Retinoids vs Retinol: Dè na buannachdan nas motha a tha an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine?

Bòidhchead

Bathar, pinc, seilbh stuthan, plastaig, botal plastaig, Nail, Ìomhaighean Getty

Nuair a thig e gu creamh anti-aging , chan eil dad coltach ri sin serum retinol ... no an e retinoids a th ’ann? Tha uimhir de thoraidhean bòidhchead gaisgeach ann, ach le grìtheidean mar retinol , searbhag retinoic, searbhag hyaluronic , agus vitimín C. , cò a dh ’fhaodadh a’ choire a chuir ort airson a bhith a ’leum beagan?

Dh ’iarr sinn air dermatologists na prìomh eadar-dhealachaidhean eadar sgiobaidhean retinol agus retinoid, dà superstar, a bhriseadh sìos toraidhean anti-aging , gus an urrainn dhut taghadh gu sgiobalta am fear a tha nas freagarraiche airson an seòrsa craiceann agad.



Faodaidh an dà retinol agus retinoids do chraiceann adhartachadh.

Tha retinol agus retinoids nan toraidhean bho bhiotamain A a bhios a ’leasachadh suidheachadh bith-eòlasach a’ chraicinn, a ’lughdachadh claonaidhean agus ga dhèanamh a’ coimhead nas socraiche, arsa. Dr. Manish Shah , lannsair plastaig le teisteanas bùird ann an Denver. Ach, tha eadar-dhealachaidhean gnèitheach annta - is iad sin ann an neart agus ruigsinneachd.



Tha Retinol nas socair.

Tha Retinol na chruth sònraichte de bhiotamain A a tha ri fhaighinn ann am mòran toraidhean cùram craiceann thar-chunntair a tha an ìre mhath aig prìs ruigsinneach , arsa Shah. Nuair a thèid a chur an sàs sa chraiceann, bidh enzyman a ’tionndadh an retinol gu retinaldehyde agus an uairsin gu searbhag retinoic - am bàillidh gnìomhach airson ùrachadh craiceann, tha e a’ mìneachadh. Leis gur e pròiseas dà-cheum a tha seo, tha buaidhean retinol gu math socair agus bheir e seachdainean - no eadhon mìosan - gus nochdadh.

Lìonadair Retinol Correxion Deep Wrinkle + Hyaluronic Acid Lìonadair Retinol Correxion Deep Wrinkle + Hyaluronic AcidRoC amazon.com $ 23.99$ 16.70 (30% dheth) BÙTH A-NIS

Taghadh airson fear aig a bheil searbhag hyaluronic, a bhios a ’taiseachd agus a’ soilleireachadh craiceann, ag ràdh Dr. Debra Jaliman .



FAB Skin Lab Retinol Serum 0.25% Pure tiughFAB Skin Lab Retinol Serum 0.25% Pure tiughBòidhchead Ciad Chobhair sephora.com$ 58.00 BÙTH A-NIS

Is e seo fear as fheàrr leotha Dr. Sonia Batra 's.

Làimhseachadh 0.1% Acne Differin Adapalene Gel Làimhseachadh 0.1% Acne Differin Adapalene GelDifferin amazon.com$ 28.20 BÙTH A-NIS

Ma tha craiceann olach no acne ort, cuidichidh am foirmle seo a-mhàin roimhe seo le tòna agus inneach, ag ràdh Dr. Howard Sobel .

Capsules Retinol Ceramide Line Erasing Night Serum Capsules Retinol Ceramide Line Erasing Night SerumEalasaid àrden amazon.com$ 84.00 BÙTH A-NIS

Craiceann bodhar? Feuch na capsalan sin - tha ceramides aca airson uisgeachadh agus cuideachadh le bhith a ’sabaid an aghaidh buaidhean iriosal retinol, arsa Dr. Dendy Engelman .



Is e an neart as àirde de retinol a tha ri fhaighinn às aonais cungaidh 2 sa cheud, ag ràdh Dr. Sonia Batra , dermatologist le teisteanas bùird agus co-aoigheachd de Na dotairean . Mar as trice tha mi a ’moladh a bhith a’ tòiseachadh ìosal - 0.025 anns a ’cheud - agus a’ rampachadh suas tricead cleachdaidh gus casg a chur air tiormachd no irioslachd. '

Bidh retinoids ag obair nas luaithe, ach mar as trice bidh feum agad air cungaidh.

Tha iad nan measgachadh nas làidire de bhiotamain A nach fhaighear mar as trice ach le òrdugh-leigheis, agus am fear as aithnichte dhiubh Retin-A, arsa Shah. Nuair a thèid a chur an sàs air a ’chraiceann, chan fheum retinoids an aon phròiseas tionndaidh fada a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, agus is e sin as coireach gu bheil retinoids tòrr nas cumhachdaiche, a’ mìneachadh Shah. Agus seach gu bheil retinoids cuideachd a ’lughdachadh cinneasachadh ola, bidh retinoids uaireannan air an cleachdadh gus euslaintich a chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air cùisean craiceann, leithid cus ola agus acne.

Sgeulachdan co-cheangailte Serums an-aghaidh a tha airidh air an splurge 11 Creamh an-aghaidh Aging a tha ag obair gu fìrinneach 13 Creamh Retinol as fheàrr

Le retinoids, chithear toraidhean ann an beagan làithean, le atharrachaidhean mòra a ’toirt dìreach beagan sheachdainean. An taobh shìos? Tha an neart nas motha seo a ’tighinn le taga prìs nas daoire agus cunnart nas motha airson fo-bhuaidhean leithid itching, deargadh, irioslachd, agus crathadh craiceann, arsa Shah. Air an adhbhar seo, feumar sùil a chumail air an cleachdadh le proifeasanta cùram-craiceann.



Mar sin, a bheil retinoid nas fheàrr na retinol?

Mas e neart am prìomh uallach agad - mar as trice tha e fìor airson euslaintich aibidh le milleadh craiceann meadhanach gu dona, arsa Shah - an uairsin, tha, tha retinoids nas fheàrr na retinol.

Sgeulachdan co-cheangailte Na Serums Retinol as èifeachdaiche Is e Serums Vitamin C am Pioc-Me-Suidh Deireannach

Ach faodaidh an dà thoradh a bhith ag adhbhrachadh beagan irioslachd craiceann mar a bhios tu gan atharrachadh thairis air a ’chiad dhà no ceithir seachdainean, ag ràdh Dr. Neach-dealbhaidh Joshua , dermatologist le teisteanas bùird ann am Baile New York. Ma tha tha craiceann mothachail no craiceann tioram agad , faodaidh retinoids a bhith ro chumhachdach (agus mar sin iriosal) dhut - gu sònraichte ma tha thu nad newbie.

Air an adhbhar seo, mar as trice bidh Shah a ’stiùireadh dhaoine le craiceann cothromach aig a bheil craiceann nas taine, tioram agus euslaintich nas òige a tha dìreach a’ tòiseachadh air siostam cùram craiceann gu retinols an àite sin.




Airson tuilleadh sgeulachdan mar seo, cuir d ’ainm a-steach airson ar cuairt-litir .

Sanas - Lean air adhart a ’leughadh gu h-ìosal