Is e an t-amas spioradan a thogail agus feumalachdan bunaiteach a thoirt dhaibhsan a thug seachad, agus a tha a’ toirt seachad uimhir. Gu ruige seo, tha Operation Gratitude air 1,000,000 pasgan a chuir a-mach gu saighdearan agus seann shaighdearan air feadh an t-saoghail.

Is e deagh ghnìomhachd latha Taingealachd cosgais ìosal a tha seo don chloinn. Cò nach eil airson nota de bhrosnachadh fhaighinn bho leanabh beag?

cuilean buachaille Gearmailteach

1/3

Cruinnich stuthan peata airson an fasgadh ionadail agad

A bheil gaol agad air beathaichean? Cruinnich stuthan peata airson do Chomann Daonnachd ionadail no fasgadh bheathaichean ionadail. Tha seo cuideachd na phròiseact air leth math dha clann. Thoir orra bileag a chruthachadh. Thoir orra na sgilean ealain is coimpiutair aca a chleachdadh a bharrachd air an cridhe. Sgaoil am bileag seachdain air thoiseach air Latha Taingealachd. Cuir a-steach baga pàipeir gus tabhartasan a chruinneachadh agus cuir air dòigh togail airson madainn Latha Taingealachd. Bheir sin ùine gu leòr do dhaoine stuthan a thogail fhad ‘s a tha iad a’ dèanamh am bùthan Taingealachd.

Air madainn Taingealachd, bidh fois aig a’ chòcaire sa chidsin fhad ‘s a bhios a’ chlann a’ togail na pocannan sgaoilte aca. gu nàdarra, tha thu gu bhith ag iarraidh an raon cruinneachaidh agad a chumail taobh a-staigh do choimhearsnachd gus seo a dhèanamh na eòlas adhartach agus chan e dìreach obair eile.

Gràdh Athar

Cumantan Uicipeid

Cuidich Pàrant Singilte

Chan eil a h-uile duine a 'faighinn latha Taingealachd dheth. Feumaidh luchd-obrach meidigeach, poileis, luchd-smàlaidh agus eadhon cuid de phlumairean a bhith ag obair. Faodaidh e a bhith na dhuilgheadas co-dhùnadh dè a nì thu leis a 'chloinn. Tha thu an dòchas gu bheil iad sean gu leòr airson iad fhèin a stiùireadh agus a dh’ aindeoin sin tha iongnadh ort. Faodaidh an toirt dhachaigh leotha fhèin a bhith dòrainneach agus brònach air saor-làithean agus tha e duilich fòcas a chumail nuair a tha dragh ort mu do chlann.

Ge bith an e cuideigin sa choimhearsnachd agad, ionad creideimh no caraid a th’ ann, tairg do chuideachadh. A bheil feum aca air uair no dhà de stiùireadh? Thoir iad dhan taigh agad. A bheil feum aca air turas gu agus bho Grandma's? Suidhich an càr agus tog iad. Chan fheum toirt seachad a bhith a’ ciallachadh buidheann oifigeil agus seic. Faodaidh cuideachadh a bhith a cheart cho cudromach mura h-eil e nas motha.

Gabh pàirt ann an #GivingTuesday

Faodaidh Latha Taingealachd a bhith na latha obrach dha mòran dhaoine. Chan eil a bhith a’ glanadh an taighe airson companaidh, ag ullachadh na soithichean sin uile agus an uairsin a’ glanadh a-rithist a’ fàgail mòran ùine airson a thoirt air ais dha mòran dhaoine. Mas ann mar sin a tha, carson nach smaoinich thu air a dhol còmhla ris a’ ghluasad #GivingTuesday?

A-nis na cheathramh bliadhna, tha #GivingTuesday, am-bliadhna air Dimàirt, Dùbhlachd 1, na latha air feadh an t-saoghail de bhith a’ cleachdadh cumhachd nam meadhanan sòisealta. Air a chruthachadh leis an 92nd Street Y ann am Baile New York, is e amas #Giving Dimàirt daoine a thoirt còmhla gus tabhartas a chomharrachadh agus a bhrosnachadh. Gach bliadhna tha an gluasad air smùid a chruinneachadh agus air buidheann de dhaoine a tha a’ sìor fhàs a thoirt còmhla aig a bheil ùidh ann an dòighean susbainteach gus toirt air ais sa choimhearsnachd aca fhèin. Thoir sùil air an làrach-lìn aca airson saor-thoileach agus thoir sùil air dòighean air toirt air ais san sgìre agad.

Dèan gnìomh air thuaiream de chaoimhneas

Mura h-eil thu an sàs ann an dealbhadh agus gu bheil thu dìreach nad neach nas spontaneous, carson nach tagh thu gnìomh caoimhneil air thuaiream?

Chan urrainn dhomh a bhith beò às aonais Starbucks? Pàigh airson òrdugh a’ chàr air do chùlaibh san rathad troimhe?
Lorg thu fhèin anns a’ bhùth ghrosaireachd madainn Taingealachd oir dhìochuimhnich thu an t-sauce cranberry? Pàigh airson an òrdugh air thoiseach ort.
Nach ann dha-rìribh a-steach ball-coise? Pàigh airson luchd-tadhail taigh-dhealbh air thoiseach ort.
A bheil gaol agad air a dhol a-mach gu bracaist ged a tha thu gu bhith gad lìonadh gòrach nas fhaide air adhart san latha? Tog an taba airson teaghlach eile aig an taigh-bìdh.

Tha na dòighean brìoghmhor air a thoirt air ais cuingealaichte a-mhàin le do mhac-meanmna, ùidhean agus leabhar pòcaid. Is e an aon rud a tha gad stad, an e thu.