Mar a dh ’ionnsaich Oprah stad a chuir air grèim a chumail air grudges agus leigeil às
Do Bheatha As Fheàrr
AFANADOR RUVEN Tha mi air maighstireachd a dhèanamh air ealain leigeil a dhol cho math, tha mi a ’dìochuimhneachadh a bhith feargach. Faighnich do neach sam bith a tha fìor eòlach orm, agus dearbhaidh iad: Chan eil mi a ’cumail gearanan glè fhada.
Bidh mi ag ionnsachadh an leasan, tha (chan urrainnear earbsa a bhith aig an neach seo - no tha e puinnseanta, cunnartach, mì-mhodhail, ge bith dè a th ’ann), ach an ath-chluich bleith de na chaidh a dhèanamh no a ràdh, a’ lùbadh a-null agus a-nall nam cheann, leig mi às.
Dhòmhsa, tha e a ’tighinn bho bhliadhnaichean de chleachdadh. Agus bho bhith ag èisteachd, thar nan deicheadan, gu mìltean de sgeulachdan bho dhaoine nach b ’urrainn an àm a dh’ fhalbh a leigeil ma sgaoil agus a dhol an sàs ann. Gu cinnteach, is e sin aon de na mòr-thubaistean mòra ann an giùlan dhaoine a chunnaic mi: a ’faicinn fireannaich is boireannaich nach urrainn stad a chuir air an teip inntinn bho thachartas a thachair làithean, seachdainean, uaireannan bliadhnaichean air ais.
Abair call ùine agus lùth luachmhor, a bhith nad phrìosanach le do làimh fhèin, làn de uallaichean na h-ama a dh ’fhalbh.
AmazonTalamh Ùr Ceannaich an-dràsta Tha Eckhart Tolle a ’bruidhinn gu brèagha mu dheidhinn seo anns an leabhar aige Talamh Ùr , nuair a bhios e ag innse sgeulachd mu dhà mhanach Zen:
Bha Tanzan agus Ekido ... a ’coiseachd air rathad dùthchail a bha air fàs gu math eabarach às deidh uisgeachan trom. Faisg air baile, thàinig iad air boireannach òg a bha a ’feuchainn ri dhol tarsainn air an rathad, ach bha an eabar cho domhainn, bhiodh e air milleadh a dhèanamh air an kimono sìoda a bha oirre. Thog Tanzan sa bhad i agus ghiùlain i chun taobh eile i.
Choisich na manaich air adhart ann an sàmhchair. Còig uairean an dèidh sin, nuair a bha iad a ’tighinn faisg air an teampall loidsidh, cha b’ urrainn dha Ekido fois a ghabhail tuilleadh. 'Carson a ghiùlain thu an nighean sin tarsainn an rathaid?' dh'fhaighnich e. 'Chan eil còir aig na manaich oirnn rudan mar sin a dhèanamh.'
‘Chuir mi an nighean sìos o chionn uairean a thìde,’ thuirt Tanzan. 'A bheil thu fhathast ga giùlan?'
Tha sin dha-rìribh dha uimhir de dhaoine. Is dòcha gu bheil thu mar aon dhiubh, a ’cumail grèim air na thachair no na tha thu a’ smaoineachadh a bu chòir a bhith air tachairt.
15 Tiodhlacan airson an Fan deireannach Oprah Winfrey Ach tha mi a ’faighneachd dhut: Airson an adhbhar? Gus a bhith a ’faireachdainn ceart? Ceart? Fìreanachadh? Dligheach?
A ’dearbhadh gun robh mi ceart a bhith na phrìomh locht caractar. Bha agam ri beagan obair mothachail a dhèanamh gus atharrachadh.
Thòisich aon cheist orm: A bheil thu airson a bhith ceart, no a bheil thu ag iarraidh sìth? Leig na 11 faclan sin a-mach mi o chionn bhliadhnaichean agus chuir iad mi air an t-slighe gu saorsa.
Ge bith dè an adhbhar a th ’agad airson grèim a chumail air dioghaltas, tha fios agam air seo gu cinnteach: Chan fhiach dad a’ phrìs a phàigheas tu ann an ùine air chall. Ùine a dh ’fhaodadh tu a bhith air a thoirt dhut fhèin airson a bhith beò agus a bhith beò nas làn. Ùine nach urrainn dhut a dhèanamh suas a-riamh.
Tha an ùine ann a-nis. Leig às!
. Nochd an sgeulachd seo an toiseach ann an iris Lùnastal 2017 de O.
Tha an susbaint seo air a chruthachadh agus air a chumail suas le treas phàrtaidh, agus air a thoirt a-steach don duilleag seo gus luchd-cleachdaidh a chuideachadh gus na seòlaidhean puist-d aca a thoirt seachad. Is dòcha gum faigh thu barrachd fiosrachaidh mu dheidhinn seo agus susbaint coltach ris aig piano.io Advert - Lean air adhart a ’leughadh gu h-ìosal