Mar a sgrìobhas tu liosta atharrachaidh?

Fèin-Leasachadh

Mar a sgrìobhas tu liosta atharrachaidh?

Tha a bhith a ’tuigsinn lagh tàlaidh sìmplidh leis gu bheil na riaghailtean bunaiteach aige a’ comharrachadh do mhiannan agus a ’cumail fòcas orra airson foillseachadh furasta.

Tha an lagh a ’tabhann grunn innealan agus dhòighean-obrach gus ar cuideachadh leis a’ phròiseas seo. Is e aon dhiubh liosta taisbeanaidh a sgrìobhadh.

Dè a th ’ann an liosta taisbeanaidh? Carson a tha feum agad air? Mar a sgrìobhas tu liosta de thaisbeanaidhean? Mar a chleachdas tu an liosta gus do bhruadar a thoirt gu buil?



Is iad sin ceistean a tha an artaigil seo a ’feuchainn ri fhreagairt. Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu bhith a ’nochdadh le bhith a’ sgrìobhadh liosta gus do mhiann a choileanadh.

Clàr-innse
    Cuir bann-cinn ris gus tòiseachadh air a ’chlàr-innse a ghineadh

    Dè a th ’ann an liosta taisbeanaidh?

    Tha na smuaintean a tha a ’dol tro ar n-inntinn gun àireamh - a’ mhòr-chuid dhiubh gun cheangal agus gun a bhith ciallach gu leòr dhuinn ciall sam bith a dhèanamh dheth. Bidh e a ’toirt oidhirp mhòr gus smachd is smachd de sheòrsa air choreigin a thoirt gu ar n-inntinn. Tha meditation na innleachd air a mholadh ann an lagh tàlaidh gus seo a choileanadh.

    Ach, chan eil a ’mhòr-chuid againn deònach oidhirp a chuir a-steach nar n-inntinn. Gus cuideachadh a thoirt don h-uile duine sealladh fhaighinn air a bhith a ’nochdadh am miannan, tha lagh an tarraing air liosta taisbeanaidh a nochdadh.

    Is e liosta taisbeanaidh liosta de na miannan agad a thig suas nad inntinn. Mar a bhios na smuaintean ag atharrachadh, cumaidh tu ag ath-sgrùdadh an liosta. Tha e na loidhne-tìm de do smuaintean agus mar chuimhneachan air do mhiann.

    Carson a dh ’fheumas tu liosta taisbeanaidh a sgrìobhadh?

    Rè a ’chlàr trang de chleachdadh làitheil, tha e furasta dìochuimhneachadh na smuaintean a tha a’ dèanamh coltas loingeil nad inntinn. Bidh e a ’tighinn agus an uairsin a’ dol à sealladh.

    Ach, chan urrainnear cuideam a chuir air an cudromachd gu leòr oir tha iad a ’buntainn ri do mhiannan agus aislingean airson do àm ri teachd. Is iad sin na smuaintean a bheir cumadh air na tha an dàn dhut.

    Tòisich iris taisbeanaidh. Le bhith gan sgrìobadh sìos ann an dòigh eagarach ann an iris cuidichidh e le bhith gan cuimhneachadh foillseachadh nas luaithe .

    A-rithist, tha an inntinn ro thrang airson a ’mhòr-chuid againn le cus smuaintean gu bheil e duilich a chumail eagraichte gun chuideachadh bhon taobh a-muigh. Bidh iris taisbeanaidh ag obair mar eagraiche èifeachdach agus a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh feadhainn nach eileas ag iarraidh agus a ’miannachadh agus a’ cuideachadh le bhith ag amas air an fheadhainn as cudromaiche.

    Às aonais taic bho iris taisbeanaidh, tha e furasta tuiteam gu creach gu troimh-chèile, iomagain, agus call cuimhne. Agus, nuair a bheir thu mothachadh air no a dhìochuimhnicheas tu do bhruadar, faodaidh e buaidh dhomhainn a thoirt air do bheatha; faodaidh e cùrsa do bheatha atharrachadh.

    Chan ann a-mhàin airson a bhith a ’gluasad ar cuimhneachain a tha sgrìobhadh liostaichean taisbeanaidh. Bidh iad nan notaichean don Cruinne-cè ag ainmeachadh ar miann agus a ’sireadh a chuideachadh ann a bhith gan nochdadh.

    Mar a sgrìobhas tu liosta taisbeanaidh?

    Tha e nas fheàrr na h-amasan airson liosta taisbeanaidh a sgrìobhadh nuair a thèid an dèanamh ann an cruth peann pàipeir. Tha coisrigeadh iris airson an adhbhair seo a ’cur barrachd dealas agus solemnity ris a’ phròiseas.

    Chan eilear a ’moladh coimpiutair no fòn gus an liosta a dhèanamh oir chan eil na modhan sin a’ coileanadh na h-aon toraidhean ri a ’nochdadh air pàipear .

    Ceum 1: Cuir beagan ùine air a shon

    Tha e riatanach a bhith saor bho bhuaireadh agus buairidhean nuair a nì thu liosta taisbeanaidh. Leis gum faod iad sin dragh a chuir air trèana smuaintean agus tha e furasta cuid a chall.

    Bhiodh e math ma gheibh thu beagan ùine airson ullachadh cuideachd. Faodaidh meditating airson 5-10 mionaidean ron t-seisean cuideachadh gus an inntinn a shocrachadh agus barrachd soilleireachd a thoirt.

    Faodaidh tu solais bog, ceòl socair, agus coinnleirean cùbhraidh a chleachdadh gus am faireachdainn àrdachadh. Mar as socair an inntinn, is ann as fhasa a chuimseachadh agus nas fheàrr na toraidhean.

    Ceum 2: Sgrìobh sìos do bheachdan

    Smaoinich mu na tha thu ag iarraidh nad bheatha. Agus, sgrìobh sìos a h-uile miann a thig nad inntinn gun a bhith gan deasachadh no gan censachadh.

    Is dòcha gum bi e doirbh do luchd-tòiseachaidh rèiteachadh ciallach a bhith aca nan smuaintean. Is dòcha gun tig iad a-mach mar loma-làn agus measgaichte. Na gabh cus dragh mu dheidhinn seo. Dìreach sgrìobh sìos iad mar a thig iad thugad.

    Ceum 3: Thoir sùil air ais air na smuaintean

    Nuair a bhios an seisean seachad, dèan liosta de na rudan a tha rim faicinn ann am beatha. Gach latha ath-sgrùdaich an liosta seo stèidhichte air an atharrachadh ann an inntrigidhean smaoineachaidh.

    Mar a bhios na prìomhachasan againn ag atharrachadh, is dòcha nach bi na tha sinn a ’meas cudromach an-diugh a’ coimhead cho amàireach. No ma thèid dol seachad air falbh bhon liosta.

    Cuidichidh am pròiseas le bhith a ’cuir às do mhiteagan agus miannan nach eil cho cudromach. Aig a ’cheann thall, lùghdaichidh an liosta ann am meud gu dòrlach de aislingean as urrainn dhut feuchainn ri nochdadh aon ri aon.

    Ceum 4: Bi sònraichte

    A-nis gu bheil thu air a ’gheàrr-liosta agad a dhèanamh agus air co-dhùnadh dè am fear a bu chòir a nochdadh an toiseach. Is dòcha gun lean thu na seiseanan gus barrachd soilleireachd a thoirt don mhiann agus do fòcas a chumail air.

    Tha fradharc na dhòigh taisbeanaidh tha sin air leth feumail airson seo. A-rithist, cuir an àrd-ùrlar airson an t-seisein mar roimhe agus le sùilean dùinte, faic do bheatha às deidh dhut an amas a choileanadh. Smaoinich gu bheil do mhiann air a choileanadh mu thràth.

    Mar a chluicheas tu a-mach a ’bhidio agad san àm ri teachd, bidh an amas agad a’ fàs nas soilleire dhut. Fuirich anns a ’chrios cho fad’ s a thogras tu. Na gabh dragh mu bhith a ’clàradh do smuaintean nuair a tha thu a’ dèanamh fradharc.

    Ceum 5: Cuir mion-fhiosrachadh ris an liosta

    Nuair a bhios tu deiseil den fhradharc, is dòcha gum feuchaidh thu ri mion-fhiosrachadh a ’mhiann a bha thu a’ faicinn a ghlacadh agus an sgrìobhadh sìos anns an iris. Na cuir cuideam air a bhith a ’cuimhneachadh air na mion-fhiosrachadh. Dìreach leig le d ’inntinn faclan a chruthachadh agus leig leotha tighinn a-mach gun oidhirp.

    Mura h-urrainn dhut cuimhne a chumail air pàirt air choreigin den t-sealladh agad, leig leis a bhith. Ma tha e cudromach gu leòr, thig e suas a-rithist san ath sheisean, gheibh thu cothrom eile airson a sgrìobhadh sìos.

    Lean air adhart leis a ’phròiseas seo gus mion-fhiosrachadh a chuir ris an amas agad gus an tèid a nochdadh.

    Mar a chleachdas tu an liosta airson foillseachadh nas luaithe?

    Cleachd na jottings a chaidh a dhèanamh tron ​​t-seisean gus liosta taisbeanaidh a dhèanamh. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith gan rèiteachadh ann an òrdugh ciallach. Dèan cinnteach gu bheil na h-aithrisean air an sgrìobhadh ann an cànan dearbhach adhartach.

    Seo beagan eisimpleirean de liosta taisbeanaidh:

    1. Tha mi airson gum bi mo ghnìomhachas a ’soirbheachadh.
    2. Tha mi airson barrachd airgead a thàladh.
    3. Tha mi airson obair le pàigheadh ​​math a lorg.
    4. Tha mi airson anam a thàladh.
    5. Tha mi airson taigh mòr a cheannach.

    Is dòcha gu bheil barrachd air aon mhiann air an liosta. Agus airson gach fear dhiubh, lorg uiread de mhion-fhiosrachadh bho na criomagan bho na seiseanan agus sgrìobh iad sìos.

    A leithid, airson do neach-anam, is dòcha gun cuir thu ‘a’ stiùireadh dòigh-beatha fhallain ’. No airson do ghnìomhachas, dè an seòrsa prothaid a th ’agad nad inntinn.

    Dèan ath-sgrùdadh air an liosta seo bho àm gu àm stèidhichte air na h-irisean as ùire bho na seiseanan. Dh ’fhaodadh na h-amasan cùrsa atharrachadh no eadhon a dhol à sealladh.

    Armaichte leis an liosta seo, tha thu deiseil airson foillseachadh. Feuch ri aon mhiann a nochdadh aig an aon àm oir tha e nas fhasa fòcas a chuir air aon mhiann agus na cothroman soirbheachais a leasachadh.

    Tron phròiseas taisbeanaidh, faodaidh tu an liosta mhionaideach a chleachdadh mar chuimhneachan air an amas agad. Gabh clò-bhualaidhean agus seall iad ann an àiteachan follaiseach gus am bi e a ’glacadh d’ aire gu furasta. A bharrachd air a bhith nan cuimhneachain air an amas agad, tha iad cuideachd nan brosnachadh agus na bhrosnachadh airson foillseachadh soirbheachail.

    Tha lagh an tàlaidh ag ràdh mar as motha a chuimhnicheas tu air an amas agad, is ann as fheàrr a bhios cothroman airson foillseachadh soirbheachail.

    A ’dùnadh smuaintean

    Bidh na buannachdan bho bhith a ’dealbhadh liosta taisbeanaidh a’ tòiseachadh leis a ’phròiseas airson an liosta fhèin a dhèanamh. Is e seo aon de na rudan sin ann am beatha anns a bheil buannachd fada nas motha na an ùine agus an oidhirp a tha riatanach air a shon.

    Is e puing ri chuimhneachadh nuair a bhios tu a ’sgrìobhadh agus a’ cleachdadh an liosta taisbeanaidh gun a bhith a ’fàs trom-inntinneach mu dheidhinn no an amas. Feumaidh tu mothachadh de leasachadh a leasachadh airson gun soirbhich am pròiseas. Tha seo a ’ciallachadh, ga chuimhneachadh gun a bhith air a chàradh no air ithe leis.

    Dìreach feuch seo agus faic mar a dh ’atharraicheas e do bheatha.

    Artaigil co-cheangailte: