Cuidichidh na leabhraichean sin thu le bhith a ’tuiteam cho luath

Cur-Seachad

leabhraichean airson insomnia Cuspairean Oyeyola

Tha an Tbh dheth. Tha am fòn agad air a stobadh ann an drathair agus air falbh bho bhuaireadh. Chaidh an teas a thionndadh sìos gu 66, an teòthachd a thathar a ’moladh airson àrainneachd cadail air leth. Ach, tha na h-uairean ann gu madainn, agus tha thu nad dhùisg. Fhad ‘s a tha thu nas cinntiche deicheadan seachad air àm nas sìmplidh nuair a leughas pàrant dhut gus an do dh’ fhalbh thu, faodaidh leabhar math fhathast an tàladh a tha a dhìth air an eanchainn agad a thabhann, gu sònraichte ma thaghas tu bho aon de na gnèithean sin.

Faic an Gailearaidh 7Dealbhan Sgeulachdan Goirid Stèisean Wilderness: Sgeulachdan Taghte 1968-1994 le Alice Rothachamazon.com$ 16.54 Bùth a-nis

A ’cuir an dàrna taobh gu bheil cuid de na sgrìobhadairean as fheàrr nam maighstirean air an fhoirm seo, innis dhuinn na tha follaiseach: Tha sgeulachdan goirid goirid, agus mar sin faodar an caitheamh anns an ùine a bheir sinn an dòchas tuiteam air ais gu cadal. Alice Rothach Sgeulachdan Taghte a bhith air an samplachadh agus air an saoradh.

Bàrdachd Dàin ùra agus taghte le Màiri Oliveramazon.com $ 18.00$ 13.69 (24% dheth) Bùth a-nis

Fhad ‘s a tha cuid de bhàird nan luchd-creachaidh rabble a bhios a’ suidheachadh na ciad-fàthan, aig 3: 30m, is fheàrr leinn bàird aig a bheil an rann a ’soillseachadh an anam, a’ leigeil leis an inntinn gluasad gu ìomhaighean de choilltean sneachda, eòin mòrail, solace leannan. Gu sàmhach a ’cur iongnadh air iongantasan saoghal nàdurrach le Dàin ùra agus taghte le Màiri Oliver .

Fèin-chuideachadh Cumhachd an-dràsta le Eckhart Tolleamazon.com $ 26.95$ 16.23 (40% dheth) Bùth a-nis

Leig le fear soillsichte do chuideachadh le bhith a ’glanadh do smuaintean, a’ doimhneachadh d ’anail, agus a’ gluasad a-steach don stàit mheòrachail às deidh sin is dòcha gun lean cadal a dh ’aithghearr. Air neo, ann am faclan Tollle Eckhart : 'Gèilleadh.' Tha e sgoinneil Cumhachd an-dràsta na antidote don inntinn shàmhach.

Cuimhneachan ainmeil Obair-dachaigh le Julie Andrewsamazon.com $ 17.99$ 15.99 (11% dheth) Bùth a-nis

Nibble aig na duilleagan sin mar a bhiodh tu popcorn aig film. Skim, leum gu na dealbhan, gabh a-steach agus a-mach, agus faigh tlachd bho shealladh de bheatha ainmeil nach bi gad chumail suas a ’faighneachd dè a thachras a-nis. Bidh sinn ag òrdachadh Obair-dachaigh le Julie Andrews .

Aistean Beatha leughaidh le C.S. Lewisamazon.com $ 19.99$ 12.57 (37% dheth) Bùth a-nis

Tha rudeigin dearbhach beatha agus lasachaidh mu bhith a ’tuigsinn nach eil sinn nar n-aonar ann a bhith a’ parsadh na tha ann, mar a bhios luchd-aiste mòra a ’dèanamh. Airson aon den fheadhainn as sàsaiche, feuch C.S. Lewis’s Beatha leughaidh .

Dìomhaireachd grinn tì Buidheann Lorgaire Àireamh 1 Mnathan le Alexander McCall Smithamazon.com $ 15.95$ 10.39 (35% dheth) Bùth a-nis

Agatha Christie agus Dorothy Sayers am measg an fheadhainn aig a bheil sleuths a ’toirt air a’ phròiseas fuasgladh murt a bhith a ’faireachdainn cho dachaigh agus cho snog ri cardigan do sheanar. Dèan sgrùdadh air duilleagan Alexander McCall Smith’s Buidheann Lorgaire Àireamh 1 Mnathan airson tuilleadh sanasan.

An roghainn Counterintuitive Cothromachadh Fine le Rohinton Mistryamazon.com $ 18.00$ 15.79 (12% dheth) Bùth a-nis

Mar as motha agus as miosa a bhios e nas fheàrr - uaireannan chan eil slighe nas luaithe ann airson a dhol nas slaodaiche na Moby Dick de nobhail. Airson aon, feuch Rohinton Mistry’s Cothromachadh Fine . Seo an dòchas nach bi cadal cho èiginneach ris a ’mhuc-mhara gheal.