500 Rud a bhith taingeil airson an-diugh

Fèin-Leasachadh

Tha taingealachd math. Airson an tabhartaiche a bharrachd air airson an neach a gheibh e. Tha na buannachdan aige gun tomhas agus gun àireamh.

Tha grunn sgrùdaidhean air dearbhadh cho èifeachdach sa tha e ann a bhith a ’toirt dhuinn na rudan as motha a tha sinn a’ sireadh agus nach gabh faighinn nar beatha - toileachas, toileachas, agus fois inntinn.

Bidh a ’mhòr-chuid againn a’ toirt rudan agus daoine mun cuairt oirnn mar thabhartas, eadhon às deidh a bhith mothachail mu na buannachdan bho bhith a ’cleachdadh taingealachd. Faodaidh sinn mòran leisgeulan a ghabhail airson sin - tha e ro thrang airson stad agus meòrachadh am fear as cumanta nam measg.

Feumaidh a bhith a ’toirt a-steach taingealachd nad ghiùlan beagan ùine agus oidhirp anns an toiseach. Cho luath ‘s a thig e gu bhith na phàirt den chleachdadh agad, bhiodh e na b’ fhasa.

Tha eacarsaichean taingealachd air an dealbhadh gus cuideachadh le bhith ga dhèanamh nas sìmplidh dhut taingealachd a chleachdadh. Is e aon eacarsaich den leithid an liosta taing. Tha e na liosta de rudan airson a bhith taingeil.

Faodaidh an liosta taingealachd a bhith na bhrosnachadh airson faireachdainn taingealachd a bhrosnachadh annad. Faodaidh tu a dhol tron ​​liosta mar a tha e no sgrìobhadh a-steach iad dearbhaidhean làitheil adhartach ath-aithris cho tric 'sa ghabhas.

Nuair a chleachdas tu an liosta taingealachd, tha thu gad chuimhneachadh fhèin mu na rudan a tha thu taingeil nam beatha.

Seo liosta fharsaing de rudan airson a bhith taingeil airson an-diugh.

Clàr-innse

Rudan mu do dheidhinn fhèin airson a bhith taingeil

Tha luachadh do bhuadhan math deatamach airson inntinn adhartach is toilichte. Tha iad furasta an leigeil seachad agus air an gabhail mar rud ceàrr. Coimhead a-steach agus comharraich do neartan.

1. A bhith beò - Tha beatha gu dearbh brèagha
2. Slàinte mhath - Fiù mura h-eil thu 100% ceart gu leòr, tha an-còmhnaidh rudeigin ann airson a bhith taingeil
3. Corp fallain - Bidh obair chruaidh an-còmhnaidh a ’toirt toraidhean
4. Uniqueness - Cuir iongnadh air an fhìrinn gu bheil thu sònraichte agus sònraichte
5. Dearbh-aithne - Bi moiteil cò thu
6. Neartan - Bi moiteil às na puingean làidir agad
7. Spèis - Às deidh a h-uile urram begets spèis
8. Corp fallain - Dearbhadh gu leòr de na h-oidhirpean sònraichte agad air ithe mothachail fad do bheatha
9. Deagh rùn - Is e sin a tha cudromach
10. Maitheanas - A ’cuideachadh le bhith a’ càradh dhàimhean
11. Fòcas - Feumaidh tu seo gus soirbheachadh nad oidhirpean
12. Beachd sona-fortanach - Tha beatha ro ghoirid airson a bhith trom fad na h-ùine
13. Na freumhaichean agad - Tha thu mar a tha thu air sgàth do thùs
14. Beachd comasach - An iuchair gu soirbheachas ann am beatha
15. Inntinn gun leigeil seachad - Thig soirbheachas dhaibhsan a chumas orra
16. Inntinn adhartach - Chan eil dad do-dhèanta
17. Co-fhaireachdainn - Tha a bhith a ’faireachdainn na tha daoine eile a’ faireachdainn na sgil sòisealta cuideachail a bhith agad
18. Pearsa càirdeil - ga dhèanamh furasta do dhaoine eile a dhol faisg air agus cuideachadh iarraidh
19. Beachd dìcheallach - Na socraich gu bràth airson dad nas lugha na na bha dùil agad
20. Sincerity - Faodaidh seo càirdeas fad-ùine a chosnadh dhut
21. Beachd neo-bhreitheach - Tha gabhail ri daoine eile airson cò iad a tha feumail
22. Inntinn fhosgailte - Bidh e a ’fosgladh mòran dhorsan dhut

Rudan mu theaghlach is charaidean airson a bhith taingeil

Is iad sin na daoine a bheir gràdh gun chumha dhut agus a ghabhas riut gun a bhith breithneachail. Bidh iad a ’cumail riut tro thiugh is caol agus tha iad an-còmhnaidh ann dhut. Tha a bhith a ’nochdadh meas airson a h-uile rud a rinn iad dhut na ghluasad beag ach cudromach air do thaobh.

23. Do mhàthair - Am beatha, coibhneil, truacanta, earbsach, agus uile-fhiosrach
24. D ’athair - An neach taiceil, dìleas, inntinn fhosgailte, tidsear, smachdail, agus a’ frasadh gaol gun chumha
25. Do pheathraichean - Tha an dàimh na mheasgachadh sònraichte de fhìor ghaol agus dian ghràin
26. Do shean-phàrantan - pàrantan gun sreangan ceangailte
27. Do theaghlach leudaichte - An-còmhnaidh ann nuair a tha thu gan iarraidh
28. Do chlann - Luchd-giùlan lòchrain do dhìleab
29. Do oghaichean - Dàimh de ghràdh fìor
30. Na neo-laghan agad - An dàimh gràin-gràidh sònraichte sin a gheibh thu le pòsadh
31. Do bestie / besties - An tiodhlac as motha a chaidh a thoirt dhuinn uile
32. Do bhean / cèile - An neach a thagh thu airson do bheatha a roinn
33. Do leannan / leannan - Bidh an sealladh orra a ’toirt air do chridhe buille a thoirt
34. Do leannan - A ’feitheamh gu dùrachdach gus do dhàimh a dhaingneachadh
35. Seòmraichean-còmhnaidh - An teaghlach air falbh bhon dachaigh
36. Na caraidean as fheàrr gu bràth - ‘gus am bàsaich sinn pàirt
37. A ’tuiteam ann an gaol - Am faireachdainn làidir sin a bheir ort lìonadh le toileachas agus toileachas gun choimeas
38. Taic do theaghlach - Ciamar as urrainn dhuinn a bhith beò às aonais?
39. Càirdeas fad-beatha - Dèan beatha nas brìoghmhoire
40. Gàireachdainn na cloinne - Faodaidh an neo-chiontachd agus an toileachas glan do mhisneachd a thogail ann an ùine sam bith
41. Nuair a chanas do chlann gur tusa am modail dreuchd aca
42. A ’faighinn a-mach daoine a tha gad thuigsinn
43. Duine a bheir a ’chuid as fheàrr bhuat
44. Cuideigin a tha gad bhrosnachadh
45. A ’coinneachadh no a’ cabadaich le seann charaidean
46. Cuideigin inntinn fosgailte
47. An gairm no teachdaireachd bho charaid a chaill ùine mhòr
48. Còmhraidhean domhainn mu dheidhinn brìgh beatha
49. Ùine ga chaitheamh le seann-phàrantan
50. Tha fàileadh cùbhraidh pàisde ùr-bhreith
51. Ùine càileachd le pàrantan

Rudan ann am beatha bu chòir dhut ionnsachadh luach a chur orra

Oftentimes, tha sinn buailteach a bhith a ’call sealladh air an uiread de bheannachdan nar beatha. Fhad ‘s a tha sinn a’ gabhail dragh mu na rudan a tha a dhìth oirnn, bidh sinn a ’coimhead thairis air an fheadhainn a th’ againn mu thràth. Le bhith gan aithneachadh agus gan aithneachadh faodaidh iad do chuideachadh gus gluasad air adhart nad bheatha.

52. Càirdeas dlùth - Is e aon de na beagan rudan ann am beatha as fhiach a bhith beò
53. Saorsa roghainn - Chan eil mòran fortanach gu bheil seo agad
54. Deireadh-sheachdainean leisg - An ùine a gheibh thu gach seachdain gus tlachd fhaighinn à beatha
55. Làithean-saora - An ùine airson spòrs gun atharrachadh
56. Siubhal - Rud a chuireas luach ri beatha
57. Cothromachadh banca - Gu dearbh, tha thu ag iarraidh barrachd, ach dh ’fhaodadh e a bhith air a bhith nas miosa
58. Peataichean - Bidh iad a ’teagasg dhut fìor bhrìgh gaoil agus dìlseachd
59. Mearachdan - Mura b ’ann air an son, is dòcha nach biodh sinn air mòran rudan ionnsachadh nam beatha
60. Foghlam - A ’fosgladh mòran doras
61. Comas leughaidh - Far am biodh tu às aonais sin
62. Càraichean - accessory riatanach a chuidicheas tu gus do dhreuchd a dhèanamh nas luaithe
63. Ùine - Gu tric bidh sinn ag ionnsachadh a luach às deidh a chall
64. Uisge glan - Chan eil cothrom aig mòran dhaoine air an stuth luachmhor seo
65. Pian - Gun phian gun bhuannachd agus gun tlachd an dàrna cuid
66. Saorsa labhairt - Còir chruaidh. Cha ghabhar idir ris
67. Gliocas - Rud a gheibh thu le eòlas mar a bhios tu ag aois
68. Fradharc - Cuir luach air eadhon nuair a tha e againn
69. An obair agad - Dearbhadh gu bheil rudeigin agad ri thabhann
70. Droch latha - Nuair a dh ’ionnsaicheas tu meas a bhith agad air an fheadhainn mhath
71. Èisteachd - Tha a bhith taingeil airson a bhith a ’cluinntinn guth do neach gaoil
72. Saorsa bhòtaidh - còir a bhios sinn gu tric a ’seachnadh agus a’ dìochuimhneachadh
73. Dùbhlain - Cothrom ar beatha ionnsachadh agus adhartachadh
74. Feachdan armaichte - gar cumail sàbhailte
75. Riaghaltas - A ’dèanamh cinnteach à ceannas, òrdugh sòisealta, seirbheisean poblach agus seasmhachd eaconamach
76. Latha-pàighidh - Am faireachdainn de shòlas fìor nuair a thèid na cisteachan ath-lìonadh
77. Bònas - An latha ris a bheil dùil den bhliadhna
78. Airgead anns na pòcaidean - Am faireachdainn misneachail
79. Tuiteam-gaoithe - A ’toirt toileachas gun choimeas dhut
80. Beathaichean taic tòcail - A ’tairgse gràdh agus dìlseachd gun a bhith a’ dùileachadh dad air ais
81. Wallet làn airgid - A ’toirt faireachdainn tèarainteachd dhut
82. Brògan cofhurtail - Rud as urrainn dhut a chaitheamh tron ​​latha

Tlachd sìmplidh airson tlachd a ghabhail gach latha

Anns an t-suidheachadh uamhasach làitheil, is iad sin rudan a tha air fhàgail gun mhothachadh aig a ’mhòr-chuid againn. Gluais sìos, bhuail am putan stad, agus faigh tlachd às na toileachasan sìmplidh a tha aig beatha ri thabhann.

83. Blàths na grèine
84. A ’ghaoith fionnar air latha sultry
85. A ’chiad sip cofaidh sa mhadainn
86. An t-òran as fheàrr leat
87. Ùine ga chaitheamh le luchd-gràidh
88. Oidhche mhath cadail
89. Madainn Didòmhnaich
90. Tha fàileadh coinneal cùbhraidh
91. A ’buannachadh duais
92. Grian a ’dòrtadh a-steach tron ​​uinneig fhosgailte
93. Ùine dhìomhain a ’lùbadh suas air an raon-laighe a’ leughadh leabhar math
94. Cith teth sa gheamhradh
95. Am fras fuar as t-samhradh
96. Ùine amar air latha teth, sultry
97. Faireachdainn post-obair-a-mach
98. Gun chiont a ’frasadh mun cuairt air latha dheth
99. Tha fàileadh cofaidh ùr
100. A ’gabhail fois anns an oisean as fheàrr leat
101. Bidh fàileadh aodach a ’tighinn a-mach às an tiormair
102. Ùine sìtheil agus sàmhach na aonar
103. Adhar ùr
104. Aodach blàth
105. Stocainnean blàth air latha geamhraidh
106. A ’spùtadh an rabhaidh sa mhadainn
107. A ’lorg rud air chall
108. Bruthadh uisge
109. Gàireachdainn neo-riaghlaidh
110. Pògan deagh oidhche
111. Suathadh cùil agus massages coise
112. Tiodhlac an-asgaidh
113. Cùmhnant goid
114. Ùine leotha fhèin
115. Oidhche a-muigh Guy / girl - An ùine airson tlachd gun atharrachadh
116. Tha fàileadh ùr dhuilleagan leabaidh
117. Amar builgean snog
118. Làithean nuair nach fheum thu innealan-rabhaidh a shuidheachadh
119. Ruith èadhar fionnar ùr bho uinneag càr fosgailte
120. A ’rothaireachd sìos am bruthach air baidhsagal le gàirdeanan sìnte
121. Faireachdainn ùrachail falt air a nighe
122. A ’gabhail fois le glainne fìon aig deireadh an latha
123. Litir làmh-sgrìobhte
124. Làithean fuilt math
125. A ’faighinn airgead air ais bho chìsean
126. Snàmh fionnar ùrachail air latha teth samhraidh

Rudan ann an nàdar airson a bhith taingeil

Tha a bhith a ’ceangal ri nàdar na bhrosnachadh cuideam, àrdachadh dìonachd, agus a’ togail ìrean fàbharach agus aoibhneis. Tha e math airson ar sunnd corporra is inntinn. Lìon do sgamhanan leis an èadhar ùr, blasad iongantasan nàdur, agus faireachdainn taingeil.

127. A ’dòrtadh uisge - Deagh àm airson snuggle suas le cupa de chocoa teth
128. Bogha-frois - gad ghiùlan chun t-saoghal draoidheil
129. Beanntan - Majestic agus awe-spreag
130. Èirigh na grèine - Toiseach latha ùr
131. Dol fodha na grèine - Cuimhneachan gu bheil a h-uile rud math a ’tighinn gu crìch
132. An Cruinne-cè - Tha e a ’faireachdainn sgoinneil a bhith mar phàirt den chruthachadh iongantach seo
133. Gàirneilearachd - An toileachas a bhith a ’cumail plannt beò
134. Peataichean - Bheir iad uimhir dhut mar mhalairt airson cho beag
135. Na cuantan - Pàirt de dhealbhadh mòr an Cruthaiche
136. Ràithean ag atharrachadh - iongantasan nàdur
137. Adhar soilleir gorm
138. Sgòthan geala geal
139. Làithean foghair crisp
140. A ’coiseachd air an tràigh
141. A ’cluich san t-sneachd
142. A ’caitheamh ùine ann an dlùth cheangal ri nàdar
143. Oidhcheannan soilleir rionnagach
144. Gàradh fo bhlàth
145. A ’tuiteam na chadal fo na reultan
146. Oidhche ghealach làn romansach
147. Seallaidhean panoramach air cuan
148. Tonnan a ’reubadh aig do chasan
149. Faireachdainn gainmhich eadar do òrdagan
150. Seallaidhean àlainn bho mhullach na beinne
151. A ’chiad sneachda den t-seusan
152. A ’faighinn uisge anns an uisge a tha a’ dòrtadh
153. Easan mìorbhuileach
154. Slighean lùbach sa choille
155. Làithean samhraidh foirfe
156. Madainn earraich bhlàth
157. Atharrachadh ràithean
158. Coilltean tropaigeach dùmhail

Traidiseanan agus subhachas airson a bhith taingeil

Tha ceangal làidir aig traidiseanan agus subhachas le teaghlach is caraidean. Bidh iad a ’tairgse faireachdainn de bhuinteanas agus comhfhurtachd dhut. Bidh iad a ’suidheachadh bunait airson do chreideasan, giùlan, treibhdhireas, beus obrach, uallach, agus tòrr a bharrachd. Gu deimhinn, rudeigin airson a bhith a ’faireachdainn taingeil air a shon.

159. Banais - Toiseach caibideil ùr ann am beatha le cuideigin air a bheil thu cho measail
160. A ’cumail suas traidisean teaghlaich
161. Teaghlach a ’tighinn còmhla airson saor-làithean
162. Am faireachdainn de dhàimh agus de chèile nuair a bhios tu a ’cur suas sgeadachadh fèis
163. Toiseach caibideil ùr air Latha na Bliadhn ’Ùire
164. An toileachas bho bhith a ’faighinn a’ chiad chairt Valentine’s Day
165. Am faireachdainn de chompanas fhad ‘s a tha thu a’ coimhead ball-coise air Didòmhnaich Super Bowl
166. An sonas a bhith singilte
167. Bunnies Càisge, seoclaid, agus sealg uighean
168. Gus màthair iongantach a bhith agad airson Latha na Màthraichean
169. Gus athair iongantach a bhith agad airson Latha an Athair
170. Dinnear taing leis an teaghlach
171. Trick no treat airson Oidhche Shamhna
172. Bha an ùine spòrsail ann an èideadh
173. Craobh Nollaige eireachdail le solais agus sgeadachadh air a chuairteachadh le tiodhlacan dha na h-uile
174. Pàrtaidhean oidhche na Bliadhn ’Ùire
175. Aifreann meadhan oidhche airson na Nollaige
176. Pàrtaidhean co-latha-breith

Goireasan an latha an-diugh airson a bhith taingeil

Chan urrainn dhuinn smaoineachadh air beatha às an aonais. Gu tric a ’cur iongnadh ort ciamar a bha daoine a’ riaghladh às aonais na h-innealan agus na goireasan sin. Rud as fhiach a mheas.

177. Fòn cealla - Ciamar as urrainn dhuinn a bhith beò às an aonais!
178. Mòr-bhùthan - Rinn iad ar beatha nas fhasa
179. Cur-seachad - Ciamar eile a bhiodh e comasach dhuinn fois a ghabhail agus beatha a mhealtainn?
180. Còmhdhail - Tha beatha gun chàraichean, busaichean, trèanaichean agus plèanaichean duilich a shamhlachadh
181. Còmhdhail poblach - A ’tabhann dòigh siubhail a tha èifeachdach a thaobh cosgais
182. Leigheas ùr-nodha - Leigidh e leinn beatha a mhealtainn nas fhaide
183. Ospadalan - gar cuideachadh gus faighinn air ais air ar casan
184. Dotairean, banaltraman, agus luchd-obrach cùram slàinte - A ’dèanamh obair Dhè
185. Innleachdan agus lorgan - Chuidich sinn le bhith a ’cruthachadh an t-saoghal ùr-nodha seo airson gum bi sinn beò agus a’ faighinn tlachd
186. Seirbheis teachdaiche - Deiseil gus na gearanan againn fhuasgladh
187. Ceangal eadar-lìn - Chan urrainn dhut smaoineachadh air beatha às aonais!
188. Eadar-lìn - A ’toirt eòlas, seirbheisean agus barrachd a-steach gu furasta
189. Coimpiutaireachd / laptop - Obair, dibhearsain, agus barrachd ann an aon àite
190. Post-d - An dòigh furasta air ceangal agus roinneadh
191. Na meadhanan sòisealta - A ’lorg charaidean bho air feadh an t-saoghail
192. Còmhraidhean bhidio - An ath rud as fheàrr airson coinneachadh aghaidh ri aghaidh
193. Telebhisean - A ’toirt an saoghal a-steach don t-seòmar-suidhe agad
194. Lìonra càbaill - Naidheachdan, cur-seachad,… Tha rudeigin aige airson a h-uile duine
195. Àrd-ùrlaran sruthadh - Cur-seachad agus fiosrachadh ri fhaighinn aig do chorragan
196. Marathons film - Airson na h-oidhcheannan leisg sin
197. Foghlam air-loidhne - A ’toirt cothrom air foghlam dha na h-uile
198. Banachdach - A ’dèanamh ar beatha nas sàbhailte agus saor bho ghalaran
199. Camaraichean - Gus cuimhneachain a ghlacadh
200. A h-uile modh còmhdhail - A ’toirt an saoghal nas fhaisge mar nach robh riamh roimhe
201. Adhartasan ann an teicneòlas - Tha e air beatha atharrachadh airson na b ’fheàrr
202. Fònaichean sgairteil - Ciamar a bha sinn a-riamh beò às aonais aon?
203. GPS agus mapaichean - Ciamar a ràinig daoine àiteachan roimhe seo?
204. Teachdaireachdan - Tha e furasta conaltradh a chumail suas
205. Selfies - An inneal mu dheireadh airson na Millennials
206. Rianadairean fallaineachd - Chan eil tuilleadh leisgeulan airson gun a bhith a ’toirt aire do bhodhaig
207. Fòn-cluaise - An innleachd as motha
208. Bùthan air-loidhne - Cothrom air a h-uile càil bho chomhfhurtachdan an dachaigh agad
209. Cùmhnantan Dihaoine Dubh - Is fhiach feitheamh airson bliadhna
210. Reic Latha Bogsaidh - tairgsean inntinn-inntinn agus lasachaidhean iongantach
211. Bancaireachd air-loidhne - Chan urrainn do ghnothaichean airgid a bhith nas fhasa agus nas sìmplidh na seo
212. Cairtean creideis - An innleachd genius
213. Lìbhrigeadh 2-uair agus lìbhrigeadh air an aon latha - Cha leig thu a leas a dhol a-mach a cheannach
214. Aplacaidean lìbhrigidh bìdh - Nuair a tha thu a ’faireachdainn ro leisg airson a dhol a-mach
215. Bùthan-bìdh - Biadh le ambiance
216. Takeouts - Nuair a tha thu ro sgìth airson eòlas taigh-bìdh
217. Drive-ins - Airson seirbheis nas luaithe agus nas sìmplidh
218. Aplacaidean ciùil - A ’toirt cothrom furasta air ceòl
219. Liosta-cluiche foirfe - Cruinneachadh de na rudan as fheàrr leat
220. Cùirtean agus siostam laghail - A ’dìon ar còraichean
221. Aplacaidean fòn cliste - Chan urrainn dhomh smaoineachadh air beatha às an aonais

Rudan as fheàrr leat a bhith taingeil

Ma choimheadas tu timcheall, chì thu uiread de rudan a nì do bheatha nas fhasa agus a bheir uiread de thoileachas, toileachas agus comhfhurtachd dhut. Tha e ion-mhiannaichte gum bi thu a ’faireachdainn taingeil airson an làthaireachd nad bheatha.

222. Leabaidh comhfhurtail airson cadal
223. Grian na grèine
224. A ’ghaoith a’ sèideadh ort
225. Comas a bhith a ’cur luach air obair ealain
226. Cothrom do bheò-shlaint a chosnadh
227. Comas ionnsachaidh
228. A ’coimhead am film as fheàrr leat
229. Comas ceòl a mhealtainn
230. Claonadh gus sgilean ùra fhaighinn
231. Miann ann an cuid eile teagasg
232. Slàinte is sunnd
233. Comas a bhith ag obair a dh ’ionnsaigh amasan a choileanadh
234. Bruadar brèagha
235. Mullach os cionn a chinn
236. Iongnadh tlachdmhor
237. Gàire coigreach
238. Teachdaireachd na naidheachd mhath
239. Oidhcheannan ceann-latha
240. A ’dannsa ri susbaint do chridhe
241. Comas airson mac-meanmna
242. A ’dannsa mar nach eil duine a’ coimhead
243. Seinn mar nach eil duine ag èisteachd
244. Aithneachadh dath
245. Nàbaidhean math
246. Giùlan onarach
247. Neo-chiontachd pàiste
248. Dòigh earbsa chloinne
249. Còmhraidhean fada le caraid dlùth
250. Loungewear - gad fhàgail deònach a dhol a-mach às na PJs èibhinn
251. A ’suidheachadh rùintean airson an latha a tha romhainn
252. Ag atharrachadh amas
253. Beachd tùsail sgoinneil
254. Spòrs poking aig thu fhèin
255. Comas an taobh as aotrom de rudan fhaicinn
256. A ’cumail suas do shunnd ann an amannan seòlta
257. Comas do chumail fionnar ann an suidheachaidhean duilich
258. Cearcall na beatha
259. Comas eòlas a leughadh agus fhaighinn

Gnìomhan airson a bhith taingeil

Tha e a ’còrdadh ris a h-uile duine rudeigin no eile a dhèanamh. Gu tric is e liosta fhada de ghnìomhachdan a th ’ann a bheir tlachd, dibhearsain agus sonas dhut. Cuir a-steach iad air an liosta taing agad.

260. Campfire - Cothrom airson spòrs agus càirdeas
261. Coiseachd / coiseachd - Cothrom gnìomhachd corporra a chur còmhla ri luach nàdair
262. Mothachadh - Airson leigeil leat smachd a ghabhail air d ’inntinn
263. Eacarsaichean analach - Airson inntinn nas socraiche agus bodhaig nas fhallaine
264. Aerobics - A ’dèanamh eacarsaich spòrsail
265. Còcaireachd - Tha e math a bhith a ’faicinn feadhainn eile a’ gabhail tlachd às na soithichean agad
266. Ionnsaich dràibheadh ​​- Pàirt de bhith a ’fàs suas
267. Dràibhearan fada - Stress-buster agus mood-enhancer
268. Cur-seachadan - Rudan air a bheil thu dìoghrasach
269. Irisean - An gnìomh saoraidh de bhith a ’tionndadh do smuaintean agus do fhaireachdainnean gu faclan
270. Cuairtean fada air an dùthaich, a ’gabhail anail ann an èadhar glan
271. A ’toirt dàibheadh ​​glan a-steach do amar / amar snàmh
272. Scuba a ’dàibheadh ​​gus iongantasan na mara fhaicinn
273. Fly mar eun le paragliding
274. Dèan figear a h-ochd fhad ‘s a tha thu a’ spèileadh
275. A ’cur seachad beagan ùine sa phàirc nàbachd
276. Ag èisteachd ri òraid brosnachail
277. A ’gabhail cuairt gu socair le caraid
278. Chan eil uallach ort mun cuairt ort nuair a leughas tu leabhar math
279. A ’cuir dheth clàran ann an liosta bhucaid
280. A ’tòiseachadh pròiseact ùr
281. Crìochnachadh soirbheachail air pròiseact
282. A ’fuine a’ chèic / briosgaidean as fheàrr leat
283. Cith fionnar às deidh eacarsaich
284. An gnìomh tabhartais no carthannas
285. Saor-thoileach gus cuideachadh a thoirt dhaibhsan a tha ann an èiginn
286. Ag ionnsachadh cànan ùr

Emotions agus faireachdainnean a bhith a ’cur luach

Tha faireachdainnean nan rudan duilich. Ged a dh ’fhaodadh cuid toirt ort faireachdainn euphoric agus ecstatic, faodaidh cuid eile do thoirt sìos sa bhad. A ’faireachdainn taingeil airson na faireachdainnean math a tha thu a’ faighinn.

287. Comas gàire - Gun ghàire, bhiodh an saoghal na àite brònach
288. A bhith sàbhailte agus tèarainte - Tàthchuid deatamach airson fois inntinn
289. Gràdh - Bhiodh beatha gun bhrìgh às aonais
290. Deòir - Tha glaodh math a ’brùthadh cuideam
291. Soilleireachd inntinn - Bhiodh beatha cruaidh às aonais
292. Cudaigean - Faodaidh e na rudan as miosa ann am beatha a dhol à sealladh gu èadhar tana
293. Bidh Belly a ’gàireachdainn - A’ togail do shunnd sa bhad
294. An sealladh adhartach - Rud nach urrainn dhut a dhèanamh às aonais
295. Forgiving nàdur - Tàthchuid deatamach airson fois inntinn
296. An euphoria de bhith a ’buannachadh geama
297. Comas eòlas fhaighinn air faireachdainnean
298. Tha an toileachas bho bhith a ’toirt do aislingean gu buil
299. An toileachas a bhith a ’faighinn moladh gun dùil bho chuideigin
300. An toileachas bho bhith a ’toirt agus a’ faighinn gràdh
301. Feòrachas agus brosnachadh
302. Coibhneas agus co-fhaireachdainn
303. Fulangas agus adhbhar ann am beatha
304. Sìth agus serenity
305. Prothaid nar coileanaidhean

Leasanan beatha a tha thu a ’faireachdainn taingeil air an son

Is iad sin leasanan a chaidh ionnsachadh tro na h-eòlasan againn fhèin - gach cuid soirbheachas agus fàilligeadh. Thoir meas orra airson do bheatha a dhèanamh beairteach agus dathach.

306. An ealain mu leigeil air falbh - Tha seo riatanach airson slàinte inntinn
307. Fìrinn - An t-slighe as fhasa a leantainn
308. Feumaidh beatha a bhith beò nad chumhachan fhèin - Cha leig thu leas a bhith a ’faireachdainn leisgeul mu dheidhinn
309. An toileachas a bhith a ’toirt seachad - Tha barrachd aoibhneis ann a bhith a’ toirt seachad na bhith a ’faighinn
310. Gluasadan math bho choigrich
311. A ’lorg toileachas ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine eile
312. Leisgeulan a tha air an tabhann le treibhdhireas
313. Fialaidheachd dhaoine, gu sònraichte srainnsearan
314. Na gnìomhan caoimhneis agad a thaobh dhaoine eile. Cuideachd, dhut fhèin
315. Tha an comhfhurtachd a bhith eòlach air daoine eile cho clueless mu adhbhar beatha ’s a tha thu
316. A ’dèanamh slàinte na phrìomhachas
317. Cha stad ionnsachadh gu bràth
318. Cho cudromach ‘s a tha e a bhith a’ dèanamh na tha a ’còrdadh riut
319. Ùine teaghlaich - Tha seo cudromach
320. Faodaidh ionnsachadh tachairt uair sam bith an àite sam bith

Biadhan a bheir tlachd dhut

Chan ann dìreach airson beathachadh a tha biadh. Bheir e toileachas agus comhfhurtachd dhut nuair a tha thu ga iarraidh. A ’faireachdainn taingeil airson gum b’ fhiach do bheatha a bhith beò.

321. Bracaist mhath
322. Sùgh orainds air a dhèanamh às ùr
323. Tha fàileadh arain ùr às an àmhainn
324. A ’chiad bhìdeadh de rolla cinnamon
325. A sundae fudge teth
326. Biadh air a ’bhòrd airson gach biadh
327. Biadh air a bruich aig an taigh
328. An seoclaid as fheàrr leat
329. Ag ithe a ’mhias as fheàrr leat
330. A ’feuchainn taigh-bìdh ùr
331. A ’dèanamh deuchainn air mias ùr
332. A ’feuchainn reasabaidh ùr no a’ còcaireachd mias ùr
333. A smoothie ùrachail
334. Comas cumail ris a ’phlana daithead agad
335. Aroma còcaireachd
336. Tha fàileadh ùr rudeigin dìreach a-mach às an àmhainn
337. Seoclaid dorcha
338. Bàsaichean
339. Deochan lùth - Gus cumhachd is neart a thoirt dhut sa bhad
340. Bidh pròtain a ’crathadh - Gus do chuideachadh le bhith a’ togail fèithean
341. An tlachd a bhith a ’faighinn tlachd às gach aon bhìdeadh
342. Donuts a leaghadh nad bheul
343. Pastraidhean a ghabhas cuir às
344. Poca de chips den bhlas as fheàrr leat
345. Popcorns
346. Sampaill an-asgaidh de reòiteag
347. Uair shona dhut
348. Cocoa teth
349. Espressos, lattes, agus cappuccinos
350. Ceapairean càise
351. Marshmallows
352. Pancakes air an doused ann an siorup maple
353. Biadh microwave - Airson na làithean leisg sin
354. Roghainnean fallain
355. Biadh vegan

Rudan aig an taigh airson a bhith taingeil

Is e an dachaigh an t-àite dham bi sinn a ’dol air ais a h-uile latha no eadhon an latha gu lèir a chaitheamh. Bidh sinn uile a ’feuchainn ri na comhfhurtachdan agus na goireasan aig an taigh a leasachadh gus am bi an ùine a chaitear aig an taigh gun fheum agus tlachdmhor. Cunnt do bheannachdan airson na goireasan a tha rim faighinn leat.

356. Dachaigh - Is e àite blàth is comhfhurtail rudeigin a tha airidh air
357. Dealan - Tha ar beatha an urra ri seo
358. Uisge ruith - Chan urrainn dhuinn smaoineachadh air fuireach às aonais
359. Suidheachadh adhair - rudeigin ri coimhead air adhart air latha teth
360. Leabaidh is cluasagan - Àite blàth is comhfhurtail airson cadal
361. Bracaist san leabaidh - Tha e na shunnd nach eil mòran fortanach a bhith agad
362. A ’bualadh air a’ phutan snooze agus a ’dol air ais gu cadal
363. A ’cadal a-staigh air deireadh-sheachdainean agus saor-làithean
364. A ’dùsgadh tràth sa mhadainn agus a’ faighinn tlachd às an t-sìth agus an t-sàmhchair
365. Biadh anns a ’frids - Gus pangan acras obann a shàsachadh
366. Peataichean a ’cur fàilte ort air ais dhachaigh le sunnd is togail-inntinn
367. Microwave - Gus am biadh a theasachadh sa bhad
368. Hugan, cudaigean, agus pògan
369. Sìth agus sàmhchair - Gu sònraichte às deidh latha trang san oifis agus trafaic chuthach
370. An amar-ionnlaid mòr - Airson fois a ghabhail aig deireadh-sheachdainean
371. Stallaichean fras - Goireasach, eireachdail, agus as tlachdmhoire
372. Màl aig prìs ruigsinneach - A ’cuideachadh le bhith a’ coinneachadh nuair a tha am buidseat ìosal
373. Uachdaran càirdeil agus cuideachail
374. Preasan agus drathairean - Gus na rudan agad a chuir air dòigh gun chòmhdach
375. Àite fuirich air a dheagh eagrachadh
376. Gàradh - Airson coinneachadh dlùth ri nàdar

Rudan san sgoil airson a bhith taingeil

Dha neach, tha àite cho cudromach aig sgoil ann a bhith a ’cumadh an àm ri teachd cho math ris an teaghlach. Tha an sgoil a ’tabhann dòigh barrachd air dìreach leasanan a chaidh ionnsachadh bho leabhraichean teacsa. Tha cnap mòr de chuimhneachain leanabachd co-cheangailte ris an sgoil airson adhbharan follaiseach. Aideachadh an tabhartas agus a ’faireachdainn taingeil.

377. Leabhraichean - Ulaidh an eòlais
378. Luchd-teagaisg - An fheadhainn a bhios a ’lasadh an dìoghras agad, gad bhrosnachadh gus a dhol thairis air an t-saoghal
379. An tidsear as fheàrr leat - Na ceanglaichean ris an robh thu a ’coimhead air adhart agus a bu mhotha a chòrd riut
380. Do bhuidheann de charaidean - A ’lìonadh do làithean sgoile le spòrs is gàire
381. Dèan sgrùdadh air ùine le caraidean
382. An turas bus / coiseachd don sgoil còmhla ri caraidean
383. Deireadh-sheachdainean - Rud a tha a h-uile duine a ’coimhead air adhart
384. Seachdain leughaidh - Seachdain air falbh bhon chlàr teann
385. Ag ionnsachadh rudan ùra agus eòlasan ùra
386. Nochdadh don fhìor shaoghal
387. Spiorad sgoile - Cothrom eòlas fhaighinn air rudeigin a bharrachd air thu fhèin
388. A ’dol seachad air notaichean - Spòrs gun chron
389. Clasaichean sgìtheadh ​​- Chan eil dad nas tlachdmhoire na bhith a ’faighinn tlachd bho amannan air an goid
390. Clubaichean - Àite coinneachaidh sgrùdaidhean agus cur-seachadan
391. Spòrs - Ag ionnsachadh a bhith ag obair mar sgioba agus ùine ga chaitheamh a ’cluich le caraidean
392. Tursan sgoile - Ùine spòrsail a ’siubhal le caraidean agus a’ rannsachadh àiteachan ùra
393. Bliadhnaichean dòigheil - Saorsa gus na bha thu ag iarraidh le do bheatha a dhèanamh
394. Leabharlann - Mèinn òir de eòlas
395. Làithean sneachda - Nuair a thèid clasaichean a chuir dheth no dàil, cuir fàilte air clann le sunnd
396. Innealan reic - Airson na làithean dìochuimhneach sin
397. Cafeteria - Far am bi deagh chàirdeas

Rudan aig an obair airson a bhith taingeil

Tha pàirt chudromach de ar beatha inbheach air a chaitheamh san oifis. Faodaidh a h-uile dad mun àite-obrach bhon cheannard agus na co-obraichean gu na goireasan a tha rim faighinn a dhèanamh no briseadh oirnn. Comharraich an fheadhainn a rinn do bheatha nas fhasa agus a ’faireachdainn taingeil air an son.

398. A ’chiad latha air a’ chiad obair agad
399. A bhith taingeil airson do thabhartas
400. An stèisean obrach agad
401. Saor-làithean reachdail
402. Pàrtaidhean oifis
403. Spiorad sgioba - A bhith nad phàirt de sgioba
404. Obair bhon taigh
405. A ’faighinn àrdachadh
406. Duaisean airson obair math a rinn thu
407. Compàirteachas ùine fois
408. Fòn obrach an-asgaidh le ùine labhairt gun chrìoch
409. A ’faighinn pàigheadh
410. Sgrìobhadh chosgaisean
411. A ’cur do bhilean ris a’ chunntas cosgais oifis
412. Ruith cofaidh agus uair lòn
413. A ’cur prìomh neach-dèiligidh air tìr - Gu sònraichte airson a’ chiad uair
414. A ’cosnadh àrdachadh - Tha sàsachd agus mothachadh coileanaidh gun choimeas
415. Cuairtean co-cheangailte ri obair
416. Àite pàircidh glèidhte
417. A ’gabhail ùine dheth bhon obair
418. Togalach dreuchd
419. Dihaoine - Prelude gu deireadh-sheachdainean
420. Cothromachadh beatha-obrach
421. Farpais - Rud a bheir ort obrachadh nas cruaidhe

Leughadh a thathar a ’moladh: Buannachdan Taingealachd san Àite-obrach

Cuimhneachain agus eòlasan a tha thu dèidheil air agus a ’còrdadh riut

Nuair a tha thu a ’faireachdainn sìos no aonaranach, faodaidh cuimhneachain do thogail suas ann an ùine sam bith. Is iadsan na companaich as fheàrr agad airson beatha. Tapadh leibh airson an obair.

422. Seann dhealbhan - Na bi a-riamh a ’toirt gàire ort no a’ blàthachadh do chridhe
423. A ’gabhail cuairt sìos sreath na cuimhne
424. Caraidean fada air chall
425. Sgeulachdan àm leabaidh
426. A ’faighinn grèim air an oidhche
427. Seann leabhraichean bliadhna
428. Relics bho leanabas - Dèideagan as fheàrr leat, miotagan ball-basgaid, stocan tiogaidean, agus seann chlàran
429. Ag ath-thilleadh seann fhilmichean
430. Leasanan agus luachan air an teagasg le do phàrantan
431. A ’roinneadh seòmar le peathraichean is bràithrean
432. Cuairtean teaghlaich
433. Teaghlach a ’tighinn còmhla le seann-phàrantan, bràithrean, peathraichean, peathraichean is co-oghaichean
434. A ’dol a-mach gus coinneachadh ri caraidean
435. A ’faighinn ann an trioblaid le pàrantan
436. Ag èisteachd ris na seann innealan-cluiche agad
437. A ’leughadh do sheann leabhraichean-latha agus notaichean
438. Ath-aonaidhean clas
439. A ’glacadh suas le seann charaidean
440. A ’chiad phronnadh, a’ chiad ghaol, a ’chiad phòg
441. A ’chiad cheann-latha
442. Latha ceumnachaidh àrd-sgoil
443. Oidhche prom
444. Na cruinneachaidhean agad

Dè a tha thu taingeil airson an-diugh?

Tha e ciallach measadh a dhèanamh air dè cho fada ‘s a shiubhail thu nad bheatha agus na tha thu air a choileanadh. Aithnich far a bheil thu air ruighinn nad bheatha a-nis agus cuir luach air a h-uile dad a tha thu air a chosnadh, air ionnsachadh agus air cruinneachadh. Eadhon an fheadhainn neònach.

445. A ’dùsgadh sa mhadainn às deidh deagh oidhche cadail
446. Àite fuirich glan agus decluttered
447. A ’tarraing anail ann an èadhar ùr
448. Comasan inntinneil na h-inntinn
449. A ’fuireach air a’ phlanaid bhrèagha seo
450. Mullach os cionn do chinn
451. Sìde an-diugh
452. Comas bith-beò a dhèanamh
453. Comas teaghlach a thogail
454. Willpower airson atharrachadh
455. Aithneachadh gun lean beatha a-màireach agus nach tig e gu crìch an-diugh
456. Saorsa gus ùine a ghabhail dheth
457. Càirdeas mòr
458. Na choilean thu
459. Comas siubhal an t-saoghail
460. Do chomas air gabhail ri teicneòlas nas ùire
461. Adhartasan anns an raon meidigeach
462. Na goireasan a tha ruigsinneach dhut
463. Teaghlach gaolach
464. Dachaigh iongantach
465. Obair a bheir riarachadh dhut - Far a bheil na tàlantan agad air an cleachdadh agus air an luachadh
466. Gu leòr de shàbhalaidhean gus tuiteam air ais air èiginn
467. Do fhoghlam - Fhuair thu far a bheil thu a-nis air sgàth seo

Rudan san àm ri teachd a tha thu a ’coimhead air adhart

Tha an àm ri teachd a ’comharrachadh dòchas agus is e sin rudeigin a bhith beò. Bidh sinn a ’gluasad air adhart nar beatha an dòchas faighinn a-mach dè a tha air fàire dhuinn. Agus aig amannan bidh sinn a ’dol an sàs gus an àm ri teachd a dhèanamh nas fheàrr, nas gile agus nas toilichte. Mura b ’ann airson an àm ri teachd, bhiodh beatha dull agus brosnachail.

468. Am faireachdainn dòchas airson an àm ri teachd
469. Adhartas ann an teicneòlas
470. Planaichean agus amasan san àm ri teachd
471. Foillseachadh nan amasan agad
472. Fruits de do shaothair chruaidh
473. Toraidhean an deuchainn air an do rinn thu sgrùdadh cruaidh
474. A ’crìochnachadh do liosta bhucaid
475. A ’crìochnachadh an liosta ri dhèanamh
476. Is e latha gu math ùr a th ’ann amàireach agus faodaidh tu tòiseachadh a-rithist
477. A ’feitheamh ri do mhiannan is aislingean a thighinn gu buil
478. A ’fuasgladh dìomhaireachd ar beatha
479. A ’lorg brìgh na beatha
480. Gun a bhith a ’faighinn cùram san t-saoghal, airson ùine ghoirid co-dhiù
481. Cuairtean deireadh-seachdain gun spionnadh
482. Dàimhean nas fheàrr
483. Eòlas nas fheàrr aig an obair
484. A ’lorg obair le pàigheadh ​​nas fheàrr
485. A ’lorg obair far am faigh an sgilean agad an fheum as fheàrr
486. A ’lorg àite-obrach far a bheil luach nas fheàrr ort
487. A ’sealbhachadh an dachaigh agad fhèin
488. A ’coinneachadh ri d’ anam
489. A ’coimhead ceumnaiche do chlann
490. A ’fàgail dìleab air a bheil thu moiteil
491. A ’caitheamh ùine còmhla ri do sheanmhairean
492. Dàimh bhlàth le do phàrantan
493. A ’coinneachadh ri caraidean do leanabachd às deidh 20 bliadhna
494. A bhith beairteach gu leòr airson do chàr bruadar a phàigheadh
495. A ’leigeil dheth a dhreuchd le airgead gu leòr
496. Ag ionnsachadh mar a bhith neo-eisimeileach
497. A ’dèanamh a-mach dè a tha thu ag iarraidh nad bheatha
498. A ’leasachadh do chur-seachad
499. A ’frithealadh cuirm-chiùil an neach-ealain as fheàrr leat
500. A ’coimhead air a’ gheama as fheàrr leat bhon stadium

A ’dùnadh smaoineachadh

Is e a bhith a ’cuimhneachadh air na rudan sin uile nad bheatha a tha thu taingeil a’ chiad cheum ann a bhith a ’cleachdadh taingealachd. Faodaidh tu taghadh bho na mòran roghainnean a tha rim faighinn leat taingealachd cleachdaidh .

A leithid a bhith a ’cumail leabhar-latha taingealachd, meòrachadh mindfulness, agus dearbhaidhean. Is dòcha gu bheil thu ag innse dha na daoine air a bheil thu cho measail agus a tha thu a ’toirt cùram dhaibh. Faodaidh tu notaichean taing a sgrìobhadh no ùine a chaitheamh còmhla riutha.

Faodaidh tu na beachdan air an liosta taing seo a chleachdadh mar bhrosnachadh gus do chuideachadh le bhith a ’dèanamh na h-eacarsaichean taing sin.

Goireasan co-cheangailte ri Taingealachd Cleachdaidh

• Buannachdan Iris Taingealachd
• Buaidhean Taingealachd air an eanchainn
• 25 Ùrnaigh Taingealachd don Cruinne-cè
• Gnìomhan Taingealachd airson Inbhich
• Ciamar a bhith taingeil airson na tha agad?
• 100 gealltanas irisean taing