121 abairtean airson beatha shoirbheachail

Quotations

Faodaidh faclan le brìgh latha a thionndadh. Is toil leam a bhith a’ roinn fhaclan brìoghmhor le daoine eile tro na h-artaigilean agam.

A bheil feum agad air briathran brosnachail mu bhith beò beatha shoirbheachail? Na bi a’ coimhead nas fhaide!

Riaghailtean airson a bhith beò

Is e turas a th’ ann am beatha, agus tha adhbhar agus uallach aig a h-uile duine an seo don t-saoghal. Tha an cuid fhèin aig gach neach de dheagh ghnìomharan agus de dhroch ghnìomhan.

Tha e mu dheidhinn na roghainnean a nì thu agus na h-atharrachaidhean a nì thu. Ma tha thu airson a bhith nad shaoghal airson a bhith na àite nas fheàrr, bi mar atharrachadh!

Tha mi air 121 luachan beatha a chruinneachadh air:

Riaghailtean airson a bhith beò
A' cuimhneachadh Gnìomhan
Fèin-mhisneachd
Gràdh dhut fhèin
Na fàg a-riamh
A 'lorg adhbhar
A bhith nad dhuine nas fheàrr
Na bi a-riamh a’ briseadh smachd
Gabh thu fhèin gu dona
Dèan coimeas eadar thu fhèin agus feadhainn eile
A bhith toilichte, ag atharrachadh, agus a 'bruadar

An-diugh, feuch an urrainn dhut a bhith beò le eadhon dìreach aon de na riaghailtean sìmplidh sin. Tha mi a’ gealltainn gun atharraich an latha agad gu tur nuair a chumas tu an rùn sìmplidh seo!

'Na leig le fuaim bheachdan dhaoine eile do ghuth a-staigh fhèin a bhàthadh.' - Steve Jobs

Greg Rakozy unsplash saor an asgaidh

1. Riaghailtean airson a bhith beò

'Ann an eas-aonta le luchd-gràidh, na dèilig ach ris an t-suidheachadh làithreach. Na toir suas an àm a dh'fhalbh.' - Dalai Lama
'Leum far feansa na mì-chinnt. Faigh a-mach às an ‘Want to Lane’ agus cuir thu fhèin a-steach don ‘Got to Lane.’’ — Bancaichean Gloria Mayfield
'Na leig le fuaim bheachdan dhaoine eile do ghuth a-staigh fhèin a bhàthadh.' - Steve Jobs
'Lorg cuideigin aig a bheil fios nach eil thu foirfe ach a tha gad làimhseachadh mar a tha thu.' - Bibek Kr Sah
'Mura h-eil daoine eòlach air na riaghailtean, cumaidh iad orra a' dèanamh mhearachdan agus cha tèid an suidheachadh nas miosa.' - Didòmhnaich Adelaja
'Mura h-eil rudeigin a bheir 1 latha ri chrìochnachadh deiseil ann an 3 latha, bi an dùil gun toir e eadar 15 is 45 latha mus tèid a chrìochnachadh.' - Ghassan Labban
‘Cruthaich riaghailtean airson bith-beò teann gun a bhith a’ cuingealachadh bith-beò’ - P.S. Jagadeesh Kumar
“Is e an neach as cudromaiche airson taing a thoirt ... mo mhàthair. Thug i ceithir riaghailtean òir dhomh airson a bhith beò leotha: bi nad dhuine dubh pròiseil, thoir aire don teaghlach agad, dèan prìomhachas air foghlam, agus feuch ris an rud ceart a dhèanamh.' - Eideard B. Lewis
‘An-dràsta chan eil agam ach dà riaghailt airson a bhith beò. Riaghailt a h-aon: na cuir magadh air ailbhean. Riaghailt a dhà: na seas ri taobh duine sam bith a nì magadh air ailbhein.' - Sàirdseant Schlock Howard Tayler
'7 riaghailtean airson beatha shona:
1. Bithibh iriosal
2. Na gabh dragh
3. Na socraich airson nas lugha
4. Thoir aire do ghnìomhachas
5. Obraich gu cruaidh
6. Seinn cruaidh
7. Bi snog.' - A' Ghearmailt Kent
'Is e obair an aon fhreagairt. Tha trì riaghailtean agam airson a bhith beò. Aon, dèan an obair agad. Mura obraich sin, dùin suas agus òl do gin. Agus nuair a dh’fhailicheas a h-uile càil eile, ruith mar ifrinn.’ - Ray Bradbury

'Cuimhnich, nì math an latha do chridhe fallain agus siùbhlach fad an latha.' - Dodinsky

Ben White Unsplash

2. A' cuimhneachadh Gnìomharan

Na dìochuimhnich an àm a dh’ fhalbh, smaoinich air an àm ri teachd, cuimhnich air mathas Dhè agus a chumhachd agus a chomas gus do thoirt far am bu chòir dhut a bhith agus do stèidheachadh. - Jaachynma N.E. Agu
'Cuimhnich daonnan air gnìomhan cuideigin a bha còmhla riut anns a h-uile suidheachadh agus nuair a thig do thionndadh na bi cho fèin-thoileil.' - Rohan Nayak
' Theagamh gu'm faicear do dheagh ghniomh- anaibh, ach fàgaidh iad slighe nach 'eil air a chlò-bhualadh o èisdeachd chàich.' - Neo-aithnichte
'Cuimhnich, nì math an latha do chridhe fallain agus siùbhlach fad an latha.' - Dodinsky
Chaidh òrdachadh dhut gèilleadh do Dhia, agus bha thu air do chruthachadh gus gnìomhan math a choileanadh. - Hazrat Ali Ibn Abu-Talib A.S
'Tha beatha mar leabhar, 'S duilleag ùr gach là. Biodh an leabhar agad na shàr-reic le tachartasan ri innse, leasanan ri ionnsachadh agus sgeulachdan mu dheagh ghnìomhan ri chuimhneachadh.' - Neo-aithnichte
Leig le do bheatha an creideamh a tha agad ann an Dia a nochdadh. Na biodh eagal ort agus dèan ùrnaigh mu dheidhinn a h-uile dad. Bi làidir, earbsa facal Dhè, agus earbsa anns a 'phròiseas. - A' Ghearmailt Kent
'Na cuimhnich gnìomhan matha an-còmhnaidh cuimhnich air na droch ghnìomhan agad agus cha mhothaich thu gu bràth uaill asad fhèin.' - Isteyaque Anwar
Is e an gnìomh as fheàrr aig duine mòr mathanas agus dearmad a dhèanamh. - Ali Ibn Abi Talib A.S.
ma nì thu aon ghnìomh math bidh do dhuais mar as trice gu bhith deiseil airson fear eile a dhèanamh agus tè nas duilghe agus nas fheàrr. - C.S. Lewis
' 'S olc toradh leigeadh leis an eagal do ghniomh a riaghladh.' - Saga Harald Hardrade, c.46

Na bi riaraichte le sgeulachdan, mar a chaidh cùisean le daoine eile. Fosgail do bheul-aithris fhèin. - Rumi

Peter Ogilvie Unsplash

3. Fèin-mhisneachd

Stad a bhith beò do bheatha a rèir riaghailtean neo-riaghailteach a shuidhich daoine eile. Stad le bhith a’ cumail do bhruadar bho bhith a’ tighinn beò le bhith an-còmhnaidh a’ leigeil le leisgeulan do mhullach a mhìneachadh. Agus stad le bhith a’ leigeil le aithreachas an tiodhlac agad a mhìneachadh le bhith gad chumail bho bhith a’ ruighinn eadhon nas fhaide san àm ri teachd. - Monroe Mann
Is ann an-còmhnaidh leis na rùintean as fheàrr a thèid an obair as miosa a dhèanamh. - Oscar Wilde
Na bi riaraichte le sgeulachdan, mar a chaidh cùisean le daoine eile. Fosgail do bheul-aithris fhèin. - Rumi
Chan urrainn dhut na tha thu ag iarraidh a dhèanamh, mar sin dìreach dèan na tha agad ri dhèanamh. - Moveena Rasheed
' Imich gu misneachail taobh do bhruadar! Beò a' bheatha a smaoinich thu.' - Eanraig Dàibhidh Thoreau
‘Is e an inntinn a h-uile dad. An rud a tha thu a' smaoineachadh a bhitheas.' - Buddha
Gabh do smuaintean le adhbhar agus bidh thu cho trang a’ leantainn àm ri teachd brìoghmhor nach bi ùine ann airson teagamh, caos agus briseadh-dùil. - Carlos Wallace
' Cha 'n e ar n-eagal as doimhne gu bheil sinn neo-iomchuidh. Is e an t-eagal as doimhne a th’ againn gu bheil sinn cumhachdach gun tomhas. Is e ar solas, agus chan e ar dorchadas as motha a tha a’ cur eagal oirnn. Bidh sinn a 'faighneachd dhuinn fhìn, Cò mise a bhith sgoinneil, eireachdail, tàlantach, eireachdail? Gu fìrinneach, cò nach eil thu gu bhith? Tha thu nad leanabh do Dhia. Chan eil do chluich beag a’ toirt seirbheis don t-saoghal. Chan eil dad air a shoilleireachadh mu bhith a’ crìonadh gus nach bi daoine eile a’ faireachdainn mì-chinnteach mun cuairt ort. Tha còir againn uile a bhith a’ deàrrsadh, mar a bhios clann. Agus mar a leigeas sinn le ar solas fhèin dealradh, tha sinn gu neo-fhiosrach a’ toirt cead do dhaoine eile an aon rud a dhèanamh. Mar a tha sinn air ar saoradh bhon eagal againn fhìn, bidh ar làthaireachd gu fèin-obrachail a' saoradh feadhainn eile.' - Marianne NicUilleim
‘Leis gu bheil neach a’ creidsinn annad fhèin, chan eil duine a’ feuchainn ri toirt a chreidsinn air daoine eile. Leis gu bheil aon toilichte leis fhèin, chan eil feum air cead bho chàch. A chionn gu bheil neach a' gabhail ris fhèin, tha an saoghal gu lèir a' gabhail ris no rithe'. - Lao Tzu
“Is e fèin-mhisneachd aon phrìomh dhòigh air soirbheachas. 'S e ullachadh a tha cudromach airson fèin-mhisneachd.' - Artair Ashe
'Se gaol a thoirt dhut fhèin an-dràsta, dìreach mar a tha thu, nèamh a thoirt dhut fhèin. Na fuirich gus am bàsaich thu. Ma dh'fhuiricheas tu, gheibh thu bàs a-nis. Ma tha gràdh agad, tha thu beò a-nis.' - Ailean Cohen

'Na bi a' caoineadh oir tha e seachad, dèan gàire oir thachair e.' - Ludwig Jacobowski

My Pham Unsplash

4. Gràdhaich fèin

' Dùin do shùilean gus am bi an cridhe 'n a shùil dhuit, agus leis an t-sealladh sin seall air saoghal eile. Mas urrainn dhut ceum air falbh bhon fheum a th' agad air fèin-chead, thèid a h-uile rud a nì thu, bho bhàrr gu bonn, aontachadh.' - Rumi
Ma tha leisg ort ionnsachadh bho dhaoine eile, chan ionnsaich thu dad ùr gu bràth. - Ràth Ojha
Bidh an dàimh agad leat fhèin a’ suidheachadh tòna airson gach dàimh eile a tha agad. - Neo-aithnichte
Ma nì thu an-còmhnaidh na rinn thu a-riamh, bidh thu an-còmhnaidh far an robh thu a-riamh. - T.D. Jakes
'Na bi a' caoineadh oir tha e seachad, dèan gàire oir thachair e.' - Ludwig Jacobowski (Is e seo aon de na briathran beatha as fheàrr leam.)
Feumaidh riaghailtean a bhith agad airson a bhith beò, agus tha fear agamsa an-còmhnaidh ag ràdh tha. Cuir thu fhèin ann an cunnart gun tachair rudeigin iongantach dhut. - Tom Bilyeu
'Chan urrainn duine a bhith cofhurtail às aonais a chead fhèin.' - Mark Twain
'Chan eil mi a' feuchainn ri duine ceàrr a dhearbhadh, tha mi dìreach a' feuchainn ri rudeigin a dhearbhadh dhomh fhìn.' - Mike Piazza
'Tha fèin-chead air fhaighinn sa mhòr-chuid bho aonta dhaoine eile.' - Mark Twain
''S e fèin-chead agus fèin-ghabhail an-dràsta na prìomh iuchraichean airson atharrachaidhean adhartach anns gach raon de ar beatha.' - louis hay
“Tha thu air a bhith gad chàineadh fhèin airson bhliadhnaichean agus cha do dh’ obraich e. Feuch ri gabhail riut fhèin agus faic dè thachras.' - louis hay

'Cha sguir luchd-buannachaidh agus cha bhuin an fheadhainn a dh'fhalbhas às.' - Vince Lombardi

Pietro de Grandi Unsplash

5. Gun sgur

Tha thu ga fhaicinn mar mise a’ dol air ais. Tha mi ga fhaicinn mar gum fuirich mi air an t-slighe. - A' Ghearmailt Kent
Fuirich! Bidh Dia na neart dhut ann an gnìomh sam bith air do thòir. - Lailah Gifty Akita
“Ma tha thu a’ creidsinn annad fhèin agus gu bheil dealas agus uaill agad - agus nach sguir thu gu bràth, bidh thu nad bhuannaiche. Tha prìs na buaidh àrd ach tha na duaisean cuideachd.' - Bear Bryant
‘Cha sguir mi a-riamh a’ feuchainn. Cha robh mi a-riamh a' faireachdainn nach robh cothrom agam buannachadh.' - Arnold Palmer
'Faodaidh tu a bhuannachadh anns na taighean-seinnse anmoch mura sguir thu gu bràth.' - Raibeart Forster
“Bha mi a-riamh air oidhirp iomlan a dhèanamh, eadhon nuair a bha coltas gu robh na cothroman gu tur nam aghaidh. Cha sguir mi dh' fheuchainn ; Cha robh mi a-riamh a' faireachdainn nach robh cothrom agam buannachadh.' - Arnold Palmer
'Cha sguir luchd-buannachaidh agus cha bhuin an fheadhainn a dh'fhalbhas às.' - Vince Lombardi
“Cha robh obair a-riamh nam bheatha a bha mi na b’ fheàrr na. Bha mi an-còmhnaidh dìreach fortanach obair a bhith agam. Agus bha a h-uile obair a bh' agam na chlach-cheum dhan ath obair agam, agus cha do dh'fhàg mi an obair agam gus an robh an ath obair agam.' - Ashton Kutcher
'Na leig seachad obair mar phrionnsapal. Bidh aithreachas ort gu bràth.' - Eòsaph Heller
“Bidh mi sgìth nuair a chumas mi a’ giorrachadh mo chadal, ach bidh mi an-còmhnaidh ga dhèanamh don gym. 'S ar tigh tha sinn beo mar so : ' Na sguir, na sguir, na bi fadalach.' Tha sinn air faighinn a-mach gur e deagh dhòigh-beatha a th' ann.' - Gunnar Peterson
Dè cho fada 'sa bu chòir dhut feuchainn? Gus an urrainn dhut. - Md Parvej Ansari

'Ma tha thu airson do adhbhar a lorg nad bheatha, lorg do leòn.' - Rick Warren

Patrick Fore Unsplash

6. Lorg Adhbhar

Balla do bheatha, dìon do chridhe agus inntinn d’ inntinn! Bidh beatha gun bhalla co-dhiù a’ bacadh rudeigin! Tha inntinn gun bhalla a’ gabhail ri rud sam bith! - Ernest Agyemang Yeboah
Tha e ceart gu leòr cumail ris na riaghailtean. Ach faodaidh lorg slighe timcheall orra a bhith spòrsail agus dàna. - Sandra Òir
Ma tha an adhbhar agad nas motha na do bheatha tha beatha nad adhbhar - Myra Yadav
'Ma tha thu airson do adhbhar a lorg nad bheatha, lorg do leòn.' - Rick Warren
Is e a’ chiad amas agad adhbhar a lorg dhut fhèin. Agus chan fhaod an dàrna adhbhar agad a bhith sa bhad a’ feuchainn ris an adhbhar sin a lorg thu a ruighinn ach sgrùdadh mionaideach a dhèanamh a bheil an adhbhar sin dha-rìribh riatanach dhut fhèin no an fhiach e strì air a shon! Leis gu bheil na milleanan a’ sabaid airson adhbhar nach dèan idir toilichte iad aig a’ cheann thall! - Mehmet Murat saor an asgaidh
Na gabh dragh a bheil mi toilichte a-nis no nach eil. Chan eil ann an-diugh ach caibideil a h-aon, tha sinn fhathast gun leabhar a sgrìobhadh. - Lois Wise
''S e ceist a th' ann am beatha agus 's e mar a tha sinn beò ar freagairt.' - Gary Keller
'Seall domhainn a-steach do nàdar, agus an uairsin tuigidh tu a h-uile dad nas fheàrr.' - Albert Einstein
'Tha beatha goirid, agus tha e an urra riutsa a dhèanamh milis.' - Sarah Louise Delany
Mura h-eil thu taingeil airson na th’ agad mu thràth, carson a bu chòir dhut a bhith beannaichte le barrachd... - A' Ghearmailt Kent
Chan e a bhith soirbheachail agus adhbhar do bheatha a choileanadh an aon rud idir; Faodaidh tu na h-amasan pearsanta agad gu lèir a ruighinn, a bhith nad shoirbheachadh mòr a rèir inbhe an t-saoghail agus fhathast ag ionndrainn an adhbhar agad sa bheatha seo. - Rick Warren

‘Gach madainn, bidh sinn a’ faighinn cothrom a bhith eadar-dhealaichte. Cothrom atharrachadh. Cothrom a bhith nas fheàrr.' —Ailean Bonner

Alif Ngoylung Unsplash

7. A bhith nad Dhuine nas Fheàrr

Inns an fhìrinn dhut fhèin, co-dhiù. Mura dèan thu sin tha a h-uile duine as aithne dhut a’ laighe riut. - Niall Dover
'Chan ann dè cho fada, ach 's e cho math 's a tha thu air a bhith beò am prìomh rud.' - Seneca
'Ma tha thu airson beatha shona a bhith agad, ceangail e ri amas, chan ann ri daoine no ri rudan.' - Albert Einstein
‘Chan eil do chreideasan gad fhàgail mar neach nas fheàrr. Bidh do ghiùlan a 'dèanamh'. - Shuhraj Dhillon
'Na tha sinn a' smaoineachadh a bhitheas sinn. Na tha sinn a 'faireachdainn a tha sinn a' tàladh. Na tha sinn a 'smaoineachadh a chruthaicheas sinn.' - Neo-aithnichte
A’ tòiseachadh an-diugh, suidhich rùn agus fòcas gun stad air a bhith beò do bheatha mar an neach as motha as urrainn dhut a bhith, anns a h-uile suidheachadh. - Brendon Burchard
‘Gach madainn, bidh sinn a’ faighinn cothrom a bhith eadar-dhealaichte. Cothrom atharrachadh. Cothrom a bhith nas fheàrr.' - Ailean Bonner
Bidh cuid a 'fuireach am beatha airson duais, ach bidh sinn a' caitheamh ar beatha airson duais, bidh sinn a 'frithealadh. - Bernard Kelvin Clive
Is e maitheanas an ìre as àirde de dh’ earbsa ann an duine nas fheàrr - Tràill Vujic
“Tha thu an-còmhnaidh cunntachail airson mar a nì thu gnìomh, ge bith ciamar a tha thu a’ faireachdainn. Cuimhnich sin.' - Neo-aithnichte
'Nam biodh tu a-riamh air fulang le searbhas, cho beag, no le mì-thèarainteachd dhaoine eile, cuimhnich gum faodadh cùisean a bhith nas miosa...Dh'fhaodadh gur tusa iadsan.' - Neo-aithnichte

Tha smachd air a thogail le bhith a’ coileanadh gnìomhan beaga de mhisneachd gu cunbhalach. – Robin Sharma

Anastasia Ischnopoulou Unsplash

8. Na Briseadh Discipline gu bràth

Is e fèin-smachd an comas dhut fhèin toirt air na bu chòir dhut a dhèanamh, cuin a bu chòir dhut a dhèanamh, ge bith a bheil thu a’ faireachdainn mar sin no nach eil. - Elbert Hubbard
Ann a bhith a’ leughadh beatha dhaoine mòra, fhuair mi a-mach gur e thairis orra fhèin a’ chiad bhuaidh a choisinn iad… thàinig fèin-smachd leotha uile an toiseach. - Harry S. Truman
Nam biodh e furasda slighe na fèin-smachd a choiseachd, cha bhiodh mòran buannachd againn uaith. - Gleann C. Stiùbhart
Tha smachd air a thogail le bhith a’ coileanadh gnìomhan beaga de mhisneachd gu cunbhalach. - Robin Sharma
Chan fheum sinn a bhith nas glice na an còrr; feumaidh sinn a bhith nas smachdaile na an còrr. - Warren Buffett
Na creid gealladh gu bràth o fhear no boireannach aig nach eil smachd. Bhris iad mile geall dhoibh fein, agus bhris iad an gealladh air do shon. - Matthew Kelly
'Ma tha thu airson na h-amasan is na h-aislingean agad a ruighinn, chan urrainn dhut a dhèanamh gun smachd.' - Lee Kuan Iubhair
Le fèin-smachd seasmhach agus fèin-smachd faodaidh tu mòrachd caractar a leasachadh. - Grenville Kleiser
“Dhòmhsa, cha robh fèin-smachd a-riamh a’ freagairt ri cumail gu saor-thoileach ri gnàthasan a chruthaich daoine eile. Bha e a-riamh na chiad cheum a dh’ ionnsaigh na slabhraidhean a bhriseadh. - Eugene Feusag
Is e fèin-smachd an iuchair airson fèin-spèis agus fèin-mhisneachd. - Laurance McGraw V
Tha tàlant gun smachd coltach ri octopus air sgaitean rolair. - H. Jackson Brown, Jr.

'Gabh thu fhèin dha-rìribh airson na tha thu a' dol a dhèanamh nas fheàrr.' — Md Parvej Ansari

Joshua Earle Unsplash

9. Gabhail Thu fein gu trom

‘Chan ann mu dheidhinn a bhith gad lorg fhèin a tha beatha. Tha beatha mu dheidhinn do chruthachadh fhèin.' - Seòras Bernard Seathach
‘Feumaidh beatha a bhith beò agus feòrachas a chumail beò. Chan fhaod duine gu bràth, airson adhbhar sam bith, a chùl a thionndadh air beatha.' - Eleanor roosevelt
Tha aislingean againn uile. Ach gus aislingean a thoirt gu buil, feumaidh e tòrr diongmhaltas, dìcheall, fèin-smachd agus oidhirp. - Jesse Owens
'Mura robh thu a-riamh air a bhith a' coimhead fad às, tha do bheatha na nàire.' - Adhamh Duritz
“Thèid thu air rudeigin nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh, rudeigin nas cudromaiche na rud sam bith eile. Dèan e mar fhòcas do bheatha.' - Lagace as àirde
'Gabh thu fhèin dha-rìribh airson na tha thu a' dol a dhèanamh nas fheàrr.' - Md Parvej Ansari
' Cha 'n 'eil ann an duine ach toradh a smuaintean. Na tha e a' smaoineachadh, bidh e a' fàs.' - Mahatma Gandhi
Nuair a tha fear air a bhrosnachadh gu leòr, bheir smachd aire dha fhèin. - Albert Einstein
‘Na leig seachad na tha thu dha-rìribh ag iarraidh a dhèanamh. Tha an neach aig a bheil aislingean mòra nas cumhachdaiche na fear leis an fhìrinn gu lèir'. Albert Einstein
' Cha bhi do shealladh soilleir ach nuair a sheallas tu a-steach do do chridhe. Cò a sheallas a-muigh, bruadar. Cò a sheallas a-staigh, dùisgidh e.' - Carl Young
'Dèan an gnìomh gus gluasad nas fhaisge air do bhruadar a' chiad rud a nì thu gach latha.' - Leo Babuta

Fuirich anns an t-sreath agad. Bidh coimeas a 'marbhadh cruthachalachd agus toileachas. — Brenne Brown

Nitish Meena Unsplash

10. Coimeas riut fein ri Daoine Eile

“Tha an ùine agad cuibhrichte, mar sin na caith e beò beatha cuideigin eile. Na bi air do ghlacadh le dogma - a tha beò le toraidhean smaoineachadh dhaoine eile. Na leig le fuaim bheachdan dhaoine eile do ghuth a-staigh fhèin a bhàthadh. Agus as cudromaiche, bi misneachail a bhith a' leantainn do chridhe agus do thuigse.' - Steve Jobs
'Tha a h-uile dad nad bheatha nas fhasa nuair nach eil dragh agad mu na tha a h-uile duine eile a' dèanamh.' - Gun urra
'Na dèan coimeas eadar do thoiseach agus meadhan cuideigin eile.' - Gun urra
'Gach mionaid a chaitheas tu a' guidhe gum biodh beatha cuideigin eile agad 's e mionaid a th' ann a' caitheamh do bheatha.' - Gun urra
'Chan eil a bhith nad neach soirbheachail gu riatanach air a mhìneachadh leis na tha thu air a choileanadh, ach leis na tha thu air faighinn seachad air.' - Gun urra
Fuirich anns an t-sreath agad. Bidh coimeas a 'marbhadh cruthachalachd agus toileachas. - Bren Donn
Tha an sgeulachd agad gun samhail agus cho eadar-dhealaichte agus chan eil e airidh air coimeas. - Gun urra
' Cha 'n 'eil sonas san latha 'n diugh air a mhilleadh ach le coimeas ris an àm a dh' fhalbh.' - Dùghlas Horton
‘Na dèan coimeas eadar thu fhèin agus daoine eile. Chan eil fios agad cò mu dheidhinn a tha an turas aca.' - Thig Abraham
Lorgar toileachas nuair a stadas tu gad choimeas fhèin ri daoine eile. - Gun urra
'Thathas a' faighinn toileachas nuair a sguireas tu do choimeas fhèin ri daoine eile.' - Gun urra

Is e an iuchair gu toileachas fìor adhartas agus fàs agus an-còmhnaidh ag obair ort fhèin agus a’ leasachadh rudeigin. —Leòdhas Howes

Austin Schmid Unsplash

11. A bhi sona, ag atharrachadh, agus a' bruadar

' Feumaidh gur tusa an t-atharrachadh a tha thu airson fhaicinn air an t-saoghal.' - Mahatma Gandhi
Dìomhaireachd toileachas: Lorg rudeigin nas cudromaiche na tha thu agus coisrig do bheatha dha. - Daniel C. Dennett
'Tha turas mìle mìle a' tòiseachadh le aon cheum.' - Lao Tzu
Cha bhith sinn a’ cruthachadh toileachas gun a bhith ag amalachadh ar dìoghras nar beatha obrach. - Kilroy J. Oldster
Is e an dìomhair airson tionnsgalachd shoirbheachail a bhith a’ ceangal do dhealas ri ro-innleachd, agus do dhràibheadh le foighidinn. - Anndra Sawyer
Na rudan a dh’ fhaodadh ar saoghal atharrachadh gus a dhèanamh nas fheàrr; gàire, cuideachadh, spèis, gràdh agus maitheanas. - Hussein Abdallah
'Ge bith cò às a tha thu, ge bith dè a rinn thu, ge bith cò às a thàinig thu, faodaidh tu an-còmhnaidh atharrachadh, a bhith nad dhreach nas fheàrr dhut fhèin.' - madonna
‘Deart a’ bheatha a tha thu air bruadar dhut fhèin a chaitheamh. Rach air adhart agus thoir do aislingean gu buil.' - Ralph Waldo Emerson
Cha 'n e caochla do charaid do namhaid ; tha atharrachadh na chothrom sgoinneil airson fàs. Sìm T. Bailey
Tha fàs dha-rìribh gabhaltach, mar sin ma tha thu airson na h-amasan agad a ruighinn, feumaidh tu faighinn timcheall air daoine a tha a’ dol san aon taobh a tha thu airson a bhith a’ dol, agus gheibh thu soirbheachas. - Dr Eanraig Cloud
Is e an iuchair gu toileachas fìor adhartas agus fàs agus an-còmhnaidh ag obair ort fhèin agus a’ leasachadh rudeigin. - Lewis Howes