Mar a sgrìobhas tu dearbhadh dhut fhèin?

Fèin-Leasachadh

Mar a sgrìobhas tu dearbhadh dhut fhèin

Tha mòran de luchd-coileanaidh àrd agus daoine soirbheachail bho gach seòrsa beatha air buaidh a thoirt air na choilean iad agus na buadhan aca gu cumhachd draoidheil dearbhaidhean adhartach.

Tha iad ag ràdh gu deimhinneach gu bheil a bhith ag ath-aithris nan aithrisean inneach sin gach latha air am beatha atharrachadh ann an dòigh nach robh iad a-riamh a ’smaoineachadh a bha comasach. A-rithist agus a-rithist tha iad air ath-aithris gum faod daingneachadh adhartach an cuideachadh le bhith a ’cumail spionnadh agus a’ cuimseachadh air na h-amasan aca, a dh ’aindeoin na tha a’ tachairt san t-saoghal mun cuairt orra.

Is dòcha gun cuir seo iongnadh ort a bheil dearbhaidhean dìreach airson àrd-itealain. An urrainn do dhuine àbhaisteach a chleachdadh gus na h-amasan aca nam beatha a nochdadh? Agus, ciamar a chleachdas tu dearbhaidhean agus càite am faigh thu an seòrsa dearbhaidhean ceart?

Cho luath ‘s a thòisicheas tu a’ smaoineachadh mar sin, bidh d ’inntinn a’ brùthadh le barrachd cheistean mu dhearbhaidhean. Bidh an artaigil seo a ’toirt a-steach cuspair dearbhaidhean agus a’ tighinn suas le freagairtean feumail dhut.

An seo gheibh thu cuid de eisimpleirean fèin-dhearbhaidh, mar a sgrìobhas tu dearbhaidhean agus mar a nì thu dearbhaidhean gnàthaichte.

Dè tha dearbhaidhean a ’ciallachadh?

Is e a ’chiad cheist ris an toir sinn aghaidh an seo dè a th’ ann an aithris dearbhaidh.

Tha dearbhaidhean nan aithrisean adhartach gus do fhèin-luach, fèin-chreideas agus misneachd a bhrosnachadh. Bidh iad a ’toirt cunntas air coileanadh nan amasan agad san tràth làthaireach mar gum biodh e air tachairt mar-thà.

Mar eisimpleir, mas e an amas agad taigh a cheannach, faodaidh dearbhaidhean a bhith agad mar a tha mi cho toilichte agus cho taingeil a bhith a ’fuireach anns an dachaigh ùr agam.

Tha bun-bheachd dearbhaidhean cho sìmplidh agus furasta a thuigsinn; aig amannan ro shìmplidh dha mòran a bhith a ’creidsinn ann. Bhiodh e buntainneach a ràdh gur e creideas an iuchair a tha a ’sgaoileadh cumhachd anns na faclan simplidh sin.

Dèan a-rithist iad le creideamh gun dùil agus thig na aislingean agad gu buil.

Tha ath-aithris dearbhaidhean a ’toirt buaidh mhòr air do inntinnean mothachail agus fo-mhothachail. Le bhith ag ath-aithris na dearbhaidhean sin, tha thu a ’cruthachadh sealladh air d’ inntinn gu bheil thu air an amas agad a choileanadh. Leis nach urrainn don eanchainn agad eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar fìrinn agus an saoghal cruthaichte a chruthaich thu nad inntinn, bidh an àrdachadh de thoileachas agus de dh ’inntinn an aon rud.

Ciamar a thaghas tu an daingneachadh ceart?

Nuair a nochdas tu an amas agad a ’cleachdadh an lagh tàlaidh , is e dearbhaidhean aon de na h-innealan taisbeanaidh a thathas a ’cleachdadh gus do chreathadh lùth adhartach a thogail. Tha dearbhaidhean airson foillseachadh air an cur an cèill gu faiceallach gus an toradh as fheàrr fhaighinn bho bhith a ’coileanadh do amas.

Faodaidh tu taghadh bho dearbhaidhean far-raca a tha rim faighinn ann am pailteas air an eadar-lìn. No faodaidh tu cuid a sgrìobhadh leat fhèin. Is e roghainn eile fhathast a bhith a ’tweak na dearbhaidhean àbhaisteach a rèir do riatanas. Ge bith dè an roghainn a bheir thu, feumaidh tu aire a thoirt do ghrunn phuingean.

Is e a ’chiad rud as cudromaiche nam measg gum feum dearbhaidhean a bhith air an cumadh san tràth làthaireach. Mar a chaidh a mhìneachadh roimhe seo, tha seo na riatanas bunaiteach airson dearbhaidhean a bhith ag obair. Faodaidh a bhith a ’cumadh dearbhaidhean anns a’ chruth I, agus a ’cleachdadh faclan a tha a’ toirt seachad faireachdainnean barrachd doimhneachd agus dianachd dha.

Is e am prìomh rud a bu chòir a bhith a ’coimhead fhad‘ s a tha thu a ’taghadh dearbhaidhean gum bu chòir dhaibh seasamh riut fhèin agus ris an amas agad. Bu chòir dhaibh corda a bhualadh leat.

Mar a chruthaicheas tu dearbhaidhean fhèin?

Chan eil cruthachadh dearbhaidhean duilich mar a tha e coltach. Ma leanas tu an stiùireadh seo, faodaidh tu na dearbhaidhean as èifeachdaiche agus as cumhachdaiche a thogail.

1. Tòisich le tha mi

Tha aithrisean a ’tòiseachadh anns an cruth a tha mi gu math cumhachdach. Bidh na dearbhaidhean sin airson subliminals a ’cuimseachadh gu dìreach air d’ inntinn fho-mhothachail. Bidh d ’inntinn fho-mhothachail a’ mìneachadh aithrisean mar òrdughan. Tha e dìreach a ’leantainn air adhart leis an stiùireadh agus a’ toirt air tachairt.

Ceàrr: Bidh mi a ’feuchainn ri mo dhìcheall a dhèanamh gach latha.
Deas: Tha mi a ’dèanamh mo dhìcheall gach latha.

2. Dèan frèam dheth san tràth làthaireach

Is dòcha gu bheil thu ag ràdh gu bheil an amas ann am pròiseas coileanadh no nas fheàrr fhathast, mar a chaidh a choileanadh mu thràth. Fhad ‘s a tha an eanchainn agad air a mhealladh gu bhith a’ gabhail ris an aithris mar rud fìor agus ag obair a rèir sin, tha an eas-òrdugh a chaidh a chruthachadh nad inntinn fo-mhothachail ga bhrosnachadh gu bhith a ’dèanamh gnìomh gnothaicheil gus am beàrn eadar fìrinn agus an suidheachadh cruthachaidh a chruthaich thu leis an daingneachadh a dhùnadh.

No ann an ùine ghoirid, bidh thu a ’faireachdainn ìmpidh gnìomh taiceil a ghabhail gus do bhruadar a thoirt gu buil.

Ceàrr: Ceannaichidh mi dachaigh ùr bhrèagha.
Deas: Tha mi taingeil a bhith a ’fuireach ann an dachaigh ùr bhrèagha.

3. Abair e ann an tòna adhartach

Bu chòir dearbhaidhean cunntas a thoirt air na tha thu ag iarraidh agus chan e na rudan nach eil thu ag iarraidh. Tha an adhbhar airson seo sìmplidh. Bidh d ’inntinn fho-mhothachail a’ mothachadh dìreach prìomh bhun-bheachd an dearbhaidh agus chan e an tòn a th ’ann. Nuair a chanas tu gu bheil mi toilichte agus riaraichte, bidh e a ’mothachadh dìreach am pàirt toilichte agus susbaint.

Air an làimh eile, ma tha thu ga fhrèamadh leis nach eil mi brònach agus mì-thoilichte, cha toir an inntinn fho-mhothachail agad aire ach don phàirt bhrònach agus mì-thoilichte agus cha bhith thu a ’mothachadh gur e seo rudeigin nach eil thu ag iarraidh. Tha seo a ’ciallachadh gun obraich e a dh’ ionnsaigh gad dhèanamh brònach agus mì-thoilichte.

Ceàrr: Tha mi na fhaochadh gun a bhith a ’caitheamh mo làithean a’ coopadh a-staigh.
Deas: Tha mi dèidheil air an ùine a chuir mi seachad faisg air nàdar.

4. Cùm e pongail

Mar a dh ’fheumas tu na dearbhaidhean ath-aithris iomadh uair, tha e ciallach an dèanamh goirid agus pongail gus am bi e furasta a chuimhneachadh. A bharrachd air an sin, bheir e nas lugha de ùine nuair a tha na dearbhaidhean goirid.

Ceàrr: Tha mi toilichte agus taingeil a bhith nam shuidhe air an tràigh bhrèagha seo le m ’òrdagan air an tiodhlacadh anns a’ ghainmhich bhlàth, ag èisteachd ri fuaimean ciùin nan tonn, agus a ’faireachdainn blàths na grèine air m’ aodann.
Deas: Tha mi toilichte agus taingeil a bhith nam shuidhe air an tràigh bhrèagha thropaigeach seo.

5. Dèan soilleir iad

Tha soilleireachd na phàirt chudromach de dhearbhaidhean math. Bidh dearbhaidhean meallta no neo-shoilleir a ’toirt a-steach na toraidhean ceàrr aig amannan. Seach gu bheil dearbhaidhean mar iarrtasan don Cruinne-cè gus do mhiann a thoirt gu buil, faodaidh dearbhaidhean neo-shoilleir a bhith a ’trod ris a’ Cruinne-cè mu dè dìreach a tha thu airson a nochdadh. Faodaidh na tha an Cruinne-cè a ’nochdadh dhut aig a’ cheann thall a bhith eadar-dhealaichte bho na bha thu an dùil.

Is e dearbhaidhean aithrisean air na h-amasan agad agus nuair nach eil thu soilleir mun amas agad, is dòcha nach eil thu a ’nochdadh idir no a’ nochdadh an amas ceàrr.

Ceàrr: Tha mi toilichte.
Deas: Tha mi toilichte a bhith a ’fuireach còmhla ri companach mo bhruadar.

6. Cuir a-steach gnìomhairean anns a ’chruth ing

Is iad sin faclan a tha a ’comharrachadh gnìomh leantainneach. Agus bheir seo a-steach sealladh den tràth làthaireach, an eòlas, na faireachdainnean agus na faireachdainnean a-steach don cho-aontar. Gach uair a nì thu a-rithist an daingneachadh, tha thu ag ath-ghluasad an t-seallaidh. Faodaidh seo a bhith math a-mhàin airson foillseachadh.

Ceàrr: Is toil leam ùine a chaitheamh le mo theaghlach.
Deas: Tha mi dèidheil air an ùine a chaitheas mi le mo theaghlach.

7. Cuir a-steach facal làidir co-dhiù a ’comharrachadh faireachdainnean no faireachdainnean

Mar as motha de fhaireachdainnean is de fhaireachdainnean a chuireas tu an gnìomh, is ann as fheàrr a tha cothrom agad an amas agad a choileanadh. Air sgàth seo, thèid na crithidhean lùth agad a thogail ann an ùine sam bith. Tha cuid de na faclan cumanta air an cleachdadh gu toilichte, gu toilichte, gu sìtheil, gu pròiseil, gu socair, a ’comharrachadh, dealasach agus tèarainte.

Is e seo an aon phrionnsapal air cùl jingles agus sanasan soirbheachail. Agus aon uair ‘s gu bheil thu a’ dèanamh cinnteach gu bheil rann agus ruitheam aig na dearbhaidhean, tha thu cha mhòr ann.

Ceàrr: Tha mi fallain agus fallain.
Deas: Tha mo shlàinte is sunnd a ’còrdadh rium.

8. Bu chòir seo a bhith mar thoradh air na rinn thu

Dearbhaidhean frèam stèidhichte air nas urrainn dhut a dhèanamh agus chan ann air gnìomhan dhaoine eile. Sgrìobh dearbhaidhean dhut fhèin agus chan ann airson feadhainn eile. Mar eisimpleir, tha mi cho toilichte gu bheil an ceannard agam coibhneil rium. Anns an aithris seo, chan eil dad ann dhut. Cha bhith na seòrsaichean dearbhaidhean sin a ’dèanamh dad dhut.

Ceàrr: Tha mi a ’faireachdainn taingeil gu bheil mo mhac a’ leantainn a bhruadar.
Deas: Tha mi toilichte mo mhac a chuideachadh a ’leantainn a bhruadar.

9. Cuir na faclan no rudeigin nas fheàrr aig an deireadh

Is dòcha gu bheil thu ag iarraidh air a ’Cruinne-cè nas lugha na tha thu airidh air. Le bhith a ’cur na faclan sin ris, tha thu a’ cumail an dorais fosgailte airson barrachd bheannachdan bhon Cruinne-cè na dh ’iarr thu anns an daingneachadh. Le bhith a ’dèanamh seo, tha thu a’ toirt air falbh mullach àrd do amas.

Ceàrr: Tha mi air leth toilichte a bhith a ’faireachdainn gu bheil barrachd agam na dh’ fheumas mi anns a ’chunntas banca agam.
Deas: Tha mi air leth toilichte a bhith a ’faireachdainn gu bheil barrachd na dh’ fheumas mi anns a ’chunntas banca agam no rudeigin nas fheàrr.

Ceumannan airson dearbhaidhean cumhachdach a chruthachadh

Ma tha thu an dùil dearbhaidhean a sgrìobhadh sìos, is dòcha gum bi na ceumannan sin feumail.

  • Dèan dealbh de na tha thu airson a nochdadh. Cuir a-steach thu fhèin san t-sealladh agus coimhead a h-uile dad ann tro do shùilean fhèin.
  • Cleachd na faireachdainnean agad gus am faireachdainn fhaighinn ceart. Dèan eòlas air a ’mhionaid nuair a thig do mhiann gu buil.
  • A ’gabhail thairis agus a’ faireachdainn na faireachdainnean. Fuirich san stàit seo fhad ‘s a tha thu ag iarraidh.
  • Sgrìobh sìos mar a tha thu a ’faireachdainn ann an seantans.
  • Deasaich an abairt dearbhaidh gus an stiùireadh gu h-àrd a shàsachadh.
  • Agus, an sin tha an dearbhadh pearsanta foirfe agad.

Ciamar a chleachdas tu dearbhaidhean gu h-èifeachdach?

Feumaidh dearbhaidhean ath-aithris uiread de chom-pàirt bhuat is a tha aig taobhan eile de nochdadh. Chan urrainn dhut a bhith an dùil gun toir iad toraidhean dhut nuair a bhios tu gan ath-aithris gu monotonously gun a bhith a ’gabhail ris an ciall no na faireachdainnean aca.

  • Gheibh thu a ’chuid as fheàrr de dhearbhaidhean nuair a chuireas tu fradharc còmhla riutha. Mar a chanas tu iad a-mach, dùin do shùilean agus faic thu fhèin san t-sealladh a tha air a mhìneachadh anns na dearbhaidhean.
  • Cha bhith thu a ’seasamh san t-sealladh mar neach-amhairc dìreach. Bu chòir dhut a bhith comasach air fhaicinn gu bheil thu a ’gabhail pàirt ann.
  • Bu chòir dhut a bhith comasach air na fuaimean a chluinntinn, fàileadh an fhàileidh, blasad fhaighinn no blasad fhaighinn.
  • Is dòcha gu bheil thu cuideachd a ’toirt a-steach don eòlas lèirsinneach, dànachd agus meas bho chàch airson do shoirbheachadh.
  • Dèan eòlas air an raon iomlan de fhaireachdainnean is de fhaireachdainnean a bhiodh tu a ’faighinn nuair a nochdas tu an amas agad.
  • Mar as dian a tha na faireachdainnean agad, is ann as cumhachdaiche a bhios an t-eòlas agad agus mar sin an dearbhadh agad.
  • Dèan a-rithist an aon sreath de thachartasan leis a h-uile dearbhadh.

Barrachd dhòighean air dearbhaidhean a chleachdadh

Tha barrachd dhòighean ann air dearbhaidhean a chleachdadh gu cinneasach gus an amas agad a choileanadh.

  • Sgrìobh sìos e ann an iris.
  • Sgrìobh daingneachadh air nota post-it agus stob e far an glac e do shùil.
  • Dèan e mar phàirt de bhòrd lèirsinn agus croch e ann an àite a bhios tu a ’nochdadh gu tric.
  • Dèan e-dreach den bhòrd lèirsinn agus sàbhail e air an fhòn no an laptop agad mar shàbhalaiche-sgrìn.
  • Cleachd an ùine dhìomhain agad mar an turas trèana / bus / càr, ùine san àrdaichear, feitheamh a rèir loidhne, no nuair a bhios tu ag obair a-mach gus dearbhaidhean ath-aithris.
  • Clàraich na dearbhaidhean agad mar chlaistinn no bhidio agus èist / coimhead orra.
  • Dèan a-rithist na dearbhaidhean anns a ’chiad duine a tha mi, an dàrna neach a tha thu, agus an treas neach a tha iad.
  • Luchdaich sìos cairtean dearbhaidh clò-bhuailte an-asgaidh airson inbhich ann an cruth pdf a ghabhas clò-bhualadh.
Beachdan deireannach

Is e dearbhaidhean a ’chiad cheum a dh’ ionnsaigh an amas a bha thu ag iarraidh a choileanadh agus a ’bheatha a bha thu a’ bruadar. Fiù ‘s nuair a tha thu a’ toirt aire do mar as urrainn dhut a ’chuid as fheàrr a dhèanamh de dhearbhaidhean, cuimhnich nach toir ath-aithris dearbhaidhean leat fhèin na h-amasan agad. Feumaidh tu na ceumannan taisbeanaidh a tha air fhàgail a leantainn gus an tachair sin.

Le adhbhar, dealas, agus buanseasmhachd, chan eil amas ro mhòr dhut.

Leughadh a thathar a ’moladh: