26 Bidh daoine ainmeil a ’faighinn a-mach mu dheidhinn trom-inntinn agus iomagain

Slàinte

Ìomhaighean Getty

Thathas a ’meas gu bheil 10.3 inbheach Ameireaganach a’ faighinn ‘trom-inntinn mòr’ gach bliadhna, a rèir 2016 Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn suirbhidh. It a ’toirt buaidh air daoine bho gach cùl-raon, a ’toirt a-steach daoine ainmeil a tha air roinn iad an sgeulachd fhèin gus cur nar cuimhne nach eil duine dìonach bho thinneas inntinn. Bho Serena Williams don Phrionnsa Harry, chan eil na rionnagan sin air a bhith ach fosgailte mu na tha iad a ’faireachdainn - agus dè a chuidich iad faighinn troimhe.

Faic an Gailearaidh 26Dealbhan Steve GranitzÌomhaighean GettyGoldie Hawn

Ged is dòcha gur e ‘bubbly’ a ’chiad bhuadhair a tha aon neach a’ ceangal ri Goldie Hawn, ghluais eòlas a ’bhana-chleasaiche fhèin le iomagain leanabachd gu lorg i MindUP , neo-phrothaid a tha ag amas air ‘innealan a thoirt do chloinn gus seasmhachd a thogail a dh’ aindeoin barrachd cunnart sòisealta airson ionnsaigh, iomagain, trom-inntinn agus fèin-mharbhadh. '

Dh'fhuirich iomagain Hawn còmhla rithe mar a dh'fhàs i ainmeil an toiseach Rowan & Martin’s Laugh In aig deireadh nan 1960an: ‘An ath rud a tha fios agam gu bheil mi a’ dèanamh taisbeanadh Tbh agus bha mi a ’faighinn ionnsaighean draghail gun adhbhar,’ thuirt i ann an òraid aig an Institiùd Inntinn Chloinne An 5mh Duaisean Luchd-dèanaidh Atharrachadh Bliadhnail sa Chèitean 2019.

‘Cha robh fios agam carson a bha mi a’ faireachdainn iomagain no dè bha ceàrr orm, nuair a rachainn gu poblach agus a ’faireachdainn mar gum bithinn a’ cuir a-mach. Cha robh fios agam carson a bha mi airson suidhe air leabaidh fhad ’s a bha còir agam a bhith a’ fàs rudeigin a bha a h-uile duine cho toilichte dhomh, ’lean i oirre. Bha Hawn a ’sireadh cuideachadh proifeasanta às deidh bliadhna, agus tha i cuideachd a’ creideas meòrachadh le bhith ga cuideachadh a ’lorg‘ an sìol aoibhneis seo. ’

Jon KopaloffÌomhaighean GettySophie Turner

Rè turas sa Ghiblean 2019 gu podcast an Dr. Phil, Phil anns na Blanks , an Game of Thrones Thuirt rionnag gun do chuir bacadh de bheachdan àicheil air na meadhanan sòisealta gu ìre ìosal aig aois 17.

‘Bhithinn dìreach ga chreidsinn,’ dh’aidich Turner. 'Chanainn dìreach,' Yeah, tha mi spotty, tha mi reamhar, tha mi nam dhroch bhana-chleasaiche. ''

‘Cha robh brosnachadh sam bith agam dad a dhèanamh no a dhol a-mach,’ thuirt i. 'Fiù' s leis na caraidean as fheàrr agam, cha bhithinn airson am faicinn, cha bhithinn airson a dhol a-mach agus ithe còmhla riutha. ' Bho bhith a ’sireadh cuideachadh tro leigheas agus cungaidh-leigheis, tha a’ bhana-chleasaiche air taic a thabhann do dhaoine eile.

‘Tha mi a’ tuigsinn do phian. Thoir earbsa dhomh, tha mi a ’dèanamh. Chunnaic mi daoine a ’dol bho na h-amannan as dorcha nam beatha gu bhith a’ fuireach beatha sona, sàsachail, ’sgrìobh Turner ann an 2018 tweet airson Latha Slàinte Inntinn na Cruinne. 'Faodaidh tu a dhèanamh cuideachd. Tha mi a ’creidsinn annad. Chan e eallach a th ’annad. CHAN EIL uallach ort. '

Karwai TangÌomhaighean GettyPinc

Fan gutha de comhairleachadh , Dh ’innis Pink USA an-diugh gu bheil i air a bhith a ’faicinn an aon neach-leigheis bho bha i 22.

‘Tha mi a’ creidsinn ann am fèin-chòmhstri agus dìreach a ’faighinn a-mach rudan,’ Pink
dh ’innis am pàipear. Is e na tha mi dèidheil air leigheas-leigheis gum bi iad ag innse dhut dè na spotan dall a th ’agad. Ged a tha sin mì-chofhurtail agus pianail, bheir e rudeigin dhut airson obrachadh leis. '

Walter McBrideÌomhaighean GettyBruce Springsteen

Dh ’innis an ìomhaigh creige Esquire dh ’fhuiling e a’ chiad ‘bhriseadh’ aige aig aois 32, agus thòisich e a ’faicinn eòlaiche-inntinn anns na 1980n. ‘Tha mi air tighinn faisg gu leòr air [tinneas inntinn] far a bheil fios agam nach eil mi
gu math mi-fhìn. B ’fheudar dhomh dèiligeadh ri tòrr dheth thairis air an
bliadhna, agus tha mi air grunn chungaidh-leigheis a chumas mi air druim fèidh; air dhòigh eile is urrainn dhomh gluasad gu ìre mhòr agus ... dìreach faodaidh na cuibhlichean a thighinn dheth beagan. '

‘Chaidh mo phronnadh eadar 60 is 62, math airson bliadhna, agus a-mach a-rithist bho 63 gu 64,’ sgrìobh e mu bhith a ’fuireach le trom-inntinn clionaigeach na fèin-eachdraidh 2016 Rugadh e gu ruith . Tha Springsteen a ’toirt creideas dha bhean Patti Scialfa le bhith ga chuideachadh gus cuideachadh a bharrachd a lorg tro chungaidh-leigheis:‘ tha i gam thoirt gu na dotairean agus ag ràdh, ‘Feumaidh am fear seo pill.’ ’

Neilson BarnardÌomhaighean GettyAriana Grande

Anns a ’Ghiblean 2019, thug an seinneadair gu Instagram Stories gus dèiligeadh ris an trom-inntinn aice le bhith a’ roinneadh cuòt bho Jim Carrey, a tha air bruidhinn mu dheidhinn an t-strì aige.

‘Tha trom-inntinn na do bhodhaig ag ràdh,‘ Chan eil mi airson a bhith nad charactar seo tuilleadh. Chan eil mi airson an avatar seo a chruthaich thu san t-saoghal a chumail suas. Tha e cus dhomh, '' leugh an cuòt . 'Bu chòir dhut smaoineachadh air an fhacal' trom-inntinn 'mar' fois domhainn. ' Feumaidh do bhodhaig a bhith trom-inntinn. Feumaidh e fois domhainn bhon charactar a tha thu air a bhith a ’feuchainn ri chluich. '

Goirid às deidh sin, chuir Carey tweet air Grande, ag ràdh gu bheil e ag aideachadh gu bheil i 'fosgailte,' ris an do fhreagair i , 'Chan eil mi a' smaoineachadh gu bheil thu a 'tuigsinn dè a tha mi a' còrdadh riut no dè tha thu a 'ciallachadh dhòmhsa.'

Nicholas HuntÌomhaighean Getty Emma Stone

Tha an Maniac tha rionnag air bruidhinn gu fosgailte mun dragh a nochd an toiseach nuair a bha Stone aig a ’chiad ìre.

‘Bha mi aig taigh caraid, agus gu h-obann bha mi cinnteach gun robh an taigh na theine agus gu robh e a’ losgadh sìos. Bha mi dìreach a ’suidhe anns an t-seòmar-cadail aice agus gu follaiseach cha robh an taigh na theine, ach cha robh dad annam nach robh a’ smaoineachadh gu robh sinn a ’dol a bhàsachadh,’ thuirt Stone ris an Child Mind Institute (quotes via E! Naidheachdan ).

Fhad ‘s a bha e ann an leigheas, chruthaich Stone leabhar, I. Tha mi nas motha na an dragh a th ’orm gus a cuideachadh le bhith a ’dèiligeadh.’ Tharraing mi uilebheist beag uaine air mo ghualainn a bhruidhneas rium nam chluais agus a dh ’innis dhomh na rudan sin nach eil fìor, thuirt i Rolling Stone ann an 2016. ‘Ach ma thionndaidheas mi mo cheann agus ma chumas mi a’ dèanamh na tha mi a ’dèanamh - leig leis bruidhinn rium, ach na toir dhomh an creideas a tha a dhìth air - bidh e a’ crìonadh agus a ’dol bhuaithe.”

Mike MarslandÌomhaighean Getty Adele

‘Tha mi gu math ri fhaighinn airson trom-inntinn. Is urrainn dhomh sleamhnachadh a-steach agus a-mach às gu math furasta, ’thuirt an seinneadair Fèill Vanity ann an 2016. ‘Thòisich e nuair a chaochail mo sheanmhair, nuair a bha mi mu 10, agus ged nach robh mi a-riamh a’ smaoineachadh air fèin-mharbhadh, tha mi air a bhith ann an leigheas, tòrr. '

Nochd i cuideachd na spàirn aice às deidh breith a mic Angelo ann an 2015. “Bha fìor dhroch inntinn postpartum agam às deidh dhomh mo mhac a bhith agam, agus chuir e eagal orm,’ thuirt i, ged a ‘thog e’ às deidh dhi fosgladh suas gu co-charaidean mamaidh. .

Ìomhaighean Getty Serena Williams

‘Gu dearbh chan eil mi air a bhith toilichte,’ thuirt an curaidh teanas USA an-diugh ann an 2011. ’Gu sònraichte nuair a fhuair mi an dàrna lannsa sin (air mo chois), bha mi trom-inntinn. Dh ’èigh mi fad na h-ùine. Bha mi truagh a bhith timcheall. ”

Tha Williams cuideachd air fosgladh Instagram mu na chuidich an trom-inntinn postpartum aice às deidh breith 2017 an nighean aice, Alexis Olympia. ‘Is fheàrr leam conaltradh. A ’bruidhinn rudan troimhe le mo mhàthair, mo pheathraichean, leig mo charaidean fios dhomh gu bheil na faireachdainnean agam gu tur àbhaisteach. '

Todd Williamson Ellen Degeneres

‘Ghluais mi a-mach à L.A., chaidh mi a-steach do dhroch ìsleachadh, thòisich mi a’ faicinn neach-leigheis agus bha agam ri dhol air cungaidhean casg-inntinn airson a ’chiad uair nam bheatha,’ thuirt DeGeneres Deagh chumail taighe den ùine às deidh a co-dhùnadh eachdraidh a thighinn a-mach mar gay Tha an Taisbeanadh Oprah Winfrey ann an 1997, a thuirt an neach-àbhachdais a dh ’adhbhraich ùine mhòr de magadh poblach agus gun deach a com-pàirtiche a chuir dheth An aghaidh .

‘Bha e eagallach agus aonaranach,’ thuirt DeGeneres, a ’toirt creideas dha smaoineachadh agus a’ faighinn air ais a dh ’obair mar innealan faighinn seachad air. 'Chan urrainn dhomh creidsinn gun tàinig mi air ais bhon àm sin.'

Stefanie KeenanÌomhaighean Getty Michelle Williams

Nochd an t-seann bhall Destiny's Child gu robh i a ’sireadh cuideachadh proifeasanta airson trom-inntinn san Iuchar 2018.“ Fad bhliadhnaichean tha mi air dealas a thoirt dhomh a bhith a ’togail mothachadh mu shlàinte inntinn agus a’ toirt cumhachd do dhaoine aithneachadh nuair a tha an t-àm ann cuideachadh, taic agus stiùireadh a shireadh bhon fheadhainn a tha gaol agus cùram airson do shunnd, ”Williams sgrìobh . “O chionn ghoirid dh’ èist mi ris an aon chomhairle a thug mi dha mìltean air feadh an t-saoghail agus dh ’iarr mi cuideachadh bho sgioba math de phroifeasantaich cùram slàinte. '

Nochd Williams cuideachd gu robh i fèin-mharbhadh aig aon àm rè coltas 2017 air An Deasbaireachd . 'Tha mi air a bhith a' fulang bho aois 13 agus 15. Aig an aois sin cha robh fios agam dè a chanas mi ris ... tha mi airson an deasbad seo a dhèanamh àbhaisteach. '

Steve GranitzÌomhaighean Getty Crissy Teigen

Dh ’fhosgail Teigen mu bhith a’ faighinn trom inntinn postpartum às deidh breith a ’chiad phàiste aice, Luna, ann an aiste airson 2017 Glamour : “Bha a h-uile dad a dh’ fheumainn a bhith toilichte. Agus fhathast, airson mòran den bhliadhna mu dheireadh, bha mi a ’faireachdainn mì-thoilichte. '

‘Thòisich mi a’ gabhail antidepressant, a chuidich, ’sgrìobh Teigen. ‘Agus thòisich mi a’ roinn na naidheachdan le caraidean is teaghlach - bha mi a ’faireachdainn mar a bha a h-uile duine airidh air mìneachadh, agus cha robh fios agam ciamar eile a chanainn e ach an aon dòigh as aithne dhomh: dìreach ga ràdh. Bha e nas fhasa agus nas fhasa a ràdh a-mach gach turas. '

Mike Marsland / Ìomhaigh uèirÌomhaighean Getty Dwayne Johnson

'Fhuair mi a-mach le trom-inntinn, gur e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a thuigsinn nach eil thu nad aonar. Chan e thusa a ’chiad fhear a chaidh troimhe, chan e thu a bhith mar an neach mu dheireadh a thèid troimhe,’ thuirt Johnson ann an Clas Maighstir Oprah agallamh. A ’dol an aghaidh diùltadh bhon NFL aig aois 23, thuirt Johnson,‘ Thuit mi ann an trom-inntinn. '

An tagraiche guth airson mothachadh slàinte inntinn, dh ’fhosgail Johnson cuideachd o chionn ghoirid mun tuiteam tòcail bho oidhirp fèin-mharbhadh a mhàthar nuair a bha e 15 bliadhna a dh'aois. Tha strì agus pian fìor. Tha sinn uile air a bhith ann aig ìre air choreigin, ’sgrìobh e air adhart Instagram .

Iain ShearerÌomhaighean Getty Kristen Bell

‘Bha mi a’ faireachdainn plàigh le sealladh àicheil agus mothachadh gu robh mi gu buan san dubhar. Mar as trice tha mi nam dhuine adhartach, adhartach, agus gu h-obann stad mi a ’faireachdainn mar mi-fhìn, ' An àite math sgrìobh rionnag mun trom-inntinn a dh ’fhiosraich i an toiseach ann an colaiste ann an aiste airson 2016 Ùine iris.

‘Faodaidh buaidh a bhith air duine sam bith, a dh’ aindeoin an ìre soirbheachais no an àite aca air an t-sreath bìdh. Gu dearbh, tha deagh chothrom ann gu bheil thu eòlach air cuideigin a tha a ’strì leis bho cha mhòr Tha 20% de dh ’inbhich Ameireaganach an aghaidh cuid de sheòrsa de thinneas inntinn fad am beatha. Mar sin carson nach eil sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn?”

Walter McBrideÌomhaighean Getty Kerry Washington

‘Tha m’ eanchainn agus mo chridhe air leth cudromach dhomh. Chan eil fios agam carson nach bhithinn a ’sireadh cuideachadh gus na rudan sin a bhith cho fallain ri m’ fhiaclan, ’thuirt Washington Glamour ann an 2015. “Thèid mi chun fhiaclair. Mar sin carson nach rachainn gu crìonadh? '

Steve GranitzÌomhaighean Getty Lady Gaga

‘Tha mi air a bhith a’ strì airson ùine mhòr, an dà chuid a bhith poblach agus gun a bhith poblach mu mo chùisean slàinte inntinn no mo thinneas inntinn. Ach tha mi dha-rìribh a ’creidsinn gu bheil dìomhaireachd gad chumail tinn,’ Gaga thuirt ann an òraid 2018 a ’gabhail ri Duais Global Changemakers airson obair tagraidh troimhe Rugadh an t-slighe seo .

‘Cha toir trom-inntinn air falbh na tàlantan agad - tha e dìreach gan dèanamh nas duilghe an lorg,’ thuirt an rionnag pop Bazaar Harper ann an 2014. ‘Ach bidh mi an-còmhnaidh ga lorg ... Feumaidh tu ... lorg an aon solas beag sin a tha air fhàgail. Tha mi fortanach gun d ’fhuair mi lorg air aon inneal beag a chaidh a stòradh air falbh. '

Dàibhidh LivingstonÌomhaighean Getty Jonathan Van Ness

‘Bha mi 25, agus bha mi a’ coimhead mo stepdad a ’dol seachad air aillse. Bha mi ann an yoga a h-uile latha, bha mi ann an leigheas, agus fhuair mi air agus dheth cungaidh-leigheis an aon bhliadhna, ‘an Sùil Queer rionnag air innse A 'gabhail fois . ‘Nuair a fhuair mi dheth iad, leig mi às turcaidh fuar. Bha e, mar, sia mìosan de trom-inntinn inntinn-inntinn. Mar sin, na dèan sin. '

'Ma cho-dhùnas tu a dhol dheth, cuir às dhut fhèin gu cinnteach. Ach is e an rud as motha mu dheidhinn fèin-chùram a bhith socair leat fhèin agus cuimhnich nach eil aon slighe suas a ’bheinn sin. '

Allen BerezovskyÌomhaighean Getty Katy Perry

‘Tha mi air buillean trom-inntinn suidheachadh fhaighinn agus chaidh mo chridhe a bhriseadh an-uiridh oir, gun fhios dhomh, chuir mi uimhir de dhligheachd ann am freagairt a’ phobaill, agus cha do fhreagair am mòr-shluagh mar a bha dùil agam & hellip; a bhris mo chridhe , ’Dh’ innis Perry Vogue Astràilia de bheachdan luchd-leantainn rithe Fhianais album.

‘Bha mi còmhla ri cuideigin o chionn ghoirid a dh’ fhaighnich: ‘Uill, nach eil thu a’ smaoineachadh ma nì thu cus leigheas gun toir e air falbh am pròiseas ealain agad? ’’ Thuirt Perry. 'Agus thuirt mi riutha:' Is e a ’bhreug as motha a chaidh a reic a-riamh gum feum sinn mar luchd-ealain fuireach ann am pian gus a chruthachadh. ''

Anthony HarveyÌomhaighean Getty Am Prionnsa Harry

‘Is dòcha gu bheil mi air a bhith gu math faisg air briseadh iomlan grunn thursan nuair a tha a h-uile seòrsa bròn agus seòrsa de bhreugan is mhì-thuigse agus a h-uile càil a’ tighinn thugad bho gach taobh, ’thuirt Harry an Telegraph ann an 2017.

Thuirt am Prionnsa Harry gun do dh ’iarr e cuideachadh proifeasanta às deidh dà bhliadhna de‘ chaos iomlan ’, air sgàth gu ìre mhòr air an strì fad-ùine aige gus bàs 1997 a mhàthair Diana, Bana-phrionnsa na Cuimrigh. ‘Is urrainn dhomh a ràdh gu sàbhailte gu bheil a bhith a’ call mo mhàthair aig aois 12, agus mar sin a ’dùnadh a-mach na faireachdainnean agam airson na 20 bliadhna a dh’ fhalbh, air buaidh mhòr a thoirt air chan e a-mhàin mo bheatha phearsanta ach m ’obair cuideachd. '

Chuir Harry, a bhràthair Uilleam, agus Kate Middleton iomairt taic slàinte inntinn air bhog Cinn còmhla ann an 2016.

'Is e an t-eòlas a fhuair mi nuair a thòisicheas tu a' bruidhinn mu dheidhinn, tuigidh tu gu bheil thu nad phàirt de chluba gu math mòr. '

Mike MarslandÌomhaighean Getty J.K. Rowling

'Tha mi a' smaoineachadh gu robh mi buailteach a bhith a 'fulang trom-inntinn bho òige. Dh ’fhàs e gu math acrach nuair a bha mi seòrsa de chòig air fhichead gu fichead’ s a h-ochd. B ’e àm dorcha a bh’ ann, ’thuirt Rowling ri Oprah ann an 2010 agallamh air Taisbeanadh Oprah Winfrey . Tha an Harry Potter Thuirt an t-ùghdar gun tug a ’bhuaidh tòcail aig bàs a màthar brosnachadh do bhreugan Dementors.

‘Is e an dìth faireachdainn sin - agus tha eadhon às aonais dòchas gum faod thu a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr. Agus tha e cho duilich cunntas a thoirt do chuideigin nach robh a-riamh ann oir chan eil e brònach. Is e bròn ... tha fios agam nach e droch rud a th ’ann am bròn. A bhith a ’caoineadh agus a’ faireachdainn. Ach is e an faireachdainn fuar a tha sin - am faireachdainn làidir sin. Is e sin a tha na Dementors. Agus b ’ann air sgàth mo nighean a chaidh mi agus fhuair mi cuideachadh. '

Jim SpellmanÌomhaighean Getty Ryan Reynolds

‘Tha mi buailteach a bhith trom-inntinn agus tha duilgheadasan agam le iomagain agus rudan mar sin,’ an Deadpool thuirt rionnag ri Mgr Porter.

Tha Reynolds a ’creidsinn gu bheil eacarsaich cunbhalach deatamach airson a bhith a’ togail a shunnd. ‘Rud eile, tòisichidh mi a’ faighinn beagan pronnadh, ’thuirt e. ‘Dhòmhsa, tha e nas saidhgeòlach. Tha eacarsaich mar dhòigh air na deamhain sin a chuir às. '

Cnoc TaylorÌomhaighean Getty Halle Berry

‘Bha mo mhothachadh air luach cho ìosal,’ thuirt Berry mun àm às deidh a sgaradh-pòsaidh bhon chiad duine aice, cluicheadair ball-bas David Justice. Aig a ’cheann thall dh’ adhbhraich an dòrainn aice oidhirp fèin-mharbhadh, a ’bhana-chleasaiche dh'innis Parade .

‘Bha mi nam shuidhe sa chàr agam, agus bha fios agam gu robh an gas a’ tighinn nuair a bha ìomhaigh de mo mhàthair gam lorg, ’thuirt i mun cho-dhùnadh aice gun a dhol troimhe leis.

Tim P. WhitbyÌomhaighean Getty Cara delevingne

‘Tha mi a’ smaoineachadh gun do phut mi mi fhìn gu ruige seo, ràinig mi a ’phuing far an robh beagan briseadh inntinn orm. ' Thuirt Delevingne ann an agallamh aig London’sCo-labhairt Boireannaich an t-Saoghail, a ’toirt cunntas air a’ chiad ùine trom-inntinn aice aig aois 15.

‘Bha mi gu tur fèin-mharbhadh, cha robh mi airson a bhith beò tuilleadh. Bha mi a ’smaoineachadh gu robh mi gu tur nam aonar ... bha mi airson gum biodh an saoghal gam shlugadh, agus cha robh dad a’ coimhead nas fheàrr dhomh na bàs. ' Às deidh làimhseachadh a bha a ’toirt a-steach leigheas, cungaidhean casg-inntinn agus fois bhon sgoil, thuirt i‘ Bha mi a ’claw mo shlighe air ais gu seòrsa de smaoineachadh reusanta. '

Leig a ’bhana-chleasaiche dìomhaireachd YA, Sgàthan, Sgàthan, ann an 2017, a tha a ’dol an sàs le trom-inntinn mar chuspair. 'Tha na h-uimhir de theachdaireachdan agam dìreach airson nigheanan òga mu dheidhinn mar nach eil eagal air tinneas inntinn is trom-inntinn.'

Pòl MorigiÌomhaighean Getty Mìcheal Phelps

‘Às deidh a h-uile Oiliompaics tha mi a’ smaoineachadh gun do thuit mi ann an staid trom-inntinn, agus às deidh 2012 is dòcha gur e sin an tuiteam as cruaidhe dhomh. Cha robh mi airson a bhith anns an spòrs tuilleadh ... bliadhna gu leth, dà bhliadhna às deidh sin ... cha robh mi airson a bhith beò tuilleadh, 'thuirt Phelps ann an agallamh aig Fòram Cheanadach. “Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil daoine dha-rìribh a ’tuigsinn gu bheil e fìor. Tha daoine a ’bruidhinn mu dheidhinn agus tha mi a’ smaoineachadh gur e seo an aon dòigh as urrainn dha atharrachadh. '

Ann an 2018, thàinig Phelps gu bhith na neach-labhairt airson Àite-labhairt , seirbheis leigheis air-loidhne agus gluasadach, a ’toirt a-mach buannachdan leigheis. ‘Tha mi air leth taingeil nach do ghabh mi mo bheatha,’ thuirt e.

Samir HusseinWireImage Glenn Close

‘Bha mi a’ faireachdainn an inertia seo a thigeadh thairis orm, ’thuirt a’ bhana-chleasaiche a chaidh ainmeachadh le Oscar Mashable , a ’bruidhinn mun ìsleachadh a chaidh a dhearbhadh dhi ann an 2008.‘ Tha thu a ’smaoineachadh air rudeigin agus tha e a’ coimhead cus, ro dhoirbh. Sin mar a nochd e annam. '

Cho-stèidhich Close, a bhios a ’toirt cungaidh-leigheis mar phàirt den làimhseachadh aice Thoir atharrachadh gu inntinn ann an 2010, buidheann neo-phrothaid 'a tha gu sònraichte airson conaltradh a bhrosnachadh mu shlàinte inntinn, agus gus mothachadh, tuigse, agus co-fhaireachdainn a thogail.' Thuirt i gun do dh ’adhbhraich breithneachadh eas-òrdugh bipolar a piuthar agus eas-òrdugh schizoaffective a mac i gu gnìomh.

‘Tha e iongantach nuair a dh’ fhosglas tu, dè cho deònach ‘s a tha daoine eile agus mar nach eil thu nad aonar,’ tha Close ag ràdh. 'Is e an dòigh as fheàrr air beachd cuideigin atharrachadh sgeulachd a chluinntinn agus sgeulachd a chluinntinn bho chuideigin a tha coltach riutha.'

Jon KopaloffÌomhaighean Getty Jon Hamm

'Bha mi a ’strì le trom-inntinn leantainneach. Bha mi ann an droch chumadh, ’thuirt Hamm Am Fear-gleidhidh , a ’meòrachadh air an ùine às deidh dha dithis phàrantan bàsachadh taobh a-staigh 10 bliadhna bho chèile.

A bharrachd air a bhith a ’lorg brìgh tro obair,‘ rinn mi leigheas agus cungaidhean casg-inntinn airson ùine ghoirid, a chuidich mi. Is e sin a bhios leigheas a ’dèanamh: tha e a’ toirt sealladh eile dhut nuair a tha thu cho caillte nad shnìomhanach fhèin, an tarbh agad fhèin. Bidh e a ’cuideachadh. Agus gu h-onarach? Bidh antidepressants a ’cuideachadh! Mas urrainn dhut, atharraich ceimigeachd an eanchainn agad gu leòr gus smaoineachadh: ‘Tha mi airson èirigh sa mhadainn; Chan eil mi airson cadal gu ceithir feasgar. ''

Jon KopaloffÌomhaighean Getty Winona Ryder

Dh ’fhosgail Ryder an toiseach mu trom-inntinn agus iomagain ann an agallamh le Diane Sawyer air ais a-steach1999- nuair a bha tinneas inntinn na chuspair fada nas taboo na tha e an-diugh.

“Tha cuimhne agam cho uamhasach a bhith a’ leigeil fios do dhuine sam bith mun cuairt orm, ”thuirt i. ‘Cha robh mi airson gum biodh duine a’ smaoineachadh gu robh mi às mo chiall. Agus bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi a’ dol às mo chiall. ' Aig a ’cheann thall, tha an Rudan neònach rinn rionnag sgrùdadh oirre fhèin air na thuirt i mar ‘uàrd leigheas-inntinn’ mus do lorg i leigheas.

‘Chan eil aithreachas orm a bhith a’ fosgladh mu na chaidh mi troimhe [le trom-inntinn], oir, tha e a ’faireachdainn gu math cliché, ach tha boireannaich air a thighinn thugam agus ag ràdh,‘ Bha e a ’ciallachadh uiread dhomh,’ thuirt Ryder An Gearradh . ‘Tha e a’ ciallachadh uimhir nuair a thuigeas tu gu robh cuideigin a ’faighinn ùine chruaidh agus a’ faireachdainn nàire agus a ’feuchainn ris an rud gu lèir seo fhalach. '