Na mealltairean amhach as fheàrr gus snaidhmean a chuir a-mach agus cuideam a leaghadh

Do Bheatha As Fheàrr

Sròn, fiacail, beul, clò, amhach, teangaidh, ial, cluais,

Faodaidh na h-uairean sin uile a tha air an ceangal thairis air a ’choimpiutair agad, gun a bhith a’ toirt sùil air a bhith a ’coimhead sìos air an fhòn cealla agad, cuid de dhroch cheanglaichean nad amhach fhàgail. A bharrachd, ma tha thu coltach ris a ’mhòr-chuid de dhaoine, is dòcha gu bheil thu ag obair bhon taigh - agus gu sònraichte, bho chunntair a ’chidsin agad, bòrd an t-seòmar-bìdh, an leabaidh, no eadhon an leabaidh agad - co-dhiù pàirt den ùine a-nis, agus mar sin is dòcha gu bheil thu a’ toirt fa-near do chràdh agus pianta ùra nach d ’fhuair thu eòlas san oifis.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh? Gu fortanach, cha leig thu leas a dhol air turas spà no iarraidh air do chompanach turas a dhèanamh massage aig an taigh gus beagan faochadh fhaighinn. A ’chiad rud an-toiseach, dèan cinnteach gu bheil an laptop no an scrion coimpiutair agad aig ìre sùla, gus nach bi do cheann a’ gluasad sìos gu leughadh. (Gus seo a dhèanamh, is dòcha gum feum thu a chuir air tiùrr leabhraichean no ceannach monitor a ghabhas atharrachadh no seasamh laptop .) Ma tha thu fhathast a ’faighinn pian, na h-innealan ceart - smaoinich massagers dealanach agus lubricating olan - urrainn dhut do chuideachadh le bhith a ’cuir a-mach snaidhmean ann am priobadh, agus a’ toirt faochadh migraine agus buannachdan cuideam-cuideam .

Air thoiseach, tha sinn air na 12 luchd-casaid amhach as fheàrr a chuir ri chèile airson na h-obrach, a ’toirt a-steach inneal shiatsu le teas, inneal-làimhe furasta a chleachdadh, agus aon de An fheadhainn as fheàrr le Oprah .

Faic an Gailearaidh 12Dealbhan AmazonMassager as fheàrr air Amazon Magic Hands truShiatsu Neck agus Back Massager With HeattruMedic amazon.com$ 172.99 BÙTH A-NIS

Dìreach sleamhnaich do ghàirdeanan tro na lùban, an uairsin tog tro trì astaran glùine eadar-dhealaichte gus massage amhach faochadh pian fhaighinn le teas. Nuair a thagh Oprah e mar aon dhith Na rudan as fheàrr leat am-bliadhna thuirt i, tha e 'cinnteach gun toir thu ort smaoineachadh gu bheil masseuse air gluasad a-steach.'

AmazonMassager muice Shiatsu as fheàrr 3D a ’glùinean amhach, gualainn, cùl, cas agus cluasag massager coise le teasCÒIG S. amazon.com$ 29.99 BÙTH A-NIS

Bidh an massager dealain seo ag obair iongantasan air an amhach agus na guailnean, ach faodar an cleachdadh cuideachd air a ’chòrr den bhodhaig, ga dhèanamh na luach sàr-mhath.

Massager amhach as fheàrr airson cur cinn Shiatsu Cùl, Masser Shoulder & Neck With HeatInvoSpa amazon.com$ 49.97 BÙTH A-NIS

Bidh ath-sgrùdairean le pian leantainneach a ’moladh an massager tana domhainn seo airson a chomas a bhith a’ soillseachadh fèithean goirt, achy agus a ’lughdachadh teannachadh. Tha e cuideachd na dheagh roghainn dha neach sam bith a bhios a ’draibheadh ​​astaran fada no a’ siubhal gu obair le càr, leis gu bheil e a ’tighinn le charger càr agus cùis giùlan seasmhach.

AmazonMassager amhach as fheàrr le Massager teas airson amhach agus air ais le teasRESTECK amazon.com $ 119.99$ 39.97 (67% dheth) Bùth a-nis

Tha ochd bàlaichean glùine domhainn aig an massager knead Shiatsu seo a dh ’fhaodas tionndadh air ais gu bhith a’ cuimseachadh snaidhmean nas èifeachdaiche. Gun iomradh a thoirt air cuideachd tha trì suidheachadh astair agus gnìomh teas gus teannachadh fèithe agus cuideam a lughdachadh tuilleadh. A ’phàirt as fheàrr, ged? Fiù ged a tha e air a dhealbhadh airson amhach agus gualainn, faodar a shuidheachadh cuideachd air pàirtean eile den bhodhaig, a ’toirt a-steach na cnapan, na hamstrings, na casan agus an cùl ìseal.

AmazonAs fheàrr airson Migraines Shiatsu Deep Tissue Dual Trigger Point Neck agus Shoulder MassagerVOYOR amazon.com $ 19.99$ 12.99 (35% dheth) BÙTH A-NIS

Roghainn buidseit eile, tha toraidhean adhartach aig an massager inneal-làimhe seo. Tha na bàlaichean silicone air an cuimseachadh gu dhà de phrìomh phuingean brosnachaidh a ’chuirp gus fèithean teann a leigeil ma sgaoil agus cuairteachadh fala adhartachadh nas luaithe.

AmazonAonad TENS le 4 toraidheanHealthmateForever amazon.com$ 29.99 BÙTH A-NIS

Le barrachd air lèirmheasan 7,000 còig rionnagan, tha luchd-leantainn ag ràdh gu bheil an inneal cumhachdach seo a ’toirt seachad faochadh pian maireannach. An àite a bhith a ’glùinean fèithean goirt, bidh an inneal a’ cur sruthan dealain aotrom gu pàirtean bodhaig cuimsichte mar amhach.

AmazonMassager inneal-làimhe inneal-làimhe as fheàrr le inneal-bualaidh le teasHoMedics amazon.com$ 49.88 BÙTH A-NIS

Le cinn massage pivoting dùbailte a bheir seachad 3,100 buillean gach mionaid, bidh an inneal ergonomic seo a ’dèanamh an obair. Ach, chan eil e ach mu 2.5 punnd.

AmazonMassager inneal-làimhe domhainn ath-chuairteachailRENPHO amazon.com$ 39.99 BÙTH A-NIS

Tha an inneal-bualaidh cumhachdach seo a ’tighinn le ochd ceanglaichean eadar-dhealaichte - a’ toirt a-steach cinn lùbte agus biorach - agus a ’lìbhrigeadh 3,600 buillean gach mionaid gus barrachd faochadh a thoirt seachad nas luaithe. Tha bataraidh fad-ùine aige cuideachd, gus an urrainn dhut a chleachdadh airson suas ri 140 mionaid gun ath-thogail.

AmazonMassager cùil inneal-làimhe gun sreangSnailax amazon.com$ 33.99 BÙTH A-NIS

Tha an massager caol làimhe seo le sreang gun sreang airson a ’cheann thall ann an goireasachd. Tha ceithir cinn massage eadar-ghluasadach aige cuideachd, trì modhan massage fèin-ghluasadach, agus trì suidheachaidhean astar a ghabhas atharrachadh, gus an urrainn dhut do massage a ghnàthachadh stèidhichte air an ìre pian agad.

Leabaidh amar agus nas fhaide air falbhMassager Shiatsu gun sreang le teasBrookstone bedbathandbeyond.com$ 99.99 BÙTH A-NIS

A dh ’aindeoin ìomhaigh caol a tha ga dhèanamh nas fhasa a stòradh, bidh an massager gun sreang seo a’ socrachadh ceart a-steach do chròg do mhuineal, agus mar sin faodaidh na gnìomhan glùinean agus teas an draoidheachd obrachadh air fèithean teann.

AmazonGunna Massage Percussion Pearsanta BrushlessExerscribe amazon.com$ 99.99 BÙTH A-NIS

Mas fheàrr leat cuideam làidir, bidh an inneal ath-bheothachaidh obrach mòr-chòrdte seo a ’dùblachadh mar massager amhach agus gualainn èifeachdach. Tha e a ’nochdadh cuairteachadh 90-ceum gus a dhèanamh nas fhasa faighinn gu àiteachan duilich a ruigsinn mar nape an deasg agad, a bharrachd a’ tighinn le trì cinn massage agus tha sia astaran a ghabhas atharrachadh airson gnàthachadh.

AmazonBall massage làimheZONGS amazon.com$ 8.99 BÙTH A-NIS

Tha an inneal massage làimhe ruigsinneach seo chan ann a-mhàin a ’soillseachadh fèithean achy, ach cuideachd a’ leasachadh cuairteachadh fala. Airson faochadh cuideam a bharrachd, cuir a-steach olan riatanach chun bhall massage mus cuir thu a-steach e.