28 Michelle Obama Quotes a bheir brosnachadh dhut gus do bheatha as fheàrr fhaighinn

Dàimhean & Gràdh

Purpaidh, fiolet, suidhe, buidhe, cas, Magenta, togail dhealbhan, èideadh, dealbh dhealbhan, stoidhle, Ìomhaighean Getty

Bhon a ’chiad Bhean Uasal Michelle Obama ceum a-steach don t-sealladh còrr is 10 bliadhna air ais, tha i air a bhith a ’bruidhinn faclan brosnachail. Bho na cnapan tarraingeach mu dòchas agus càirdeas a sgrìobh i innte cuimhneachan as reic , A ’fàs - a bha Tagh club leabhraichean Oprah san Dùbhlachd 2018 - ri seudan bhuaipe aithriseachd ùr Netflix, ris an canar cuideachd gu h-iomchaidh A ’fàs , a tha a ’nochdadh a beatha agus a turas, chun a’ ghliocais a thug i seachad air slighe na h-iomairt, tha sinn air cuid de na h-abairtean Michelle Obama as fheàrr leinn a thoirt gu crìch. Roinn a beachdan air soirbheachas le ceumnaiche o chionn ghoirid , agus air gaol , agus coibhneas ri duine sam bith cò a dh ’fhaodadh spionnadh a chleachdadh .

Faic an Gailearaidh 28Dealbhan Latha bunaiteach fèis 2019 Erika GoldringÌomhaighean GettyAir faighinn thairis air cruadal

‘Tha mi a’ tighinn a-nuas bho mhullach na beinne gus innse don h-uile duine òg a tha bochd agus clas-obrach, agus chaidh innse dhomh ge bith dè an dath a th ’air do chraiceann nach buin thu, nach èist thu riutha. Chan eil eadhon fios aca ciamar a fhuair iad aig na suidheachain sin, ’thuirt i tron A ’fàs aithriseachd.

a ’fàs NetflixAir èisteachd ri daoine eile

‘Nuair a choisicheas cuideigin suas thugam, na seall timcheall, na seall nas fhaide air falbh. Thoir sùil orra san t-sùil, gabh a-steach an sgeulachd, ‘tha i ri linn Aithriseachd Netflix, A ’fàs .



Gruaige, Buidhe, Amhach, Dealan gorm, Smile, falt dubh, Ìomhaighean GettyAir a h-uile càil

'An t-iomlan sin' gus am faigh thu a h-uile càil. ' Nope, chan ann aig an aon àm. Is e sin breug. Agus chan eil e an-còmhnaidh gu leòr a bhith a ’leantainn a-steach, oir chan eil sin * ag obair fad na h-ùine,’ thuirt i nuair a stad Cathair New York den turas leabhair aice .

Michelle Obama a ’tadhal air Leabharlann Poblach Tacoma Jim BennettAir misneachd a lorg

‘Ge bith a bheil thu a’ tighinn bho oighreachd comhairle no oighreachd dùthchail, bidh do shoirbheachadh air a dhearbhadh le do mhisneachd agus do dhaingneach fhèin, ’thuirt a’ Bh-ph Obama ri buidheann de chlann-nighean ann an Lunnainn rè Co-labhairt G20 2009 .

Gruaige, stoidhle gruaige, gàire, falt dubh, falt fada, Ìomhaighean GettyAir do sgeulachd a bhith agad

‘Is e an sgeulachd agad a tha agad, rud a bhios agad an-còmhnaidh. Is e rudeigin a th ’ann a bhith agad,’ sgrìobh i a-steach A ’fàs .

Fasan, Caitheamh foirmeil, Tachartas, Èideadh, Spòrs, Seòmar, Smile, Cuirm, Pàrtaidh, Ìomhaighean GettyAir dìon ar saorsa

Chan urrainn dhut do shaorsa a ghabhail mar thabhartas. Dìreach mar ghinealaichean a thàinig romhad, feumaidh tu do phàirt a dhèanamh gus na saorsa sin a ghlèidheadh ​​agus a dhìon ... feumaidh tu a bhith gad ullachadh fhèin gus do ghuth a chuir ris a ’chòmhradh nàiseanta againn,’ thuirt a ’Bh-ph Obama rè an òraid mu dheireadh aice mar Chiad Bhean Uasal nan Stàitean Aonaichte ann an 2017.

Cobalt gorm, gorm, dealan gorm, Aodach, gualainn, fasan, modail fasan, èideadh, bòidhchead, Majorelle gorm, Ìomhaighean GettyAir a bhith gu leòr

'A bheil mi math gu leòr? Is mise, ’sgrìobh a’ Bh-ph Obama a-steach A ’fàs .

Gruaige, Aghaidh, Stoidhle fuilt, Fradharc, smiogaid, falt dubh, falt donn, falt le sreathan, gruaim, lip, Ìomhaighean GettyAir fir làidir

‘Fir làidir, fir làidir, fir a tha dha-rìribh nan eisimpleirean, chan fheum iad boireannaich a chuir sìos gus am bi iad fhèin a’ faireachdainn cumhachdach, ’thuirt i aig òraid 2016 ann an New Hampshire .

Gruaige, stoidhle gruaige, falt dubh, lip, falt fada, falt le sreathan, falt donn, falt iteach, Ìomhaighean GettyAir a bhith steigte

‘B’ e aon rud a bh ’ann thu fhèin a thoirt a-mach à àite steigeach, thuig mi. B ’e rud eile gu tur a bhith a’ feuchainn ris an àite fhèin a stad, ’sgrìobh i a-steach A ’fàs .

Geal, Coileanadh, Fasan, Ealain cleasachd, Tachartas, Dealbhadh fasan, Taisbeanadh tàlant, Seinn, Àrd-ùrlar, Smile, Ìomhaighean GettyAir a bhith a ’faireachdainn soirbheachail

‘Chan eil soirbheachas brìoghmhor agus tlachdmhor ma tha e a’ faireachdainn mar do chuid fhèin, ’thuirt a’ Bh-ph Obama rè seòladh tòiseachaidh Oilthigh Stàite Oregon ann an 2012 .

Buidhe, Dealbhan, Caitheamh foirmeil, Èideadh, Dealan gorm, Dealbh dhealbhan, Taisbeanadh tàlant, Gesture, Oifigeil, Ìomhaighean GettyAir guth a bhith agad

‘Ma tha aon rud a dh’ ionnsaich mi nam bheatha, is e cumhachd do ghuth a chleachdadh, ’sgrìobh a’ Bh-ph Obama a-steach A ’fàs .

Craiceann, seudan, purpaidh, ciste, labhander, stoc, fiolet, Abdomen, blazer, amhach, Ìomhaighean GettyA ’coinneachadh ri dùbhlain

Cha bu chòir dhut uair sam bith na dùbhlain agad fhaicinn mar ana-cothrom. An àite sin, tha e cudromach dhut a bhith a ’tuigsinn gur e an t-eòlas agad a tha mu choinneimh agus faighinn thairis air nàimhdeas aon de na buannachdan as motha a th’ agad, ’thuirt i rithe Òraid tòiseachaidh 2016 Colaiste Cathair New York .

Fasan, Smile, Dealbhadaireachd, neach-obrach coilear geal, Neach-gnìomhachais, Ìomhaighean GettyAir dè tha fàs a ’ciallachadh

Dhòmhsa, chan eil a bhith mu dheidhinn a bhith a ’ruighinn àite no a’ coileanadh amas sònraichte. Tha mi ga fhaicinn an àite sin mar ghluasad air adhart, dòigh air atharrachadh, dòigh air ruighinn gu leantainneach a dh ’ionnsaigh fèin nas fheàrr. Chan eil an turas a ’tighinn gu crìch,’ sgrìobh i sa chuimhneachan as reic aice A ’fàs .

Gesture, Finger, Hand, Human, Cànan soidhnidh, Fun, Photography, Thumb, Smile, Black hair, Ìomhaighean GettyAir gabhail ri na h-eas-bhuannachdan agad

‘An àite a bhith a’ leigeil le do chruaidh-chàs agus do fhàiligeadh mì-mhisneachadh no cuir às dhut, leig leotha do bhrosnachadh. Leig leotha toirt ort a bhith eadhon nas grinne airson soirbheachadh, ’thuirt i aig àm a Òraid tòiseachaidh Àrd-sgoil King College Prep 2015 .

Leg, caol, cas daonna, Aodach, Suit, Suidh, Fasan, Coisbheart, Tights, Èideadh beag dubh, Ìomhaighean GettyAir làthaireachd a bhith agad

‘Tha cumhachd ann a bhith a’ leigeil leat a bhith aithnichte agus air do chluinntinn, ann a bhith a ’sealbhachadh an sgeulachd shònraichte agad, ann a bhith a’ cleachdadh do ghuth fhìor. Agus tha gràs ann a bhith deònach eòlas fhaighinn air daoine eile agus an cluinntinn, ’sgrìobh i a-steach A ’fàs .

Gorm, Buidhe, Fasan, Tachartas, Daonna, Jeans, Suidh, Coileanadh, Atharrachadh, Dealbhadh fasan, Ìomhaighean GettyAir do chuir fhèin an toiseach

‘Feumaidh sinn obair nas fheàrr a dhèanamh gus sinn fhèin a chuir nas àirde air an liosta‘ againn ri dhèanamh ’, thuirt a’ Bh-ph Obama Vogue ann an 2016.

Thigh, Tachartas, Leg, Coileanadh, Taisbeanadh tàlant, Suidh, Meadhanan, Co-chruinneachadh, Òraid, Neach-ealain ciùil, Ìomhaighean Getty Air fàilligeadh

“Tha fàiligeadh na phàirt chudromach den fhàs agad agus a bhith a’ leasachadh fulangas. Na biodh eagal ort fàiligeadh, ’thuirt a’ Bh-ph Obama rè Cumhachd pannal nighean foghlaimichte ann an 2015.

Dearg, Bòidhchead, Stoidhle fuilt, Modail fasan, Fasan, gualainn, Dealbhadh fasan, Haute couture, Èideadh, Modail, Ìomhaighean Getty Air fuireach deimhinneach

“Feumaidh tu do bhucaid a lìonadh le lùth adhartach - agus ma tha daoine a’ crochadh timcheall ort a tha gad thoirt sìos agus gun a bhith gad thogail, ge bith an e sin am ‘boo’ agad no an caraid as fheàrr agad - feumaidh tu ionnsachadh mar a phutas tu na daoine sin chun an taobh, ’thuirt a’ Bh-ph Obama aig Cumhachd pannal nighean foghlaim ann an 2015.

Geal, Coileanadh, Gesture, Taisbeanadh tàlant, Tachartas, caitheamh foirmeil, Suit, Ealain cleasachd, Làmh, Orator, Ìomhaighean Getty Air co-dhùnaidhean

“Na bi a-riamh a’ tighinn gu co-dhùnaidhean stèidhichte air eagal. Dèan co-dhùnaidhean stèidhichte air dòchas agus comas. Dèan co-dhùnaidhean stèidhichte air dè a bu chòir tachairt, chan e dè nach bu chòir, ’sgrìobh a’ Bh-ph Obama a-steach A ’fàs .

Na shuidhe, gorm, cas, fasan, gualainn, cas daonna, Thigh, Dealbh dhealbhan, Gorm dealain, Corp daonna, Ìomhaighean Getty Air buaidh fhaighinn

Rè 2012 Co-chruinneachadh Nàiseanta Deamocratach Thuirt a ’Bh-ph Obama,“ Chan ann mu dheidhinn cia mheud airgid a nì thu a tha soirbheachas, tha e mu dheidhinn an eadar-dhealachaidh a nì thu ann am beatha dhaoine. '

Fasan, Coileanadh, falt dubh, Tachartas, Dealbhadaireachd, Dealbhadh fasan, gorm gorm, falt fada, Taisbeanadh tàlant, Smile, Ìomhaighean Getty Air a bhith os cionn an dearmad

“Nuair a tha cuideigin an-iochdmhor no ag obair mar bhurraidh, cha bhith thu a’ gluasad chun ìre aca. Chan e, is e na facail-suaicheantais againn, nuair a thèid iad ìosal, bidh sinn a ’dol àrd,’ thuirt a ’Bh-ph Obama ainmeil rè na Co-chruinneachadh Nàiseanta Deamocratach ann an 2016.

Gualainn, gàirdean, làmh, meur, gluasad, cànan soidhne, Ìomhaighean Getty Air daoine eile a chuideachadh

‘Nuair a tha thu air a bhith ag obair gu cruaidh, agus air a dhèanamh gu math, agus air coiseachd tron ​​doras chothroman sin, cha bhith thu a’ dùnadh a-mach às do dhèidh, ’sgrìobh a’ Bh-ph Obama a-steach A ’fàs . 'Ruigidh tu air ais agus bheir thu na h-aon chothroman do dhaoine eile a chuidich thu gu bhith soirbheachail.'

Na shuidhe, Thigh, Leg, Photography, Dealbh dhealbhan, falt dubh, falt fada, Ìomhaighean Getty Air buanseasmhachd

“Is dòcha nach bi beatha chofhurtail agad an-còmhnaidh agus cha bhith e comasach dhut duilgheadasan na cruinne fhuasgladh aig an aon àm. Ach, na bi uair sam bith a ’dèanamh dì-meas air cho cudromach‘ s as urrainn dhut a bhith oir tha eachdraidh air sealltainn dhuinn gum faod misneach a bhith gabhaltach, agus faodaidh dòchas beatha fhèin a ghabhail, ’sgrìobh a’ Bh-ph Obama a-steach A ’fàs .

Aodach, pinc, fasan, Dealbh dhealbhan, Amhach, Dealbhadaireachd, Dealbhadh fasan, Magenta, lèine gun lèine, Thigh, Ìomhaighean Getty Air do dhèanamh fhèin na phrìomhachas

“Feumaidh sinn obair nas fheàrr a dhèanamh a’ cur sinn fhìn nas àirde air an liosta ‘againn ri dhèanamh’, ’thuirt a’ Bh-ph Obama aig a Tachartas Let Girls Learn ann an 2016.

Aodach, Fasan, Coileanadh, Èideadh, Dealbhadh fasan, Tachartas, modail fasan, Ealain cleasachd, Taisbeanadh tàlant, Taisbeanadh fasan, Ìomhaighean Getty Air fuireach fìor dhut fhèin

“Tha mi air ionnsachadh fhad‘ s a chumas mi gu sgiobalta ri mo chreideasan agus mo luachan. agus lean mo chombaist moralta fhìn, an uairsin is e na h-aon dhùilean a dh ’fheumas mi a bhith a’ fuireach suas rium fhìn, ’thuirt a’ Bh-ph Obama rè na Òraid tòiseachaidh Oilthigh Tuskegee ann an 2015.

Cur an cèill aghaidh, Buidhe, Smile, toilichte, spòrsail, teinn, suidhe, saor-làithean, falt fada, cur-seachad, Ìomhaighean Getty Air soirbheachas

“Chan ann mu dheidhinn mar a tha do bheatha a’ coimhead air daoine eile a tha soirbheachas. Tha e mu dheidhinn mar a tha e a ’faireachdainn dhut. Thuig sinn nach eil a bhith soirbheachail mu dheidhinn a bhith drùidhteach, tha e mu dheidhinn a bhith air do bhrosnachadh, ’sgrìobh a’ Bh-ph Obama a-steach A ’fàs . “Is e sin a tha e a’ ciallachadh a bhith fìor dhut fhèin. ”

Daoine, Coileanadh, Sluagh, Luchd-amais, Tachartas, Neach-ealain ciùil, Fan, Seinneadair, fasan sràide, Làmh, Ìomhaighean Getty Air a bhith a ’làimhseachadh a h-uile duine gu co-ionann

“Ge bith dè, bidh thu a’ toirt crathadh cothromach don h-uile duine, agus nuair a dh ’fheumas cuideigin làmh, bidh thu a’ tabhann do chuid fhèin, ’thuirt a’ Bh-ph Obama rè na Toiseach tòiseachaidh Oilthigh Kentucky an Ear ann an 2013.

Aodach, Dealbh dhealbhan, Dealbhadaireachd, Sleeve, Blouse, Top, Ìomhaighean Getty Air seasamh suas airson boireannaich

“Feumaidh sinn dòigh a lorg gus cumail a’ togail boireannaich eile nar saoghal agus nar beatha cho mòr ’s a ghabhas,’ sgrìobh a ’Bh-ph Obama a-steach A ’fàs .