Mar a gheibh thu a’ chiad dannsa foirfe aig do bhanais

Dealbhadh Pàrtaidh

Dhealbhaich Andrea a banais fhèin aig àm a’ ghalair lèir-sgaoilte, a bha na àm air leth cuideam. Dh’ ionnsaich i beagan chleasan air an t-slighe.

A 'dèanamh foirfe air a' chiad dannsa agad

Is e cuid de na dealbhan as fheàrr leam bhon bhanais agam an dannsa agam le m’ athair agus a’ chiad dannsa leis an duine agam. Tha dannsa a’ ciallachadh rudeigin dhòmhsa, agus mar sin tha mi a’ smaoineachadh gum bi e cuideachail molaidhean dannsa pòsaidh fhaighinn bhuam.

Tha mi airson gun cuir thu am pàirt seo den bhanais agad chun na h-ìre gum faigh thu dealbhan àlainn bhuaithe.

Mo chiad mholadh: smaoinich ro làimh. Mura robh thu a-riamh a’ dannsadh gu poblach, ma tha thu a’ faireachdainn neònach le do shùilean aig pàrtaidh, no mura lorg thu ruitheam gus do bheatha a shàbhaladh, tha e ceart gu leòr pàirt dannsa traidiseanta na cuirm a sheachnadh.

Ma thèid a dhèanamh ceart, faodaidh na ciad dannsan agad a bhith gealtach romansach agus cuimhneachail dha feadhainn eile.

Bu chòir don dannsa pòsaidh agad a bhith na rud a tha thu a 'còrdadh riut agus a' coimhead air adhart ris. Is e am pàirt as cudromaiche den dannsa gum bu chòir dhut a bhith a 'faireachdainn cofhurtail agus fois.

Gabh clasaichean dannsa

Is e aon de na rudan as spòrsail a nì thu nuair a bhios tu a’ fuireach ann an clasaichean dannsa coimhearsnachd. Bidh fios agad mar a bhriseas tu a-steach do waltz, dèan am madadh-ruadh, no an tango gu feum. Thòisich mi a’ gabhail chlasaichean dannsa mus do thòisich mi a’ suirghe air an fhear a bhiodh mar an duine agam aig a’ cheann thall.

Bha e cuideachd a’ gabhail chlasaichean dannsa anns a’ bhaile aige mus do thòisich e a’ bruidhinn rium.

Is e clasaichean dannsa, fada air thoiseach air do bhanais, an dòigh as fheàrr air a’ chiad dannsa a dhèanamh còmhla ri do chèile. Tha clasaichean dannsa cuideachd nan deagh dhòigh air coinneachadh ri daoine sa choimhearsnachd agad, agus ma tha thu singilte, is dòcha lorg baidsealair iomchaidh, msaa.

Chan eil dòigh nas fheàrr air ionnsachadh dannsa na bho neach-teagaisg dannsa proifeasanta. Tha e math cuideachd clasaichean a ghabhail oir tha e a’ toirt beagan fallaineachd dhut. Ma tha dragh ort mu bhith a’ cur notaichean ort ron bhanais agad, cuidichidh clasaichean dannsa thu gus fuireach fallain. Gu dona, dh'fhaodadh tu clasaichean dannsa a ghabhail an àite pàigheadh ​​​​airson ballrachd mìosail san gym.

Faodaidh tu dannsa ann an dòigh sam bith a tha thu ag iarraidh airson do bhanais. Gheibh thu air an làr dannsa agus cuir stad air gluasad mar a tha e ann an 1999, ach ma tha fios agad mar a nì thu an waltz no an sionnach gu grinn, cuiridh tu iongnadh air na h-aoighean agad. (Is dòcha gu bheil an tango ro spìosrach.)

Tha mi a’ moladh an waltz oir tha e dha-rìribh furasta ionnsachadh. Is e seo aon de na dannsan as ruigsinneach do luchd-tòiseachaidh.

• Faodaidh òrain waltz a bhith cuingealaichte. Tha iad ann an 3/4 uair.
• Tha Foxtrot gu bunaiteach na dhreach ath-leasaichte den waltz.
• Tha tòrr spòrs aig a’ cha cha.
• Tha an tango a’ toirt buaidh, ach mura h-eil thu a’ faireachdainn comhfhurtail a bhith sultry air beulaibh do sheanmhair, is dòcha sàbhail e airson mìos na meala.
• Tha fèill mhòr air swing a’ chosta an iar agus tha e eadar-mheasgte.
• Tha swing costa an ear tlachdmhor, agus smaoinich mi air an dannsa seo a dhèanamh airson na bainnse, ach thagh mi am waltz mu dheireadh.

Faodaidh neach-teagaisg dannsa do chuideachadh le bhith foirfe do dhannsa airson na bainnse no eadhon do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh dòigh-obrach gun samhail. Tha mi gu mòr a’ brosnachadh seo ma tha tìde agad oir bidh e na dheagh eòlas ceangail dhut fhèin agus do chompanach, bheir e rudeigin dhut airson coimhead air adhart ris rè pròiseas dealbhadh na bainnse, agus cuiridh e beagan gluasad a-steach don latha agad.

Dè a dh'fheumas mi airson clasaichean dannsa?

• Brògan cruaidh math. Dh'fhaodadh tu brògan dannsa a cheannach air-loidhne, ach chan eil feum air. Tha thu ag iarraidh brògan a tha dùinte. Na bi a’ caitheamh flip-flops. Feumaidh tu brògan nach tig dheth ro fhurasta. Seachain brògan le cus shàilean no na bi a’ faireachdainn ceart dhut.
• Aon uair 's gu bheil fios agad dè na brògan a bhios ort airson do bhanais, thoir iad gu na leasanan dannsa agad.
• Caith rudeigin snog. Is dòcha gum bi thu airson dannsadh a chleachdadh ann an dreasa a tha coltach ris an dreasa bainnse agad. Bu chòir dhut bruidhinn ris an neach-teagaisg dannsa agad mu dheidhinn sin an àite a bhith a’ tighinn don chlas ann an gùn ball.
• Thig don leasan le deagh shealladh. Bi deònach èisteachd agus atharrachadh, na bruidhinn air ais, bi mar chrèadh a ghabhas cumadh. Creid an tidsear agad.
• Na tig gu dannsa às deidh eacarsaich mhòr. Cuiridh seo às do bhodhaig.
• Cuir air an deodorant.
• Dèan cinnteach gu bheil do làmhan agus do chorragan glan.
• Thoir botal uisge. Is dòcha gu bheil uisge aca dhut cuideachd.
• Na cuir ort aodach a tha ro theann.

Na cuir cuideam!

Nuair a thig e gu pòsadh, gabh fois. Na gabh dragh co-dhiù a ghluaiseas tu tàirneanach no a gheibh thu an snìomh sin ceart. Is e an iuchair a bhith a’ toirt air coimhead mar nach do chuir thu às do rudan. Rach leis an t-sruth. Is dòcha nach bi fios aig a’ mhòr-chuid den luchd-èisteachd agad an do rinn thu dad ceàrr. Bi sùbailte agus improvise. Dèan gàire agus na dèan gàire.

• Cùm do ghualainn suas agus seas suas.
• Na seall air do chasan fad na h-ùine.
• Anail
• Dèan gàire ma thogras tu.
• Exude seun, chan e eagal.

A' taghadh an òrain cheart

Bu chòir dhut dannsadh a chleachdadh ris an òran a tha thu airson a chluich aig a’ bhanais. Tha mi a’ moladh gun a bhith a’ dèanamh an òrain ro fhada no ro ghoirid. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mar shìorraidheachd nuair a bhios daoine a’ coimhead ort. Bidh e cuideachd a’ faireachdainn gun deach e seachad gu math luath leis gu bheil a h-uile càil ann am banais a’ dol seachad gu math luath.

• Tagh òran a tha a’ dol le stoidhle dannsa.
• Faighnich don neach-teagaisg dannsa airson cuideachadh.
• Tagh òran a tha ciallach dhut mar chàraid.
• Tagh òran a tha math agus nach dèan eucoir air na h-aoighean agad.
• Ma tha do chompanach diùid, is dòcha seinn còmhla ris na faclan.

Dannsa le d' Athair

Is dòcha gu bheil d’ athair na dheagh dhannsair, agus is dòcha nach eil. Is dòcha gu robh e ag obair airson na bainnse, agus is dòcha nach do rinn.

Tha thu airson gum bi d’ athair a’ faireachdainn comhfhurtail agus gum feum e a mhionaid a bhith aige cuideachd. Bidh tòrr dhaoine a’ dol a chuimhneachadh do dhannsa còmhla ri d’ athair nas motha na an duine agad. Tha e ciallach. Is dòcha gu bheil d’ athair air a bhith a’ smaoineachadh mun mhionaid seo airson ùine mhòr, mar sin thoir meas air.

• Mura h-eil d’ athair ag iarraidh dannsadh, na leig leis e.
• Tapadh leat do athair nan dannsadh e còmhla riut oir chaidh e na mhìle a bharrachd.
• Mura h-eil e cleachdte ri dannsadh, tagh òran goirid! Chan eil e ag iarraidh an aire air gu bràth.
• Tagh òran clasaigeach. Na bi a’ dol airson rudeigin blasta.
• Is dòcha gu bheil d’ athair gu math iomagaineach, mar sin dèan gàire agus cuidich e le bhith a’ faireachdainn misneachail.
• A-rithist, na seall air do chasan fad na h-ùine.
• Cùm cruth math eadhon ged nach dèan e, ach gabh beagan fois. Chan eil thu airson a bhith coltach ri saighdear dèideag.
• Na seall air an dealbhadair agad.
• Na bi a’ coimhead air na h-aoighean agad.
• Bi sa mhionaid.
• Tagh òran a tha gu math furasta a chluinntinn agus a thuigsinn.

Bha spòrs aig m’ athair a’ moladh grunn òrain uamhasach airson na bainnse. Leig mi leis spòrs a bhith aige. Na gabh às mo chiall mu d’ athair ma tha e a’ moladh dòrlach de dh’òrain uamhasach. Lorg an àbhachdas a th’ ann. Leig leis a bhith a 'faireachdainn cofhurtail. Gu math tric bidh barrachd fios aig bean na bainnse air dannsa na tha a h-athair. Agus tha sin ceart gu leòr.

Feuch ri òran a chluich air a bheil e eòlach co-dhiù. Tha daoine dèidheil air seann òrain. Coimhead airson òran tlachdmhor sluagh. Bu chòir dha a bhith iomchaidh cuideachd.

Molaidhean airson a’ chiad dannsa pòsaidh agad (1) caith brògan air a bheil thu comhfhurtail a’ caitheamh, (2) atharraich gu dreasa nach eil ro fhada agus nach tèid a ghlacadh, (3) gàire agus cuir fios gu do chompanach, (4) na bi cus smaoineachadh air rudan.

Molaidhean eile

Is dòcha gun cuidich e thu gus do dhannsa a dhèanamh foirfe le bhith a’ clàradh bhidio agus ga fhaicinn. Chan eil fios agad gu cinnteach cò ris a tha thu coltach ri daoine eile. Is dòcha gu mothaich thu rudan beaga ri atharrachadh gus an eòlas iomlan a dhèanamh nas fheàrr.

Tha tòrr bhideothan dannsa air YouTube, tha mi a’ moladh coimhead orra. Mura h-urrainn dhut leasanan proifeasanta a phàigheadh, tha coimhead bhideothan air-loidhne na dheagh bhufair dha.

Cleachd dannsa aig an taigh ann an àite fosgailte. Chan eil thu airson feuchainn ri dannsadh ann an talla no àite a tha air a chuairteachadh le àirneis.

Feumaidh an fheadhainn a tha air thoiseach a bhith mothachail air an ìre de chuideam a tha iad a’ cur air làmhan an com-pàirtiche. Faodaidh tu gualainn cuideigin a ghoirteachadh gu mòr mura h-eil thu faiceallach. Ma tha cuideigin ag iarraidh nas lugha de chuideam air an làmhan no an cruth, èist riutha.

Feuch ri dannsadh aon-neach gu ceòl agus feuch an lorg thu am buille gu comhfhurtail agus dèan gluasadan leat fhèin. Mar as comhfhurtail a bhios tu a’ dannsadh, ’s ann as fheàrr a dh’fhairicheas tu aig a’ bhanais agad.

Dannsa ann an Eideadh Pòsaidh

Tha mi a’ moladh ma tha gùn fìor fhada no dreasa bainnse iom-fhillte agad airson dreasa fàilteachaidh a cheannach. Tha dreasa a tha nas giorra agus aig a bheil nas lugha de chunnart slaodadh air an làr nas fheàrr airson dannsadh. Dh’ fhaodadh an dreasa agad a bhith air a mhilleadh ma choisicheas cuideigin air agus a tharraingeas an aodach. Dh'fhaodadh tu cuideachd tuiteam agus thu fhèin a ghoirteachadh.

Tha mi a’ moladh gun a bhith a’ cosg cus airgid air an dreasa bainnse no an dreasa fàilteachaidh agad. Lorg mi an dithis agam air Etsy. Bha mi dha-rìribh ag iarraidh fear fada breagha airson mo bhanais, ach bha fios agam nach obraicheadh ​​​​e airson dannsa.

Dè a tha a 'dèanamh airson deagh èideadh dannsa?

• Tha e furasta dhut gluasad a-steach ann.
• Cha bhi thu a’ lasadh dhaoine ma shnìomh thu. (Bu chòir do chom-pàirtiche cuideachd a bhith tapaidh gu leòr airson fios a bhith agad gun a bhith a 'dèanamh sin.)
• Chan eil thu a 'slaodadh an èideadh air an làr.
• Tha an t-aodach aotrom, chan eil e trom.
• Chan eil thu a’ faireachdainn teann ann idir.
• Faodaidh tu do ghàirdeanan a thogail suas. Mura h-urrainn dhut do ghàirdeanan a thoirt gu do ghuailnean co-dhiù, is dòcha gur e an dreasa ceàrr a th’ ann.
• Tha thu a’ coimhead math ann.
• Bidh an dreasa a’ cur seòrsa sònraichte de dhraoidheachd ris an fheasgar.
• Chan fheum dreasa fàilteachaidh geal a bhith agad. Tha mi air daoine fhaicinn ag atharrachadh gu dreasa dearg, dreasa polka-dot, no rud sam bith.
• Chan eil an dreasa agad buailteach do dhroch obair preas-aodaich.