Mar a lorgas tu an adhbhar agus an dìoghras agad ann am beatha?

Fèin-Leasachadh

Mar a lorgas tu an adhbhar agus an dìoghras agad ann am beatha

A bheil thu air a bhith air chall agus troimh-chèile mu na tha a ’dol agus càite a bheil thu a’ dèanamh nad bheatha? An do lorg thu do smuaintean a ’dol air adhart gu cuspairean nas doimhne leithid Carson a tha mi ann?, Carson a tha mi air an talamh seo?, Agus Dè an rùn a th’ agam nam bheatha no adhbhar mo bhith ann?

A bheil am fuaim seo eòlach? Na gabh dragh. Chan eil thu nad aonar.

Bidh sinn uile a ’dol an aghaidh nan ceistean sin aig àm air choreigin nar beatha. Agus tha cuid againn fortanach gu leòr freagairtean fhaighinn a chuidicheas sinn gus beatha bhrìoghmhor agus choileanta a leantainn.



Bidh an artaigil seo a ’sgrùdadh a’ chuspair gu domhainn agus a ’tighinn suas le cuid de fhreagairtean dhut airson a ghabhail a-steach, a mhion-sgrùdadh, a ghabhail agus gabhail ris. An seo gheibh thu a-mach cuideachd dòighean gus an adhbhar agus an dìoghras agad a lorg nad bheatha.

Clàr-innse

Dè tha adhbhar a ’ciallachadh?

Tha thu buailteach a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn brìgh agus adhbhar beatha nuair a gheibh thu greim, gun chomas gluasad air adhart. Tha thu a ’faireachdainn troimh-chèile mu dè an dòigh air tionndadh agus dè an t-slighe a thaghas tu. Bidh thu a ’cumail a’ gluasad timcheall ann an cearcallan a ’ruighinn àite sam bith. Aig amannan, bidh thu a ’coimhead ùine a’ dol seachad fhad ‘s a dh’ fhanas tu nad thàmh.

Faodaidh na duilgheadasan beatha sin uile beachd cothromach a thoirt air dè a tha adhbhar beatha a ’ciallachadh agus mar as urrainn dhut do adhbhar a choileanadh.

Ann an eòlas-inntinn, tha mothachadh adhbhar air a mhìneachadh mar amasan brìoghmhor air an leasachadh agus air an atharrachadh thar beatha. Bheir na h-amasan fad-ùine sin adhbhar dhut a bhith beò nuair a tha iad buadhach gu leòr airson beatha dhaoine eile atharrachadh a bharrachd air do bheatha-sa.

Mar a chumas tu ag obair air na h-amasan sin, bidh e a ’tionndadh gu dìoghras. Ann an ùine ghoirid, tha adhbhar agus dìoghras dà thaobh den aon bhuinn. Tha iad cho ceangailte ri chèile gu bheil iad gu tric air an cleachdadh gu h-eadar-mhalairteach.

Tha an adhbhar agad an-còmhnaidh a ’fàs mar a bhios tu a’ leantainn air adhart le bhith a ’sireadh amasan. Mar as trice, bidh seo a ’toirt daoine le adhbharan agus ùidhean coltach ri chèile gus an saoghal mun cuairt orra a dhèanamh na àite nas fheàrr.

Carson a tha e cudromach an adhbhar a lorg ann am beatha?

Is e na h-amasan fad-ùine a bhrosnaicheas mothachadh adhbhar annadsa an fheadhainn as urrainn buaidh mhath a thoirt air beatha dhaoine eile. A leithid comhairleachadh dhaoine òga, a bhith an sàs ann an rannsachadh sàbhalaidh beatha, no a ’tòiseachadh buidheann airson leasachadh daonnachd.

Tha an adhbhar ann am beatha ceangailte gu dlùth ri daoine aig a bheil claonadh agus beachdan coltach ri chèile a ’tighinn còmhla gus rudan le luach mòr, cudromachd agus buil a choileanadh. Tha a ’bhuaidh adhartach a tha aige air an t-saoghal mun cuairt oirnn a’ cuideachadh ann an co-cheangal ri slàinte inntinn is corporra nas fheàrr.

Anns an sgeama nas motha de rudan, tha am mothachadh adhbhar a tha sinn a ’smaoineachadh a tha daoine a’ sireadh rudeigin a ’dol a-steach nar n-inntinn mar dhòigh air mairsinn airson mac an duine gu h-iomlan. Smaoinich air an t-suidheachadh nuair a tha a h-uile duine beò gun mothachadh air adhbhar.

Bidh an spreagadh airson math a dhèanamh don chomann-shòisealta às làthair ann an leithid de chùis. Nuair a bhios fèin-thoileachas agus fèin-ùidh a ’riaghladh comann-sòisealta, faodaidh e leantainn gu ar sgrios agus cur às don phlanaid bhrèagha seo. Tha adhbhar a ’frithealadh mar dhòigh mairsinn airson daoine fa leth, comainn, agus an cinneadh daonna gu lèir.

Tha an adhbhar ann am beatha gu tric ceangailte ris na tàlantan agus na neartan sònraichte a tha agad. Tha thu a ’faireachdainn mar gun deach na tiodhlacan sin a thoirt dhut - rudeigin a tha gad chuir air leth bho chàch - gus rudan sònraichte a choileanadh dhut fhèin a bharrachd air airson math a’ mhath. Gu bheil thu an dùil na rudan sin a dhèanamh.

Chan eil sin ach mar aon eileamaid den fhìrinn. A ’coimhead air bho cheàrn eile, nuair a tha thu air chall agus troimh-chèile mu do mhisean ann am beatha, tha thu a’ faireachdainn aonaranach agus iomallach.

Cho luath ‘s a lorgas tu do ghairm agus a thòisicheas tu ag obair a dh’ ionnsaigh an amas agad a choileanadh, chì thu thu fhèin a ’dèanamh ceangal ri feadhainn eile le adhbharan coltach ri beatha. Tha seo a ’ciallachadh, tha e cuideachd na dhòigh air faighinn thairis air aonaranachd agus aonaranachd.

adhbhar do bheatha

Carson a tha e duilich adhbhar aon adhbhar a lorg?

Biodh e òg no sean, cha bhith e furasta faighinn a-mach aon adhbhar. Is e seo aon de na ciad dhùbhlain a tha romhainn nuair a bhios sinn a ’fàs suas.

Dha cuid, tha adhbhar am bith-beò air an talamh follaiseach agus follaiseach. Tha e na fhreagairt fèin-ghluasadach don t-seata de thàlantan agus thiodhlacan a tha thu a ’mothachadh annad fhèin. Chan eil agad ach dìreach na tàlantan sin a leasachadh gu sgilean le bhith a ’leantainn orra agus a’ sireadh dhòighean air an cleachdadh airson math na h-obrach.

Airson a ’chòrr, a tha nam pàirt mhòr de chinne-daonna, chan eil e a’ lorg adhbhar beatha cho furasta ri sin. Bidh thu a ’feuchainn ri faighinn a-mach le bhith a’ faighneachd cheistean dhut fhèin mar Dè a tha mi math air?, Dè an dìoghras a th ’agam, no Dè a bu chòir dhomh a dhèanamh le mo bheatha?.

Is dòcha gun còrd e ri cuid againn na tha sinn a ’dèanamh agus smaoineachadh air mar adhbhar ar beatha. Ach, nas fhaide air adhart is dòcha gun lorg sinn tàlantan ùra a tha falaichte annainn. Le bhith a ’lorg fhulangas ùra dh’ fhaodadh gun tig atharrachadh air sealladh mu adhbhar beatha. Faodaidh seo sinn a chuir air slighean coileanaidh ùra.

Faodaidh sgrùdadh agus ionnsachadh mu aon adhbhar a bhith na phròiseas duilich don mhòr-chuid againn. Seo cuid de na h-adhbharan airson gu bheil seo duilich dèanamh a-mach.

Cuideam taobh a-muigh: Bidh mòran againn a ’tòiseachadh air slighe nar beatha gun a bhith a’ sgrùdadh roghainnean no a ’beachdachadh air na builean oir tha e mar dhleastanas oirnn roghainnean sònraichte a dhèanamh nar beatha le daoine a tha faisg oirnn. An àite a bhith a ’leantainn ar aislingean agus a’ sireadh ar n-adhbhar, bhiodh sinn air misean airson miann chàich a shàsachadh. Aig a ’cheann thall, is dòcha gum bi sinn a’ dèanamh rudan nach eil a ’còrdadh ruinn.

Inbhe agus beairteas thairis air gaol: Tha mòran air an stiùireadh nam beatha le cliù agus airgead. Nuair a nì thu na roghainnean as cudromaiche ann am beatha stèidhichte air an ìre as urrainn dhut a chosnadh agus na laurels agus na cliù a gheibheadh ​​tu, bidh do mhiann agus adhbhar a ’dìochuimhneachadh. Is e fìrinn na cùise nuair a leanas tu do chridhe, airgead agus cliù a ’leantainn gu deònach. Tha iad nan fo-thoraidhean nàdarra.

Chan eil e uair sam bith ro fhadalach: Anns na bliadhnaichean tràtha, feumaidh mòran againn prìomhachas a thoirt do chùisean eile a thaobh miann. Tha e do-thuigsinn. Ach, nuair a tha e comasach dhuinn ar aislingean a leantainn, tha sinn den bheachd gu bheil sinn ro shean no gu bheil e ro fhadalach airson sin. Cuimhnich air an ràdh - nas fheàrr fadalach na riamh.

Aig àm sam bith nad bheatha, ma tha thu a ’faireachdainn caillte agus troimh-chèile, tha e na chomharra soilleir a bhith a’ coimhead a-steach agus ag ath-mheasadh do bheatha. Is dòcha gum bi iongnadh ort faighinn a-mach nach eil thu dìoghrasach mu na tha thu a ’dèanamh an-dràsta agus tha an adhbhar agad ann an àite eile.

Air eagal ‘s gum faigh thu adhbhar agus fìor ghràdh nad bheatha, na bi leisg ort do chridhe a leantainn. Fiù ma tha feum air atharrachaidhean mòra agus ùrachaidhean, smaoinich orra mar neo-chunbhalaidhean riatanach airson math na h-obrach. Nuair a bhios tu ag èisteachd ri do chridhe, is ann ainneamh a thèid thu ceàrr.

10 Dòighean air an adhbhar agad ann am beatha a lorg

Tha daoine soirbheachail a ’cur an cuid soirbheachais an sàs anns an comas aca a bhith ag aithneachadh, ag aithneachadh, agus a’ leantainn an dìoghras agus a ’cur luach air fìor adhbhar am beatha. Tha beachd soilleir aca air na miseanan aca nam beatha agus gan leantainn le dian is sunnd. Chan eil teagamh sam bith nan inntinn. Agus, gun a bhith a ’coimhead air ais nas motha.

Is e a ’chiad cheum san rathad cheart a bhith a’ creidsinn nad chomas an roghainn cheart a dhèanamh. Creid gu cridheil na tha do chridhe ag innse dhut agus far a bheil e gad stiùireadh.

Is e an fhìrinn gu bheil fios agad nad chridhe nad chridhe fìor adhbhar do bhith beò. Bha thu a ’seachnadh no a’ falach bhuaithe gus freagairt air do ghoireasachd. Gus faighinn a-mach an adhbhar, chan eil agad ach a bhith a ’sgrìobadh air falbh an salachar cruinnichte air an uachdar. Voila! An sin tha e air fhoillseachadh dhut feum a dhèanamh de.

Seo cuid de ro-innleachdan furasta a chleachdadh gus do adhbhar agus fìor ghràdh a lorg.

1. Thoir sùil air an liosta as fheàrr leat

Tha gach aon neach air a bhreith le adhbhar ann am beatha. Chan eil agad ach a dhèanamh gus aithneachadh agus gabhail ris agus a leantainn. Chan e an adhbhar agad rudeigin a dh ’fheumas tu a dhealbhadh. Chan e rudeigin ùr a th ’ann. Tha e ann mu thràth. Chan eil agad ach dìreach a nochdadh.

Leis gu bheil adhbhar agus dìoghras ceangailte gu dlùth ri chèile, faodaidh tu tòiseachadh air an rannsachadh le bhith a ’dèanamh liosta de na rudan as fheàrr leat. Chan eil sin gu cinnteach na rud duilich a dhèanamh.

Lorg freagairtean do na ceistean Dè as fheàrr leat? agus Dè tha thu math air?.

Mar as trice, bidh mòran de dh ’inntrigidhean anns an dà liosta de fhreagairtean a’ dol aig an aon àm oir bu mhath leat rudan a dhèanamh a tha thu math air. Fiù ma tha feum air oidhirp shònraichte.

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu dèidheil air a bhith a’ dèanamh cuid de rudan agus gu bheil thu nàdarrach tàlantach chan eil sin a ’ciallachadh gum bi do bheatha nas fhasa. Feumaidh eadhon daoine tàlantach na sgilean aca a neartachadh gus an cuideachadh a ’leasachadh agus an dèanamh nas fheàrr.

Ach, bhiodh an obair chruaidh seo fhathast a ’còrdadh riut oir tha e a’ toirt a-steach rudeigin a tha thu dèidheil air. Cha bhiodh cuimhne agad air na h-uairean fada agus an obair dhian a dh ’fheumar gus do sgil a dhèanamh foirfe.

Is e seo an ìre iomlan de bhith a ’leantainn do bhruadar. Bhiodh an obair air a mhealtainn agus cha bhiodh e maireannach. Ma tha thu an sàs ann a bhith a ’dèanamh rudeigin a tha thu a’ meas mar strì no fulangas, is dòcha nach do lorg thu fhathast an adhbhar agad no a bhith a ’fuireach an adhbhar agad.

2. Comharraich na buadhan a tha thu airson a roinn as motha

Ged a dh ’fhaodadh mòran fheartan agus thàlantan a bhith againn, is dòcha gum b’ fheàrr leinn dè am fear den fheadhainn a bu mhath leinn a roinn leis an t-saoghal. Faodaidh seo a bhith air sgàth gu bheil iad sin nam feartan a tha sinn a ’meas as fheàrr no gur iad sin an fheadhainn as buannachdail do chàch.

Is dòcha gun tòisich thu le bhith a ’faighneachd na ceist dhut fhèin Dè na buadhan a tha a’ còrdadh rium a bhith a ’toirt seachad as motha?. Nuair a gheibh thu freagairt air an seo, gluais air adhart chun ath cheist Mar a chuireas tu na feartan sin an cèill anns an dòigh as tlachdmhoire?.

Cuidichidh freagairtean na ceiste thu gus adhbhar do bheatha agus do ghràdh a chomharrachadh.

3. Cuir frèam air an aithris agad fhèin

Tha ar beachdan fhèin aig a h-uile duine againn a thaobh mar a bu chòir an saoghal a tha timcheall oirnn agus na daoine a tha ann. Tha aislingean againn uile den t-saoghal Utopian againn a-nis agus an uairsin.

Sgrìobh sìos an dreach agad den t-saoghal foirfe. Mar a bhiodh daoine gan giùlan fhèin, dè bhiodh iad a ’dèanamh, ciamar a bhiodh am beatha, agus cho toilichte agus riaraichte sa tha iad. Anns an t-saoghal foirfe, bhiodh a h-uile duine air an giùlan as fheàrr, a ’dèanamh na tha iad dèidheil air, agus a’ fuireach beatha bhrosnaichte le adhbhar.

Cuir còmhla na trì puingean a dh ’ainmich thu - na buadhan a tha thu airson a roinn, an dòigh a tha thu airson a roinn, agus do bheachd air an t-saoghal foirfe. Agus, cruthaich aithris a tha a ’nochdadh adhbhar do bheatha.

Faodaidh e a bhith rudeigin mar A bhith a ’dèanamh an t-saoghal na àite nas fheàrr le coibhneas agus co-fhaireachdainn no A’ brosnachadh dhaoine eile gus beatha bhrìoghmhor a chaitheamh le bhith gan cuideachadh a ’faighinn a-mach an dìoghras agus an adhbhar.

4. Faigh eòlas air do cheann-uidhe

Caith beagan ùine a ’toirt a-steach na tha thu airson a dhèanamh agus far a bheil thu airson a dhol nad bheatha. Cho luath ‘s a gheibh thu sealladh soilleir air do cheann-uidhe, glas e nad inntinn gus an ruig thu an sin ge bith dè. Tha seo rudeigin mar a bhith a ’dol a-steach don cheann-uidhe agad san GPS.

Gus an ceann-uidhe a shuidheachadh ann an GPS na h-inntinn, faodaidh tu cuideachadh bho dhiofar innealan a tha rim faighinn. A leithid sealladh is daingneachadh. Is e suidheachadh amasan dòigh eile airson a dhol a-steach don cheann-uidhe.

Is e an ath cheum a bhith a ’tòiseachadh a’ gluasad a dh ’ionnsaigh a’ chinn-uidhe tro gnìomh taiceil. Bidh a h-uile ìomhaigh a chì thu agus a h-uile dearbhadh a nì thu a-rithist gad chuideachadh gus fuireach air an t-slighe cheart a ’leantainn chun amas agad.

Cho fad ‘s nach cuir thu d’ inntinn air falbh bhon t-slighe le smuaintean cronail, agus leigeil leis leantainn air a shlighe a dh ’ionnsaigh an amas, ruigidh tu an sin gu cinnteach. Cuidichidh an GPS a-staigh agad thu gus fuireach air an t-slighe, a ’nochdadh an t-slighe mar a thèid thu air adhart.

5. Faigh soilleireachd

Is e a ’chiad cheum san t-slighe taisbeanaidh co-dhùnadh dè a tha thu ag iarraidh. Aon uair ‘s gu bheil thu cinnteach mu dheidhinn seo, is e an ath rud faighinn a-mach ciamar a ruigeas tu sin. Chan eil gin dhiubh sin an aon rud airson a h-uile duine agus mar sin tha e do-dhèanta coitcheannachadh.

Leigidh tu do inntinn a-staigh do stiùireadh chun an amas agad. Faodaidh tu seo a thòiseachadh le bhith a ’smaoineachadh air càit a bheil thu nad bheatha a-nis agus far a bheil thu airson a bhith. Ma tha na tha thu ag iarraidh a-nis, ciamar a bhiodh do bheatha? Leig le d ’inntinn smaoineachadh air na cuspairean sin agus tha e cinnteach gun tig thu suas leis na fuasglaidhean ceart.

Fhad ‘s a bha thu aig an eacarsaich inntinn seo, bhiodh tu a’ cur comharran cumhachdach chun Cruinne mu na h-amasan agus na roghainnean agad. Thoir earbsa don Cruinne-cè agus creidsinn gun cuidich e thu le bhith a ’toirt do bhruadar gu buil.

Bidh na soidhnichean bhon Cruinne-cè a ’ruighinn ort tro d’ inntinn fho-mhothachail ag innse dhut dè a nì thu agus mar a thèid thu air adhart. Is dòcha gu bheil am pròiseas gu lèir a ’coimhead draoidheil ach tha e nas loidsigeach agus reusanta.

6. Lorg an dìoghras agad

Tha an Deuchainn Passion chaidh a mholadh an toiseach le Chris agus Janet Attwood. Feumaidh tu am bàn 15 a lìonadh. Nuair a tha mo bheatha air leth freagarrach, tha mi ___ .. Is e an aon chumha gum bu chòir a lìonadh le gnìomhair, is e sin facal gnìomh no abairt.

Beagan eisimpleirean air mar a lìonas tu e gus tòiseachadh ort.

  • Nuair a tha mo bheatha air leth freagarrach, tha mi a ’brosnachadh dhaoine eile gus beatha fheumail a stiùireadh.
  • Nuair a tha mo bheatha air leth freagarrach, tha mi a ’cuideachadh dhaoine gus faighinn a-mach an dìoghras aca.
  • Nuair a tha mo bheatha air leth freagarrach, tha mi a ’dèanamh mo chuid gus an saoghal seo a dhèanamh na àite nas fheàrr.
  • Nuair a tha mo bheatha air leth freagarrach, tha mi a bhith coibhneil agus truacanta.
  • Nuair a tha mo bheatha air leth freagarrach, tha mi a ’fuireach ann an dlùth cheangal ri nàdar.

Às deidh dhut na 15 aithrisean gu lèir a chrìochnachadh, bidh thu gan rèiteachadh ann an òrdugh prìomhachais - an fheadhainn as cudromaiche aig mullach an liosta. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a’ ghnìomh seo uamhasach mura dèan thu e ann an dòigh structaraichte.

Dèan coimeas eadar a ’chiad dhà agus cuir air dòigh iad ann an òrdugh prìomhachais. Gabh buannaiche seo agus dèan coimeas eadar e agus an treas fear agus ath-aithris air a ’phròiseas. Lean air adhart gus am bi thu air fhàgail leis na còig aithrisean as àirde.

A-nis faic far a bheil do bheatha a thaobh iad sin. Bhiodh e comasach dhut faighinn a-mach a bheil thu a ’leantainn do bhruadar agus a bheil thu air an t-slighe cheart.

Comharraich an dìoghras agad agus faic do bheatha beò. Chan eil agad ach a bhith gan ceangal le plana gnìomh a chuidicheas do aislingean gu bhith na fhìrinn.

7. Dèan ùine dhut fhèin

Gu tric anns an rèis chuthach ris an canar beatha, is e aon de na rudan as cudromaiche a bhios a ’mhòr-chuid againn a’ dìochuimhneachadh ùine a lorg dhuinn fhìn. Dh ’fhaodadh seo leantainn gu sreath de cheistean nad inntinn.

  • Carson a dh ’fheumas sinn ùine a dhèanamh dhuinn fhìn?
  • Nach eil sinn an-còmhnaidh còmhla rinn?
  • Ma nì sinn seo, nach caill sinn cuid den ùine luachmhor a dh ’fhaodar a chaitheamh air tòir rudan nas cudromaiche?

Tha na ceistean gu h-àrd uile dligheach a dh ’fheumas freagairt airson do riarachadh. Is ann dìreach an uairsin a bhiodh tu a ’tuigsinn càite a bheil thu a’ dol ceàrr.

Tha a bhith a ’dèanamh ùine dhut fhèin a’ ciallachadh a bhith a ’cumail do chlàr an-asgaidh gus rud sam bith a tha thu a’ faireachdainn a dhèanamh - rudeigin le fòcas ort fhèin a bheir toileachas dhut. Tha an ùine air falbh bho dhleastanasan is gheallaidhean.

Tha seo cudromach oir tha e a ’toirt cothrom dhut thu fhèin a thuigsinn aig ìre nas doimhne agus cothrom don eanchainn ath-thòiseachadh no ùrachadh. Tha seo deatamach airson slàinte inntinn agus faodaidh e cuideachadh le fòcas nas fheàrr agus cinneasachd nas àirde.

Faodaidh an ùine me-ùine a bhith 5 mionaidean no uair no dhà san t-seachdain, a rèir dè as urrainn dhut a shàbhaladh. Ged a dh ’fheumas tu beagan ùine a thoirt a-mach às a’ chlàr trang agad airson a ’ghnìomhachd seo, aig a’ cheann thall, leasaichidh seo do èifeachdas aig an obair.

8. Dèan liosta de na h-amannan sona agad

Is dòcha gu bheil seo ro shìmplidh airson a bhith na chuideachadh. Is e an fhìrinn gur e na planaichean gnìomh as fheàrr an fheadhainn as fhasa a bhuileachadh.

Tha an eacarsaich seo a ’toirt a-steach a bhith a’ sgrìobhadh sìos rudan a thug toileachas dhut nad bheatha. Gus liosta a dhèanamh de na h-amannan aoibhneach agad, feumaidh tu a dhol air ais cho fada ‘s a leigeadh do chuimhne leat. Is e an àite air leth freagarrach airson tòiseachadh bho leanabas - àm a tha cuimhne aig a ’mhòr-chuid againn le meas.

Aon uair ‘s gu bheil thu air an liostadh, feuch an lorg thu an t-snàthainn cumanta. Dè am pàtran?

A leithid, dè na gnìomhan agadsa a tha a ’toirt dhut an toileachas as motha.

Mar a tha fios againn uile, tha an suidheachadh inntinn sona na chomharra susbainteach gu bheil sinn air an t-slighe cheart. Nuair a tha thu toilichte a bhith a ’dèanamh rudeigin, is dòcha gur e sin adhbhar do bheatha. Bhiodh e comasach dhut tòrr a thuigsinn mu do mhiann agus adhbhar bhon liosta seo.

9. Dèan cinnteach gu bheil na h-amasan agus an adhbhar agad air an aon rèir

Aon uair ‘s gu bheil thu air an adhbhar agad a chomharrachadh, feumaidh tu na gnìomhan agus na h-amasan agad a cho-thaobhadh ris. Tha seo nas cudromaiche buileach a thaobh dreuchd. Tha beagan a bharrachd sùbailteachd agad a thaobh cur-seachadan pearsanta.

Tha an adhbhar sìmplidh gu leòr. Dhan mhòr-chuid againn, is e dreuchd rudeigin a tha sinn a ’toirt oirnn a leantainn gus bith-beò a dhèanamh. Mura h-eil e a rèir do mhiann no adhbhar, tha thu ann airson amannan duilich. Is e suidheachadh duilich a th ’ann nach toil leat rudeigin a dh’ fheumas tu a dhèanamh. Rannsaich roghainnean eile airson cùrsa-beatha cho tràth ‘s a ghabhas.

10. Gabh e slaodach agus seasmhach

A-nis gu bheil thu mothachail air an adhbhar agad nad bheatha. Na tionndaidh do bheatha bun os cionn thar oidhche agus ath-shuidhich e gus a cho-thaobhadh ris ann an aon turas. Gabh e gu slaodach agus thoir a-steach na h-atharrachaidhean ann an ìrean.

Cùm sùil air do ghuth a-staigh, thoir aire do bheachdan dhaoine eile, agus bi mothachail air na h-atharrachaidhean beaga a tha a ’tachairt nad bheatha. Dèan atharrachaidhean ann an ìrean beaga gus nach cuir thu thairis orra. San fhad-ùine, tha seo nas èifeachdaiche agus nas buannachdail.

Beachdan crìochnachaidh

Chan fheum a bhith a ’lorg do dhealas agus adhbhar a bhith na chaisteal san adhar. Chan eil agad ach an adhbhar agad a lorg airson beagan ùine a chuir seachad agus beagan àite a thoirt dhut fhèin airson sgrùdadh. Cho luath ‘s a lorgas tu na bha thu a’ call, thoir ùine dhut fhèin airson a ghabhail a-steach gu slaodach. Gabh ceumannan ciallach, practaigeach agus comasach a choileanadh gus an toirt a-steach nad bheatha agus gus do adhbhar a thoirt beò.

Leughadh a thathar a ’moladh: