Masgaichean cadail as fheàrr gus do chuideachadh le bhith a ’cadal nas fheàrr
Bòidhchead
Ma tha duilgheadas agad cadal, is dòcha gum feuch thu dad airson fois oidhche nas fheàrr fhaighinn— biadh a tha ag adhbhrachadh cadal , losgadh sage , cuir a-mach na siotaichean agad , no eadhon cadal le beathach lìonta (gu dona!). Ach dè ma dh ’innis sinn dhut gum faodadh masg sùla sìmplidh do chuideachadh gus barrachd Zzs fhaighinn. Ciamar? Rannsachadh a ’moladh gu bheil cadal ann an dorchadas iomlan a’ leigeil le do bhodhaig barrachd melatonin a thoirt gu buil, an hormone a bhios a ’riaghladh a’ chearcall caith-cadail. An seo, na masgaichean cadail as fheàrr gus do chuideachadh gus an dorchadas iomlan sin a choileanadh agus, nas cudromaiche, barrachd cadal fhaighinn.
AmazonMeasg cadail sìoda nàdurrach Alasga Bear $ 9.99 BÙTH A-NIS Tha faisg air 9,000 lèirmheas còig rionnagan air an masg cadail ruigsinneach seo (nas lugha na $ 10!) Air Amazon, oir tha e air a dhèanamh de shìoda aotrom bog, làn fhreagarrach, agus a ’cumadh molltairean gu loidhnichean aghaidh gus casg a chuir air solas sam bith agus a h-uile càil.
AmazonAs fheàrr airson luchd-obrach gluasad masg cadail cadail cotan $ 9.98$ 7.20 (28% dheth) BÙTH A-NIS Ma chumas tu uairean neònach, faodaidh am masg cadail seo do chuideachadh le bhith a ’feuchainn do bhodhaig a-steach a bhith a’ smaoineachadh gu bheil an t-àm ann am feur a bhualadh. Tha an masg cotan bog cho aotrom, cha bhiodh fios agad gu robh e ann. A bharrachd air an sin, tha e nas motha na roghainnean eile, a chuidicheas le bhith a ’cuir casg air eadhon a’ ghrian meadhan-latha as soilleire.
AmazonAs fheàrr airson luchd-siubhail Nidra Deep Rest Eye Mask le Cruth Contoured agus Strap Ceann a ghabhas atharrachadh $ 13.95 BÙTH A-NIS Glè thric bidh luchd-siubhail tric a ’faighinn cadal ann an sgìrean soilleir aig uairean corra den latha, ach faodaidh am masg cadail aotrom seo do chuideachadh gus an t-sùil dùinte a dh’ fheumas tu ge bith càite a bheil thu. Ged nach cuir na cupannan àrdaichte cus cuideam air d ’aghaidh no do shùilean, bidh iad fhathast a’ cuir casg air solas gu leòr.
AmazonCluasag sùilean lavender sona $ 10.00 BÙTH A-NIS A bheil duilgheadas agad a bhith a ’tuiteam na chadal? Feuch am masg sùla seo. Tha an taobh a-muigh bog sìoda air a lìonadh le sìol lìon organach agus flùraichean lavender french nàdarra gus cuideachadh le bhith a ’brosnachadh cadal. Airson buannachdan a bharrachd, faodar am masg cadail seo a chleachdadh teth - cuir microwave e! —Ar fuar - reothadh e! - gus sùilean sgìth a shàrachadh.
AmazonMasg sùla deighe ceann goirt $ 9.50 BÙTH A-NIS Faodaidh ceann goirt tric cur a-steach air an latha agad - ge bith dè an cadal a gheibh thu. Faodaidh am masg cadail fuarachaidh seo cuideachadh. Dìreach stòradh masg sùla bead gel anns a ’frids no an reothadair tron latha airson buaidh fuarachaidh a chuidicheas le bhith a’ cuir às do na cinn-cinn sin, a bharrachd air cearcallan sùla dorcha agus puffiness a lughdachadh.
AmazonAs Fheàrr airson Leudachain Eyelash Masg sùla cadail contoured $ 17.99 BÙTH A-NIS Ma tha leudachadh eyelash agad, chan e a-mhàin gu bheil masgaichean cadail traidiseanta mì-chofhurtail, ach faodaidh iad cuideachd beatha an làimhseachadh bòidhchead daor sin a ghiorrachadh. Ach leigidh am masg cadail seo dhut an dà shaoghal as fheàrr fhaighinn. Tha e air a dhèanamh le foam cuimhne bog agus tha cupannan nas doimhne agus nas doimhne ann nach cuir cuideam air na sùilean.
AmazonAs fheàrr airson Dry Eyes Bruder Moist Heat Eye Compress $ 21.45 BÙTH A-NIS Ma tha thu a ’fulang le sùilean tioram, faodaidh am masg cadail seo do chuideachadh gus do shlàinte sùla a leasachadh fhad‘ s a bhios tu a ’spìonadh. Dìreach dèan microwave an masg airson 15 gu 20 diogan, agus an uairsin cuir air adhart e gus do shùilean a dhòrtadh le dòs taise a tha feumach air. Tha còrr air 1,000 ath-sgrùdaiche Amazon a ’mionnachadh gu bheil e ag obair gu fìor!
AmazonMeasg sùla cadail Bluetooth $ 29.99$ 23.99 (20% dheth) BÙTH A-NIS Ma tha duilgheadas agad a bhith a ’cadal ann an àrainneachdan fuaimneach (no, air an làimh eile, feumach air seòrsa de fhuaim geal gus cadal gu dòigheil), is e am masg cadail Bluetooth seo a tha a dhìth ort. Bidh am masg bog veilbhit agus cotan na shuidhe an aghaidh do chinn airson a ’chomhfhurtachd as motha agus a’ cumail cosgais airson suas ri 10 uairean de chluich leantainneach.
AmazonAs fheàrr airson masg cadail Blackout Side Sleepers $ 30.99$ 24.98 (19% dheth) BÙTH A-NIS Tha a bhith a ’lorg masg sùla nach gluais fad na h-oidhche na dhùbhlan dha luchd-cadail taobh, ach tha an rannsachadh a’ stad an seo. Bidh am masg cotan comhfhurtail seo a ’cuairteachadh a h-uile càil timcheall a’ chinn, agus mar sin cha bhith e a ’budge - ge bith dè an ìre a bhios tu a’ tilgeil agus a ’tionndadh.
SephoraDeasg cadail sìoda $ 50.00 BÙTH A-NIS Ged nach eil teagamh nach eil am masg cadail seo nas daoire na feadhainn eile air an liosta, tha e a ’toirt tiodhlac mòr. Bidh am masg sìoda bog a ’coimhead agus a’ faireachdainn sòghail agus gu h-èifeachdach a ’blocadh solas, ach cha bhith e a’ creachadh buille foirfe do ghaoil.