Mar as urrainn dhut leisgeul a ghabhail nuair nach eil thu ceàrr

Fèin-Leasachadh

Mar as urrainn dhut leisgeul a ghabhail nuair nach eil thu ceàrr

Feumaidh tu a bhith a ’faighneachd carson a dh’ fheumadh duine sam bith a leisgeul a ghabhail nuair nach do rinn iad dad ceàrr. Tha thu an dà chuid ceart agus ceàrr.

Ann an suidheachaidhean àbhaisteach, bidh thu ag ràdh duilich nuair a ghoirticheas tu cuideigin no nuair a nì thu rudeigin ceàrr. Ach, tha daoine, giùlan daonna, agus dàimhean daonna cho iom-fhillte gu bheil amannan ann nuair a tha leisgeul ann an òrdugh eadhon nuair nach do rinn thu dad ceàrr.

Ach, bu chòir dhut fios a bhith agad cuin nach gabh thu leisgeul ann an dàimh. A leithid nuair a tha cuideigin a ’magadh ort gun adhbhar.



Bidh an artaigil seo a ’toirt sùil air suidheachaidhean nuair a chanas tu gur e duilich an roghainn cheart eadhon ged a tha thu soilleir. Lorgaidh tu an seo mar a chanas tu duilich anns na h-amannan sin.

Carson a bu chòir dhut do leisgeul a ghabhail nuair a tha thu ceart?

Aig amannan bidh daoine eile a ’faicinn na gnìomhan agad gu ceàrr agus tha thu fo chasaid gun do rinn thu eucoir. Tha seo gar fàgail tàmailteach agus feargach agus gu nàdarra, tha thu a ’diùltadh leisgeul a ghabhail airson rudeigin nach do rinn thu a-riamh sa chiad àite.

Faodaidh na suidheachaidhean sin tachairt ann an dàimhean no am measg charaidean, aig an taigh no san àite-obrach, no eadhon ann an àite poblach. Bidh thu a ’faireachdainn dìonach, ceart, agus feargach agus tòisichidh tu a’ caoidh air an fheadhainn a tha gad chasaid agus a tha ag iarraidh no a ’dùileachadh do leisgeul.

Bhiodh e na chuideachadh mas urrainn dhut socrachadh sìos agus measadh a dhèanamh air an t-suidheachadh agus cuideam a chuir air na buannachdan agus na mì-bhuannachdan. Ann an teas an-dràsta, tha seo duilich a riaghladh. Ach faodaidh tu thu fhèin ullachadh airson suidheachaidhean mar sin agus an sgriobt a leantainn gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh riutha san dòigh as fheàrr.

Bheir sinn sùil air suidheachaidhean far am faodar leisgeul iarraidh no a bhith a ’sùileachadh bhuat a dh’ aindeoin do neo-chiontachd agus do ghiùlan gun locht.

Dàimh os cionn ego

Tha sinn uile eileanan ag èigheachd breugan ri chèile thar cuantan de mhì-thuigse. - Rudyard Kipling, An solas a dh ’fhàillig

Bidh dàimhean agus mì-thuigse a ’dol làmh ri làimh. Fiù ‘s anns an dàimh as fheàrr, bhiodh e do-dhèanta cuir às do mheasgachadh, mì-thuigse, mearachdan, agus eas-aonta.

Nuair a thèid cùisean sìos an cnoc, is e instinct daonna as coireach - nas trice an neach eile agus uaireannan eadhon e fhèin. Nuair a tha seilbh aig a ’chom-pàirtiche agad air a’ mhearachd, bhiodh tu fhathast airson a bhith a ’bleoghan an t-suidheachaidh airson a h-uile rud as fhiach e agus a ghealachadh agus a shuathadh a-steach.

Stad airson mionaid agus smaoinich air mar a bheir seo buaidh air do dhàimh. Dè a choileanas tu le bhith a ’peantadh do chompanach ann an droch sholas? Is dòcha gu bheil an com-pàirtiche agad a ’dol tro dhroch ìre agus faodaidh tu èirigh chun an tachartais agus beagan aibidh tòcail a nochdadh.

Chan eil thu a ’dol a chall dad le bhith ag ràdh duilich airson an t-suidheachadh dòrainneach anns a bheil dithis a’ lorg thu fhèin. Bidh e na dhearbhadh gu bheil thu a ’cur luach nas motha air do chompanach agus do dhàimh na an ego agad fhèin agus gum feum thu a bhith ceart.

Air sgàth aonachd

Nuair a tha thu nad bhall no nad stiùiriche air sgioba, is dòcha gum feum thu ìobairtean a dhèanamh air sgàth aonachd an sgioba no mar thaisbeanadh de dhlùthsachd. Le bhith a ’comharrachadh mheòir aig buill eile agus a’ dol seachad air a ’bhoc dh’ fhaodadh sin cron neo-sheasmhach a dhèanamh air na dàimhean eadar-phearsanta taobh a-staigh na sgioba.

Bu chòir facail-suaicheantais sgioba math a bhith Win còmhla, a ’call còmhla. Buannaich no caill, bu chòir an uallach a bhith air a roinn gu cothromach. Eadhon nuair a nì aon bhall den sgioba mearachd a chuireas obair an sgioba gu lèir ann an cunnart, bu chòir do chuid eile cruinneachadh air cùl ball den sgioba aca agus uallach a ghabhail airson am fàilligeadh mar sgioba.

Tha seo nas buntainniche ma tha thu os cionn na sgioba. Le bhith a ’dol seachad air a’ choire air fàiligeadh air buill na sgioba tha e dìreach a ’nochdadh do immaturity, laigse, agus neo-chomasachd mar stiùiriche. Air an làimh eile, le bhith a ’gabhail uallach airson mearachd ball den sgioba no an sgioba gu lèir agus a’ dèanamh leisgeul às an leth, àrdaichidh e do inbhe san sgioba.

Gabh beagan gus barrachd fhaighinn

Tha an abairt ag ràdh, caill am blàr airson an cogadh a bhuannachadh. Faodaidh sinn seo a chuir an gnìomh anns gach raon de ar beatha, gu sònraichte ann an dàimhean eadar-phearsanta. Ma tha thu mì-mhodhail no nitpicky mu bhith a ’buannachadh a h-uile argamaid, bidh thu aig a’ cheann thall a ’call an dàimh fhèin. Agus, is dòcha gum bi thu duilich mu dheireadh gun cuir thu ìmpidh ort na blàran a bhuannachadh.

An àite a bhith a ’caitheamh ùine agus lùth gus dèanamh cinnteach gum bi na buannachdan beaga sin ann, faodaidh tu a chuir gu feum nas cinneasaiche. Fiù mura h-eil thu air dad a dhèanamh ceàrr, faodaidh tu leisgeul a ghabhail agus an còmhstri fhuasgladh. San dòigh seo, bidh ùine agus lùth gu leòr agad air fhàgail airson rudan nas cudromaiche.

Le lèirsinn fad-raon, gheibh thu e buannachdail a bhith a ’gèilleadh blàran nas lugha gus am bi thu timcheall airson cogaidhean mòra a bhuannachadh.

a ’dèanamh leisgeul nuair nach do rinn thu dad ceàrr air cuòt

3 dòighean anns an urrainn dhut duilich a ràdh nuair nach eil thu ceàrr

Co-dhiù a tha cuideigin a ’cur a’ choire ort gu ceàrr no a bheil thu a ’gabhail a’ choire gu saor-thoileach gus an suidheachadh a shàbhaladh, gheibh thu an dòigh cheart air a leisgeul a ghabhail bhon liosta seo.

1. Bi fosgailte agus sa bhad

An àite a bhith a ’dèanamh mòran dheth, abair duilich anns an dòigh as sìmplidh. Chan eil a bhith a ’fìreanachadh do ghnìomhan agus ag aithris eòlasan coltach ris bhon àm a dh’ fhalbh ach a ’dol a dhèanamh an suidheachadh nas miosa don h-uile duine.

Dèan an leisgeul dìreach bho do chridhe. Is dòcha gu bheil thu a ’nochdadh na faireachdainnean a thug ort duilich a ràdh. Agus faodaidh tu cuideachd cuideam a chuir air dè a tha thu a ’cur luach air an dàimh. Faodaidh tu a chuir ris nach eil thu a ’gabhail ris a’ choire oir tha thu den bheachd nach do rinn thu dad ceàrr. ach bhiodh iad fhathast a ’gabhail leisgeul oir tha thu a’ cur luach orra agus ag iarraidh gum bi iad agad nad bheatha.

Abair duilich gu dùrachdach agus gu dùrachdach airson pian sam bith a dh ’fhaodadh tu a bhith air adhbhrachadh nam beatha, ged gun fhiosta. Tha mi duilich airson an dòigh a dhèilig mi riut.

2. Thoir seachad hug no pòg

A bheil thu a ’coimhead airson dòigh airson leisgeul a ghabhail gun a bhith ag ràdh duilich? A rèir an dàimh, bidh amannan ann nuair a bhios hug no pòg ag obair nas fheàrr mar leisgeul na fìor bhriathran. Gu dearbh, faodaidh faclan an suidheachadh a dhèanamh nas miosa fhad ‘s a tha conaltradh corporra aig a bheil cumhachd draoidheil gus fearg agus buaireadh a sgaoileadh ann an ùine sam bith.

Is dòcha gum bi leisgeul goirid agus milis èifeachdach ach nuair a thòisicheas tu ag ràdh duilich, faodaidh e faighinn a-mach à làimh. Is dòcha gun tòisich thu a ’spreadh oir tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail mu bhith a ’sealbhachadh mearachd nach do rinn thu. Is dòcha gum feuchaidh tu ri mìneachadh carson a tha seo cho neo-chothromach dhut agus gun cuir thu a ’choire air an neach eile.

Faodaidh tu iad sin uile a sheachnadh le hug no pòg ma tha e iomchaidh airson do chàirdeas. Mas urrainn dhut leisgeul a chuir an cois gràin goofy, is cinnteach gun leaghadh e na cridheachan as cruaidhe agus falbhaidh an dragh no an toileachas aca.

3. Thoir seachad tiodhlac smaoineachail

Smaoinich air an t-suidheachadh seo. Ruith a ’choinneamh agad thar ùine agus cha b’ urrainn dhut ceann-latha no àm dìnnear a chumail. Chan e dìreach do choire-sa a thachair seo. Chuir thu eadhon teachdaireachd gum faodadh tu a bhith fadalach. Ach, tha e tuigseach gu bheil an neach eile a ’faireachdainn air a leigeil sìos, air a bhuaireadh agus feargach.

Carson nach seall thu suas le flùraichean no tiogaid chun fhilm / taisbeanadh / maids as fheàrr leotha agus leisgeul sìmplidh a thoirt seachad airson a bhith fadalach. Cuidichidh an gluasad snog seo iad gus mathanas agus dìochuimhneachadh. Air an làimh eile, ma dh ’fheuchas tu ri mìneachadh carson nach b’ urrainn dhut a bhith còmhla riutha ann an àm, cumaidh iad orra a ’faireachdainn an fhearg mu bhith air fhàgail san eaglais agus is dòcha nach obraich eadhon do leisgeul.

Chan fheum na tiodhlacan a bhith daor no mòr. Bu chòir dha a bhith na rudeigin a tha cinnteach gun dèan e an neach eile toilichte. Leis gu bheil thu mu thràth a ’ruith fadalach, smaoinich air rudeigin furasta a cheannach ach aig an aon àm rudeigin a bhios iad doirbh a dhiùltadh.

Molaidhean airson leisgeul a ghabhail nuair nach eil thu ceàrr

Nuair a tha fios agad nach do rinn thu dad ceàrr, chan eil e furasta do leisgeul a thoirt bhon chridhe. Feumaidh tu gabhail ris an fheum airson leisgeul a ghabhail. Às aonais, bidh an leisgeul fuaim falamh.

Seo beagan mholaidhean air mar as urrainn dhut do leisgeul a riaghladh nuair nach eil thu ceàrr.

  • Faodaidh tu do aithreachas a nochdadh airson a bhith ag adhbhrachadh pian don neach eile gun a bhith a ’sealbhachadh ris a’ mhearachd. Tha seo a ’ciallachadh gu robh na thachair taobh a-muigh do smachd no gu robh na rùintean agad math.
  • Na cuir a-steach clàraidhean sam bith san leisgeul. A leithid tha mi duilich ma tha thu a ’faireachdainn oilbheumach leis na faclan agam. Bhiodh seo coltach ri bhith a ’gluasad a’ choire. Ma tha thu air co-dhùnadh duilich a ràdh, can sin anns an dòigh as sìmplidh a tha comasach. Tha mi cho duilich gun do ghoirtich mi thu.
  • Bi soilleir mu na tha thu a ’dèanamh leisgeul. Gu h-àraidh bho nach do rinn thu dad ceàrr, dh ’fhaodadh leisgeul teagmhach a bhith a’ cruthachadh do chiont agus a bhith an sàs anns a ’ghnothach.
  • Na gabh dragh mu fhìrinnean agus fìrinnean mu na tha air tachairt. Tha na tha seachad air a dhol seachad. Fàg e bhith. Chan urrainn dhut atharrachadh. Is e na tha thu a ’dèanamh an-dràsta a tha a’ cunntadh. Nuair a chanas tu duilich nach slaod thu an àm a dh'fhalbh a-steach.
  • Ma thèid do chasaid gu ceàrr, na cuir dragh ort corragan a chomharrachadh aig an fhìor neach-casaid. Na gabh leisgeulan airson an duine. Fàg iad a-mach às an leisgeul.
  • Aontachadh gus gluasad air adhart agus gun a bhith a ’coimhead air ais air an tachartas seo. Bheir thu leisgeul agus tha an neach eile a ’gabhail ris agus is e sin deireadh na sgeòil. Biodh bygones mar bygones.

Beachdan crìochnachaidh

Nuair nach eil thu air dad a dhèanamh ceàrr, bheireadh e oidhirp mhòr air do phàirt smachd a chumail air do mhiann a bhith ag ràdh sin agus a ’cur na coire air daoine eile airson a’ mhearachd. Chan eil leisgeul ann an dàimh nuair nach do rinn thu dad ceàrr no airson rudeigin nach do rinn thu spòrsail no eòlas tlachdmhor. Mar as trice le bhith a ’cur a’ choire air daoine eile agus a ’sealltainn do mhì-thoileachas no do shàrachadh faodaidh sin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

Ma tha thu a ’cur luach nas motha air na dàimhean agad na bhith a’ sàsachadh an ego agad no a ’faireachdainn ceart, na bi a’ smaoineachadh nas fhaide. Gabh air adhart ceart agus abair duilich. Smaoinich air na cogaidhean mòra as urrainn dhut a chosnadh le bhith a ’gèilleadh beagan a-nis.

Leughadh a thathar a ’moladh: