Mar as urrainn dhut deagh shlàinte a ghluasad airson cuideigin eile
Fèin-Leasachadh
Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu lagh tàlaidh agus mar as urrainn dhut rud sam bith a tha thu ag iarraidh a nochdadh.
Mar as trice, tha na miannan a tha thu a ’nochdadh dhut fhèin. Airson do thoileachas, do chomhfhurtachd agus do thlachd.
Is dòcha gu bheil thu gu nàdurrach fiosrach fios a bhith agad an urrainn dhut rudan math a nochdadh do dhaoine eile. Is dòcha gu bheil thu air feuchainn ri toirt air an neach seo cumail ris a ’chleachdadh taisbeanaidh ach tha iad a’ diùltadh. Ach, chan eil thu deònach a leigeil seachad gu furasta. Tha thu airson faighinn a-mach an urrainn dhut toirt air tachairt dhaibh.
Is e am freagairt shìmplidh tha. Faodaidh tu sin a dhèanamh. Ach thig e le marcaiche.
Chan urrainn dhut rudan a nochdadh ann am beatha dhaoine eile ach ma chuireas iad fàilte orra agus ma tha iad gan iarraidh.
Beachdaich air an t-suidheachadh seo. Tha cuideigin a tha fo do chùram tòrr ag iarraidh rudeigin math a bhith agad ach nach eil deònach oidhirp a dhèanamh gus a nochdadh. An uairsin, faodaidh tu ceum a-steach agus an obair a dhèanamh dhaibh. Ach, bu chòir dhut a bhith comasach air toirt orra co-obrachadh agus cha bu chòir dhaibh a bhith a ’tabhann strì.
Tha an artaigil seo a ’sgrùdadh mar as urrainn dhut deagh shlàinte a nochdadh do neach le gaol.
Ciamar a tha an lagh tàlaidh airson slàinte ag obair?
Tha lagh an tàlaidh ag obair air prionnsapal mar thàlaidhean mar . Tha seo a ’ciallachadh gun urrainn dhut rud sam bith a tha thu ag iarraidh a thàladh a-steach do do bheatha le smuaintean adhartach agus gnìomh a dh'aona ghnothach.
Gus do mhiann a thàladh, feumaidh tu do lùth crith a thogail gus a bhith a rèir miann do mhiann. Canar foillseachadh ris a ’phròiseas seo.
Tha a bhith a ’gluasad deagh shlàinte a’ toirt a-steach gluasad do bheachd-inntinn mu do shealladh mu bhiadhan, ithe, obrachadh a-mach, agus sunnd coitcheann. Tha lagh an tarraing a ’tabhann raon de dhòighean taisbeanaidh gus do chuideachadh le seo. A leithid sealladh is daingneachadh.
Feumaidh tu a bhith mothachail gu bheil a bhith a ’nochdadh amasan sa mhòr-chuid a’ toirt ùine. Chan e pròiseas luath no thar oidhche a th ’ann. Ged a tha cuid de dhòighean ann mar an 369 modh taisbeanaidh airson dearbhaidhean gus am pròiseas a luathachadh. Feumaidh tu foighidinn agus diongmhaltas a bhith agad gus soirbheachadh ann a bhith a ’nochdadh deagh shlàinte.
Co-cheangailte: 9 diofar dhòighean air an ainmeachadh
Dè cho eadar-dhealaichte sa tha e a ’nochdadh amasan do chàch?
Tha e nas fhasa a bhith ag atharrachadh do mhiannan fhèin an taca ri bhith a ’nochdadh do chàch. Tha na h-adhbharan follaiseach.
Is e an amas a shuidhich thu airson do fhoillseachadh rudeigin a tha thu ag iarraidh gu domhainn agus gu tric dìoghrasach. Is dòcha gu bheil thu cho dìoghrasach mun mhiann a tha thu airson a nochdadh airson neach eile. Ach is e a ’cheist an seo, a bheil iad ga iarraidh idir.
Gu tuigseach, tha thu airson beatha a dhèanamh nas fheàrr do neach gaoil agus gu bheil thu deònach oidhirp a chuir a-steach agus cruadal a ’phròiseas taisbeanaidh a chumail suas. Ach, mura h-eil an neach ag iarraidh an aon rud no eadhon na aghaidh, chan eil e comasach foillseachadh a dhèanamh.
Beachdaich air an t-suidheachadh seo. Mas urrainn dhut rud sam bith a tha thu ag iarraidh airson daoine eile a nochdadh, faodaidh droch inntinn an t-solar seo a mhì-chleachdadh gus beatha dhaoine eile a dhèanamh duilich. Bidh foillseachadh ag obair san aon dòigh a bheil an amas math no dona.
Faodaidh tu rudeigin a nochdadh do dhaoine eile a-mhàin ma tha iad ag iarraidh an aon rud. Is ann dìreach nuair a tha an neach a rèir an amas a tha thu air a shuidheachadh dhaibh, faodaidh tu obrachadh às an leth agus toirt air tachairt dhaibh.
Fiù nuair a tha thu ag iarraidh a ’chuid as fheàrr airson neach gaoil, mura h-eil iad ag aontachadh, chan eil foillseachadh comasach.
6 ceumannan gu foillseachadh slàinte do chàch
Eu-coltach ris na ceumannan gus do shlàinte fhèin a nochdadh, tha dòigh-obrach eadar-dhealaichte a ’nochdadh slàinte agus slànachadh dha daoine eile.
Ged a dh ’fheumas tu dèanamh cinnteach gu bheil do mhiann air an son a rèir na tha iad ag iarraidh dhaibh fhèin, feumaidh tu cuideachd cumail ris gu bheil thu a’ nochdadh slànachadh corporra dhaibh dìomhair. Tha an adhbhar airson seo sìmplidh.
Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh nuair a nochdas tu gu bheil thu a’ gabhail os làimh a ’phròiseas taisbeanaidh airson deagh shlàinte às an leth, bhiodh iad taingeil dha agus bhiodh iad ga fhaicinn mar chomharradh air gaol is gaol.
Is dòcha nach obraich e mar seo an-còmhnaidh. Nuair a tha dithis an sàs, eadhon ged a tha gaol agus tuigse eatarra, tha àite aig ego anns an dàimh aca. Faodaidh seo trioblaid a chruthachadh airson foillseachadh.
Nuair a tha thu a ’tabhann slàinte a nochdadh, is dòcha gun toir an uaill aca buille. Dh ’fhaodadh gum bi e coltach riutha mar gum biodh tu ag innse dhaibh gu bheil iad neo-chomasach agus neo-chomasach air na miannan aca a choileanadh.
Faodaidh uimhir de fhrasan àicheileachd a thighinn a-steach nuair a bheir thu ort fhèin rudeigin a dhèanamh airson cuideigin eile. Fiù mura h-eil adhbharan ulterior agad agus gu bheil na rùintean agad fìor.
A ’cumail seo nad inntinn, seo na 6 ceumannan as urrainn dhut a leantainn gus slànachadh agus slàinte a nochdadh do neach gaoil.
Ceum 1: Dèan cinnteach gu bheil co-thaobhadh an amas
Leis gu bheil thu a ’suidheachadh amasan agus a’ nochdadh às leth neach eile, feumaidh tu a bhith gu tur cinnteach gur e seo rudeigin a tha iad ag iarraidh cuideachd. Faodaidh tu do cho faisg air an neach a chleachdadh gus faighinn a-mach na beachdan aca air a ’chuspair.
Ach, tha e nas fheàrr fìrinn na h-oidhirp agad a chumail bhuapa. Mar sin, is dòcha gum feum thu a bhith ag obair air cùl an druim, eadhon ged a bhiodh e airson am math fhèin. Cho fad ‘s a tha iad a’ co-thaobhadh ris an amas agus gun a bhith a ’tabhann strì sam bith, tha deagh chothrom aig an oidhirp taisbeanaidh agad soirbheachadh.
Ceum 2: Creid ann an cumhachd na Cruinne
Gu dearbh, feumaidh tu earbsa a thoirt don Cruinne-cè. Feumaidh tu cuideachd toirt air an neach seo creidsinn gu bheil an Cruinne-cè ag obair gus am beatha a dhèanamh nas fheàrr agus tha dòchas ann fhathast air an son.
Gu tric gheibh thu daoine a ’toirt seachad dòchas agus a’ tionndadh gu eu-dòchas, a ’smaoineachadh nach eil dòigh ann a-mach às an t-suidheachadh aca. Às aonais an earbsa agus an dòchas sin, is dòcha nach obraich an oidhirp taisbeanaidh agad. Feumaidh tu a bhith ag obair leis an neach seo agus toirt a chreidsinn orra gum faod rudan math a thighinn fhathast aig àm sam bith agus gu bheil an Cruinne-cè a ’coimhead air an son.
Co-cheangailte: 33 Laghan Spioradail na Cruinne
Ceum 3: Cuir lùth air adhart chun neach
Aig amannan, nuair a bheir daoine seachad dòchas agus a tha ann an staid eu-dòchas, ruigidh na h-ìrean lùtha aca ìrean cunnartach ìosal. Leis gu bheil uiread de chùram agad airson an neach seo, faodaidh tu ceum a-steach gus cuideachadh le bhith a ’cur an grèim lùth seo an sàs.
Feumaidh tu dèanamh a-mach dè a tha ag obair còmhla riutha. Leis gu bheil thu eòlach orra gu math, bu chòir dhut a bhith comasach air dòigh a lorg gus am brosnachadh agus toirt orra a bhith a ’faireachdainn nas dòchasaiche agus nas dòchasaiche.
Le bhith a ’caitheamh barrachd ùine còmhla riutha agus a’ dèanamh rudan a tha iad dèidheil air, faodaidh tu toirt orra faicinn taobh adhartach na beatha. Faodaidh tu cuid den lùth adhartach agad a ghluasad le dlùth cheangal.
Co-cheangailte: Mar as urrainn dhut gluasadan lùth eadar daoine a ghluasad
Ceum 4: Dèan gnìomh taiceil
Cha bhith foillseachadh a-riamh ag obair às aonais ceumannan cuideachail agus fàbharach gus an amas agad a thoirt gu buil. Faodaidh tu an neach seo a choaxadh gus cuid de ghnìomhan a leantainn a chuidicheas le bhith a ’toirt do mhiann gu buil.
Mar a tha thu a ’nochdadh deagh shlàinte agus slànachadh airson an duine, dh’ fhaodadh iad a bhith a ’fulang le droch shlàinte. Faodaidh tu an toirt gu dotair agus dèanamh cinnteach gum faigh iad an làimhseachadh as fheàrr. Faodaidh tu seo a thoirt gu buil eadhon gun a bhith a ’nochdadh na h-oidhirpean taisbeanaidh agad às an leth.
Ann an cùis, tha duilgheadasan slàinte aig an neach seo a dh ’fhaodar fhuasgladh le atharrachaidhean dòigh-beatha, cleachd cho faisg agus a tha thu còmhla riutha gus toirt orra aontachadh ris an aon rud. Faodaidh tu do ghràdh agus do ghràdh gu lèir a ghairm orra gus toirt orra aontachadh ri seo.
Is dòcha nach bi seo furasta. Is dòcha nach aontaich iad sa bhad. Ach na leig seachad e gu furasta. Seas agus cuir ìmpidh orra leis a h-uile gràdh agad dhaibh.
Ceum 5: Faigh cuideachadh bho dhòighean taisbeanaidh
Gus amasan a nochdadh, gheibh thu cuideachadh bho dhòighean leithid fradharc agus dearbhaidhean gus do ìrean lùtha a bhrosnachadh. Faodaidh tu na dòighean sin a leantainn eadhon ged nach eil thu a ’nochdadh.
Faodaidh tu molaidhean a thoirt don neach seo na dòighean sin a leantainn airson a bhith a ’togail inntinn. Ma dh ’aontaicheas iad ris a’ mholadh seo, tha e na bhuannachadh mòr dhut. Bidh cùisean tòrr nas fhasa. Mas urrainn dhut, iarr orra eacarsaichean sgrìobhaidh a dhèanamh agus nochdadh air dòighean pàipeir. Tha iad math airson a bhith a ’cumail fòcas agus deimhinneach.
Ach, tha deagh chothrom ann gum faod iad am moladh agad a dhiùltadh. Na cuir cuideam orra. Fàg e bhith. Faodaidh tu an obair a dhèanamh agus an lùth a ghluasad thuca. Tha sin ag obair a cheart cho math. Mar sin, chan fheumar a bhith a ’faireachdainn duilich leis mar a dhiùlt iad do mholadh a leantainn.
Co-cheangailte: 20 Dearbhaidhean Cumhachd Cumhachdach
Ceum 6: Urras, bi foighidneach agus leig às
Nuair a tha thu a ’nochdadh deagh shlàinte dha cuideigin eile, is dòcha gum feum thu aghaidh a thoirt air cnapan-starra is briseadh-cridhe. Tro seo uile, lean ort le earbsa anns a ’Cruinne-cè agus creidsinn gun èist an Cruinne-cè ri d’ ùrnaighean. Gun tèid do mhiann airson deagh shlàinte airson do ghaol a thoirt gu buil a dh ’aithghearr.
Mar ann an oidhirp taisbeanaidh sam bith, is dòcha nach tachair seo cho luath ‘s a bha dùil agad. Ma thòisicheas tu a ’call dòchas agus ma thòisicheas tu eu-dòchasach, tha an oidhirp taisbeanaidh agad duilich a bhith a’ fàilligeadh. Feumaidh tu a bhith foighidneach agus cumail a ’dol a’ leantainn eadhon ged a bhiodh cnapan-starra ann.
Is e puing eile a dh ’fheumas tu cuimhneachadh gun a bhith trom le amas. Ionnsaich fois a ghabhail agus gabh gu furasta. Cùm do chuimse gun a bhith trom le inntinn.
Co-cheangailte: Ùrnaigh taingeil cumhachdach don chruinne-cè
Beachdan crìochnachaidh
Nuair a tha cumhachd agad slànachadh agus deagh shlàinte a thoirt don fhear as fheàrr leat, bu chòir dhut an cothrom a chleachdadh cho math ’s a tha thu nad chomasan. Bhiodh e brònach agus ana-caitheamh a leigeil às gun a bhith a ’feuchainn.
Leughadh a thathar a ’moladh: