13 Roghainnean Lube Nàdarra airson nuair nach urrainn dhut a dhèanamh chun stòr dhrogaichean
Slàinte
Ìomhaighean Getty Ann an saoghal a tha air leth math, bhiodh an dachaigh agad làn de na lube as fheàrr faodaidh an airgead sin a cheannach. Ach is ann ainneamh a bhios duine a ’dealbhadh air adhart airson a’ mhionaid a dh ’fheumas iad dollop de leann pearsanta, ge bith an ann airson feuchainn air Feise ann an stoidhle Kama Sutra le do chompanach no a ’cluich le do chuid vibrator as fheàrr leat . Nuair a thig an t-àm, feumaidh tu an stuth SMO . Is e an aon rud as motha a tha a ’marbhadh mood na fumble frantic tron drathair nightstand a’ leudachadh an sgrùdadh gun toradh agad a-steach don t-seòmar-ionnlaid agus an cidsin . A h-uile smuaintean de a ’fàs dlùth a ’dol à sealladh taobh a-staigh mionaidean às deidh squinting aig do pantry, a’ faighneachd rudan neo-sheòrsach mar, ‘a bheil e sàbhailte ola cnò-chnò a chleachdadh mar lube? '
Tha thu airidh air tlachd a ghabhail à gnè gun a bhith draghail gun toir cleachdadh aloe vera no ola ollaidh comharra-oidhche dhut gabhaltachd beirm anns na làithean a leanas. Agus ged nach urrainn dhuinn a bhith a ’moladh a bhith a’ tasgadh ann an deagh leann a tha air a dhealbhadh airson caidreamh, cleachdadh meidigeach agus / no dèideagan gnè gu leòr, faodaidh e a bhith duilich a dhèanamh chun bhùth agus cuid a thogail mus fheum thu e. Gu fortanach, tha roghainnean agad faisg air làimh a nì an cleas nuair a dh ’fheumas tu slaodadh gu sgiobalta. Dh ’fhaighnich sinn de dh’ eòlaichean dè a chleachdadh mura h-eil lube agad, agus dh ’innis iad dhuinn dè na stuthan taighe a bu chòir a ruighinn ann an ceangal - agus dè nach cuir thu a-steach 'shìos an sin.' Seo an ìsleachadh air na roghainnean lube nàdarra as fheàrr.
Na roghainnean as sàbhailte agad:
Vaseline agus toraidhean eile stèidhichte air peatrail
Airson gnè: ‘Ann an cuid de bhoireannaich, dh’ fhaodadh toraidhean stèidhichte air peatrail cunnart gabhaltach faighne a mheudachadh a ’toirt a-steach vaginosis bacterial (BV),’ tha e ag ràdh Alyssa Dweck , MD, a chaidh ainmeachadh mar phrìomh gynecologist le New York iris.'With a thuirt, bidh mòran dhaoine a ’cleachdadh seo gun chùis mar leann airson an dà chuid cluich vaginal agus anal. '
Airson dèideagan gnè: Leis gum faod bealaidh stèidhichte air ola stuthan mar cuid de dhèideagan plastaig agus silicone a bhriseadh sìos, tha Dweck ag ràdh gu bheil e cudromach molaidhean neach-dèanaidh vibrator a leantainn airson a chleachdadh na àite.
Sgeulachdan co-cheangailte
18 Bealaidhean Pearsanta as Fheàrr 
Na lotaichean as fheàrr airson craiceann tioram Airson a chleachdadh le condoms: Tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil a ’mhòr-chuid de innealan dìon STI agus torrachas a’ measgachadh le Vaseline mar ola agus ... uill, innealan dìon torrach. ‘Chan urrainnear an cleachdadh le condoms latex, damaichean fiaclaireachd, miotagan latex, bonaidean cervical no diaphragms,’ arsa Caitlin V., M.P.H., eòlaiche-inntinn clionaigeach airson Rìoghail , companaidh condom agus bealaidh a tha càirdeil do vegan. Mas e Vaseline a h-uile rud a th ’agad, cleachd a condom neo-latex .
Ola cnò-chnò
Airson gnè: ‘Is e ola cnò-chnò mo mholadh lube gu nàdarrach, tha Dweck ag ràdh. Faodaidh fàilidhean math, furasta an cleachdadh, a thighinn cho cruaidh agus a ’leaghadh air conaltradh le craiceann blàth. Tha e cuideachd gu math fulangach air craiceann. ' Faodaidh togalaichean antibacterial agus anti-fungach ola cnò-chnò dragh a chur air cothromachadh pH na vagina ann an cuid de dhaoine mothachail.
Airson dèideagan gnè: Mar ola, chan eil e air leth freagarrach airson a chleachdadh gu cunbhalach le dèideag.
Airson a chleachdadh le condoms: Condoms neo-latex a-mhàin.
Ola-chroinn-ola
Airson gnè: Fhad ‘s a tha Dweck a’ gairm E.V.O.O. ‘staple taighe mòr-chòrdte a thathas a’ cleachdadh gu tric airson cluich feise, ’tha i a’ toirt rabhadh gum faod e atharrachadh a dhèanamh air boireannach cothromachadh pH faighne - a 'dìon na h-àrainneachd airson BV no galair gabhaltach. Thuirt i cuideachd gu bheil am fàileadh mì-chàilear do chuid (an fheadhainn nach eil a ’còrdadh ri bhith a’ ceangal ghnìomhan seòmar-cadail le dìnnear pasta mòr, is dòcha).
Airson dèideagan gnè: ‘Faodar ola ollaidh a chleachdadh le dèideagan, ged a dh’ fhaodadh gum bi e duilich dèideagan silicone a ghlanadh agus nach eil e nas fheàrr airson cuir a-steach faighneach, ’mhìnich Caitlin V.‘ Chan eil a h-uile duine a ’fulang gu math nas motha, mar sin dèan deuchainn air do chuid craiceann mus cleachd thu. ' A-rithist, mar as trice is fheàrr lube stèidhichte air uisge a chleachdadh na àite.
Airson condoms: Tha e ceart gu leòr a chleachdadh le roghainnean neo-latex, gu cinnteach chan eilear ga mholadh airson latex gnàthach. '' A-mach à rabhadh gu leòr, tha mi a ’moladh a bhith a’ cleachdadh toradh cùl-taic no toradh eile, ’arsa Dweck.
Cornstarch agus uisge
Airson gnè: ‘Tha cornstarch agus uisge mar roghainn bealaidh stèidhichte air uisge a tha sàbhailte agus foighidneach gu leòr,’ tha Caitlin V. ag ràdh. Tha eadhon reasabaidh aice air a shon! ‘Faodar a dhèanamh gu furasta aig an taigh le bhith a’ measgachadh co-mheas de 2 gu 4 spàinean de cornstarch agus 1 cupa uisge, ga thoirt gu boil fhad ‘s a tha e an-còmhnaidh a’ gluasad. Boil gus am bi e aig an cunbhalachd a tha thu ag iarraidh, cuir air falbh bhon teas e, agus cùm ort a ’gluasad fhad‘ s a tha e a ’fuarachadh airson timcheall air còig mionaidean. '
Airson dèideagan gnè: 'Tha an t-oideas na leaghan sleamhainn a tha dìonach an aghaidh brisidh agus sàbhailte a chleachdadh leis an dà chuid condoms agus dèideagan,' arsa Caitlin V. 'Feumaidh e beagan obair a dhèanamh, ge-tà.'
Airson condoms: Tha Dweck ag aontachadh gu bheil e coltach gu bheil e ceart gu leòr a chleachdadh le condoms, 'ach chan eil sgrùdadh meidigeach deimhinnte ann gus taic a thoirt dha seo.'
Aloe vera
Airson gnè: Chan eil an lus aloe dìreach a ’tabhann buannachdan iongantach airson craiceann is falt ; tha e na moisturizer vulva math, cuideachd. ‘Air sgàth a bhuadhan ath-bheothachaidh agus inneach socair, coltach ri gel, tha aloe na dheagh roghainn airson bealaidh,’ tha Caitlin V. ag ràdh. Tha Dweck a ’nochdadh gu bheil seo ga dhèanamh na thàthchuid mòr-chòrdte ann an lube thar-chunntair, leithid Aloe Cadabra . Tha e sàbhailte airson an dà chuid gnè anal agus faighneach.
Airson dèideagan gnè: Sàbhailte.
Airson condoms: Sàbhailte. ‘Dèan cinnteach gun tagh thu toradh a tha 100 sa cheud aloe no air a dhealbhadh gu sònraichte mar leann gnèitheasach,’ tha Caitlin V. ag ràdh. Agus, gu dearbh, ‘bu chòir dhaibhsan a tha aileirgeach bealaidh stèidhichte air aloe a sheachnadh. '
Ola glasraich
Airson gnè: Gu dearbh an aon chùmhnant ri ola ollaidh air feadh a ’bhùird. 'Coltach ri ola ollaidh, chan eil ola glasraich air leth freagarrach airson a bhith a' dol a-steach don bhànag, ach faodaidh a 'mhòr-chuid a chleachdadh mar taobh a-muigh bealaidh faighneach no anal, ’tha Caitlin V. ag ràdh.
Airson dèideagan gnè: Tha e mar as trice co-chòrdail ri dèideagan gnè silicone, glainne agus meatailt, a rèir Caitlin V. Dìreach dèan cinnteach gu bheil fios agad dè an stuth a tha an vibrator agad air a dhèanamh, gu sònraichte ma tha thu a ’cleachdadh ola glasraich.
Airson condoms: Is e ola a th ’ann, mar sin no latex. ‘Cumaibh cuimhne gu bheil polyurethane agus polyisoprene èifeachdach an aghaidh a’ mhòr-chuid de STIan, agus tha condoms craiceann uain èifeachdach an aghaidh torrachas ach chan eil a h-uile STI, ’tha Caitlin V. a’ cur ris.
Ola bhiotamain E.
Airson gnè: Thathas gu tric a ’moladh ola bhiotamain E airson tagradh gnàthach dha boireannaich a tha a’ fulang le tiormachd, gu sònraichte co-cheangailte ri menopause , ’Tha Caitlin V. ag ràdh. (Tha Dweck a ’moladh puncturing capsal gus feuchainn mar inneal taise vulva no ola massage , às deidh dhut deuchainn paiste craiceann a dhèanamh).
Dhaibhsan a tha a ’feuchainn ri bhith trom le leanabh , Tha Caitlin V. a ’tabhann caveat airson roghainnean DIY mar ola ollaidh, glasraich no cnò-chnò:‘ Lubes stèidhichte air ola faodaidh cuideachd slaodachadh a dhèanamh nas slaodaiche , mar sin tha e nas fheàrr an seachnadh ma tha thu a ’feuchainn ri faighinn a-mach. Agus, faodaidh iad na siotaichean agad a smàladh. '
Airson dèideagan gnè: Tha na h-aon riaghailtean ann a thaobh ola stèidhichte air uisge.
Airson condoms: Neo-latex a-mhàin!
Iogart
Airson gnè: ‘Ged a tha cuid de bhoireannaich air iogart faighne a chleachdadh airson galar giosta, chan eil fianais sam bith ann gu bheil iad èifeachdach mar leigheas,’ tha Dweck a ’comharrachadh. It urrainn a bhith air a chleachdadh airson gnè, tha i ag ràdh, is e suidheachadh eile a th ’ann far am faodadh‘ am fàileadh a bhith na thionndadh airson cuid. Chan eil e cuideachd gu math slaodach. '
Ma chleachdas tu e, tha Caitlin V. ag ràdh, ‘Dèan cinnteach nach cleachd thu ach iogart lom, gun blas agus gun siùcar, agus seachain rud sam bith le measan no siùcar a bharrachd. '
Airson dèideagan gnè: Chan eil e cunnartach, ach cuideachd chan eil e cho slàinteil.
Airson condoms: Tha Dweck ag ràdh gu bheil e 'coltach nach eil e co-chòrdail ri condom.'
Giorrachadh
Airson gnè: ‘Tha giorrachadh glasraich a’ roinn na h-aon chunnartan ri bealaidh eile stèidhichte air ola, ’arsa Caitlin V. Tha e fhathast na roghainn ùine-deuchainn, ge-tà. ‘Tha e comasach giorrachadh a chleachdadh airson gnè anal, agus tha e air a bhith mòr-chòrdte am measg fir gèidh. '
Airson dèideagan gnè: Seachain e mas urrainn dhut, oir dh ’fhaodadh e stuthan sònraichte a lughdachadh.
Airson condoms: Gun mholadh airson latex. '' Ma tha roghainnean eile rim faighinn, leithid silicone no leann stèidhichte air uisge, tha e nas fheàrr gun a bhith a ’giorrachadh a h-uile càil còmhla,’ tha Caitlin V. a ’cur ris.
Ceart gu leòr airson a chleachdadh, ach seachain mas urrainn dhut:
Ola leanaibh
Airson gnè: Bidh daoine gu cinnteach ga chleachdadh. Ach a rèir Caitlin V., cha bu chòir 'bealaidh stèidhichte air peatrail mar ola leanaibh agus Vaseline a chleachdadh ach mar mu dheireadh ionad-turasachd. Greasy, duilich a nighe a-mach, agus faodaidh e fuireach anns a ’bhodhaig airson làithean às deidh gnè, a’ cruthachadh àrainneachd tarraingeach airson bacteria. ' Tha nas lugha de chunnart gabhaltachd ann airson gnè anal, ge-tà.
Airson dèideagan gnè: Gun a mholadh.
Airson condoms: Chan ann airson latex.
Spit
Airson gnè: Ged nach urrainn dhut gu cinnteach a bhualadh airson goireasachd, chan e prìomh roghainn a th ’ann. 'Newsflash, tha e coltach gu bheil barrachd bacteria na a' bhànag anns a 'chuas beòil! Leis an sin, tha boireannaich agus fir air a bhith a ’cleachdadh seile airson lube ann am prìne airson deicheadan,’ arsa Dweck. Bidh e a ’tiormachadh gu sgiobalta cuideachd, agus mar sin a bharrachd air a’ chunnart gabhaltachd, chan eil e dìreach a ’mairsinn fada airson cluich faighne no anal.
Airson dèideagan gnè: Tha, ach leis gu bheil e a ’tiormachadh gu sgiobalta, chan e sin an rud as practaigeach.
Airson condoms: ‘Tha e co-chòrdail ri condoms, mura h-eil stuth bìdh nam beul, a dh’ fhaodadh a bhith ag atharrachadh co-fhreagarrachd, ’tha an Dr Dweck ag ràdh (tha am mac-meanmna a’ ruith fiadhaich).
Na cuir iad sin air na pàirtean prìobhaideach agad:
Siampù
Airson gnè: Chan eil na ceimigean agus na cùbhraidhean fuadain air an ciallachadh airson na pàirtean as mothachail agad. 'An surfactants ann an seampùthan agus siabann eile faodaidh iad do chraiceann de na h-olan dìon nàdurrach aca a stialladh, agus mar sin gan dèanamh nan droch roghainn airson bealaidh, ‘tha Caitlin V. a’ comhairleachadh, fhad ‘s a tha Dweck ag ràdh gu sìmplidh,‘ ouch! ’
Airson dèideagan gnè: Seachain e mas urrainn dhut, gu sònraichte an cunnart gabhaltach àrd ann an cuir a-steach faighne.
Airson condoms: ‘Chan urrainn dhomh a mholadh, gu sònraichte dha boireannaich le craiceann mothachail,’ arsa Dweck.
Mil
Airson gnè: Sticky, agus chan ann ann an dòigh spòrsail. ‘Bu chòir mil agus rud sam bith le siùcar a sheachnadh mar leann,’ tha Caitlin V. ag ràdh. Coltach ri stuthan stèidhichte air peatrail, tha i ag ràdh, ‘faodaidh siùcar mì-chothromachadh pH adhbhrachadh sa bhànag a dh’ fhaodadh a bhith a ’leantainn gu irioslachaidh agus gabhaltachd. '
4 Molaidhean gus do chuideachadh le masturbate nas fheàrr 
15 Vibrators foirfe airson ciad-timer 
Mar a thàinig Masturbation gu bhith na phàirt de m ’fhèin-chùram Airson dèideagan gnè: An cuala tu na thuirt sinn mun droch sheòrsa steigeach?
Airson condoms: ‘Cha bhithinn a’ smaoineachadh gu bheil e co-chòrdail ri condoms, ’arsa Dweck.
Moisturizer
Airson gnè: ' Ged a tha e na roghainn cumanta airson masturbation fireann, tha ceimigean ann an tòrr lotions a dh ’fhaodadh a bhith a’ truailleadh a ’chraicinn agus a dh’ fhaodadh nach eil math airson do shlàinte iomlan, leithid parabens agus glycerin, ’arsa Caitlin V. Ach, tha Dweck a’ ceadachadh gu bheil e ‘an urra ris an neach fa-leth duine agus an taiseachd. '
Airson dèideagan gnè: Gun a mholadh.
Airson condoms: Cha bhith Dweck a ’moladh seo, nas motha. Nach eil stalc arbhair agad na laighe mun cuairt?
Airson barrachd dhòighean air do bheatha as fheàrr a chaitheamh a bharrachd air a h-uile càil Oprah, cuir d ’ainm a-steach airson ar cuairt-litir !