Tha Oprah a ’mìneachadh na bha i a’ cur dragh oirre rè a h-òraid neo-chuimhneachail air cruinneagan òir

Cur-Seachad

Chuir Oprah cosgais dealain timcheall na dùthcha nuair a ghabh i an àrd-ùrlar aig na Golden Globes 2018 gus gabhail ri Duais Cecil B. DeMille airson euchd fad-beatha. Chan e a-mhàin gun do bhrosnaich a teachdaireachd àrdachadh goosebump, coltach ri ceann-suidhe, prothaideachadh sa bhad gum faodadh i ruith airson dreuchd, ach thog i cuideachd boireannaich air feadh an t-saoghail le teachdaireachd shìmplidh mun ghluasad #MeToo: “Tha latha ùr air fàire!”

Cha robh fios agad a-riamh bhon lìbhrigeadh aice, ach tha e coltach gun robh uirsgeul an telebhisean ron àm eachdraidheil gu dearbh nearbhach. Aig NO Aig lòn saor-làithean ann an New York Diciadain, leig Oprah a-steach dhuinn dè a chaidh a-steach gu bhith ag ullachadh airson an òraid sin.



Dh'aidich Oprah, rè an ro-aithris madainn an taisbeanaidh, nach do chleachd i an òraid aice - bha i dìreach ga bruidhinn, oir bha i airson gum biodh a ’chiad uair a lìbhrig i a teachdaireachd mar oidhche an tachartais mhòir. Fhathast, às deidh dha an ùine a dhùnadh a-mach, dh ’iarr am prìomh riochdaire oirre trì mionaidean gu lèir a ghearradh bhon monologue aice.

“Bha mi mar, an urrainn dhuinn rudeigin a thoirt a-mach às an àireamh dannsa?” Bha Oprah a ’magadh air ar lòn. Às deidh, bha dragh oirre, thuirt i, mu bhith a ’gearradh dheth air telebhisean beò leis a’ cheòl àrdaichear sin a tha air a chleachdadh mar chnap airson cleasaichean a bhith a ’togail an òraid.

Mar sin tron ​​òraid aice, a h-uile uair a chunnaic i cuideigin san luchd-èisteachd a ’seasamh, ruith a cridhe, a’ smaoineachadh gun robh i air ruith a-mach à ùine.



“Is e fìor fhìrinn na h-òraid sin, fad na h-ùine - cha robh beul tioram agam a-riamh nam bheatha, tha mi air a bhith a’ bruidhinn bho bha mi trì bliadhna a dh'aois - bha beul tioram agam, ”thuirt Oprah. “Bha mi a’ smaoineachadh ‘Mionaid sam bith a tha iad a’ dol a thoirt far an àrd-ùrlar mi, tha an ceòl a ’tighinn suas, agus chan eil mi a’ faighinn chun phàirt a tha mi dha-rìribh ag iarraidh. ' Mar sin tha mi toilichte gun robh e èifeachdach. ”

leabhraichean as fheàrr airson gluasad air adhart às deidh briseadh suas

Nerves an dàrna taobh, gu dearbh, rinn i gu dearbh e air an fheasgar sin.

Tha an susbaint seo air a thoirt a-steach bho YouTube. Is dòcha gum bi e comasach dhut an aon susbaint a lorg ann an cruth eile, no is dòcha gum faigh thu barrachd fiosrachaidh, air an làrach-lìn aca.

Nas fhaide air adhart aig àm lòn saor-làithean, dh ’atharraich Oprah gèaraichean gus bruidhinn mu cho cudromach sa tha an mantra‘ fuirich do bheatha as fheàrr, ’a tha air a bhith na suaicheantas NO bho chaidh a chuir air bhog ann an 2000.



“Mu dheireadh ghlac an saoghal a h-uile dad a tha sinn air a bhith ag ràdh,” thuirt i, a ’tarraing air cho tarraingeach sa tha an t-òran tarraingeach,“ Smile (Living My Best Life) ”leis an rapper Lil Duval. “Bheir a bhith a’ fuireach do bheatha as fheàrr, a ’fuireach beatha aig a bheil adhbhar - beatha le brìgh agus luach - dìreach barrachd dhut fhèin, do theaghlach, do choimhearsnachd agus na daoine sin air a bheil thu a’ frithealadh, ”thuirt i.

Is e sin a tha mi a ’guidhe dhut, gu bheil thu a’ leigeil leat a bhith làn làthair.

O, agus air eagal gu robh thu a ’faighneachd: tha Oprah a’ leantainn a comhairle fhèin.



audre lorde Tha mi a dh'aona ghnothach agus chan eil eagal orm ro dad

“Èist, chan eil mi dìreach a’ bruidhinn mu dheidhinn mo bheatha as fheàrr, tha mi beò dha-rìribh, ”thuirt i, a’ mìneachadh, às deidh tonn de jet lag a bhith a ’leantainn às deidh an turas aice gu Afraga a-Deas o chionn ghoirid, chuir i fòcas oirre fhèin. “Ghabh mi amar teth, chuir mi air mo bhràthar Na rudan as fheàrr leat an-uiridh, las e teine, agus fhuair e san leabaidh le leabhar math. Bha mi cho toilichte leam fhìn. Is e sin a tha mi ag iarraidh air do shon. '

Gu dearbh, is e a bhith a ’gabhail an ùine airson beatha fhaighinn le luchd-gràidh - agus thu fhèin - na tha i an dòchas a nì a h-uile duine againn anns an t-seusan saor-làithean seo.

Sgeulachdan co-cheangailte Oprah: 'Tha sinn ann an trioblaid agus feumach air ath-ghairm' Dè a bha Oprah a ’smaoineachadh air a’ chearc $ 1 millean sin

“Is e mo ùrnaigh, mo mhiann air do shon, gum bi thu ga chur sìos agus gum bi na saor-làithean seo a’ leigeil leat a bhith an làthair gu h-iomlan le ge bith cò a tha romhad, ge bith dè an àite a th ’agad. Gun toir thu do 100 sa cheud, taobh a-staigh dhut fhèin ge bith dè an àite a tha agad. Gu bheil thu dha-rìribh a bhith ann còmhla riut fhèin, a ’cur luach air an toileachas, a’ cur luach air a ’ghaol agus mar a tha e a’ nochdadh anns a h-uile cruth. Eadhon anns na prèasantan nach robh thu ag iarraidh, ’thuirt Oprah.



“Chì thu air cùl sin, gu bheil lùth cuideigin a’ dol a-steach ag ràdh, tha mi dìreach airson gum biodh fios agad gu robh cuimhne agad agus gun deach beachdachadh ort. Is e sin a tha mi a ’guidhe dhut, gum bi thu a’ leigeil leat a bhith làn làthair, ”cho-dhùin i.

Is dòcha gu bheil sinn rud beag claon, ach tha sinn gu math cinnteach nach urrainn dha duine òraid a thoirt seachad mar an O of NO .


Airson barrachd dhòighean air do bheatha as fheàrr a chaitheamh a bharrachd air a h-uile càil Oprah, clàraich airson a ’chuairt-litir againn!


Tha an susbaint seo air a chruthachadh agus air a chumail suas le treas phàrtaidh, agus air a thoirt a-steach don duilleag seo gus luchd-cleachdaidh a chuideachadh gus na seòlaidhean puist-d aca a thoirt seachad. Is dòcha gum faigh thu barrachd fiosrachaidh mu dheidhinn seo agus susbaint coltach ris aig piano.io Advert - Lean air adhart a ’leughadh gu h-ìosal