21 Beachdan maitheanas airson do chuideachadh le bhith a ’leigeil às na làithean a dh’ fhalbh

Dàimhean & Gràdh

Leig leam do chuideachadh PeopleImages

Sgìth de leigeil fearg bho mhearachdan san àm a dh ’fhalbh , brisidhean goirt , dàimhean teaghlaich puinnseanta , no breugan goirt a ’gabhail àite nad chridhe agus nad inntinn? Tha cumhachd slànachaidh iongantach ann a bhith a ’dèanamh ceumannan gus mathanas a thoirt do chuideigin, no eadhon thu fhèin . Ma lorgas tu thu fhèin ag iarraidh faclan gliocais air mar as urrainn dhut an ceum sin a ghabhail, brosnaichidh na luachan maitheanas sin bho stiùirichean mar Gandhi agus Martin Luther King thu gus gluasad air adhart.

Faic an Gailearaidh fichead 's a h-aonDealbhan Teacs, organism, atharrachadh, clò, ròs, flùr, Temi OyelolaMartin Luther King Jr.

“Feumaidh sinn comas maitheanas a leasachadh agus a chumail suas. Tha esan aig nach eil an cumhachd maitheanas a thoirt seachad às aonais cumhachd a bhith a ’gràdhachadh,’ sgrìobh Martin Luther King Jr. Tiodhlac gaoil .

Nàdar, Teacs, Lusan, Luibh-eòlas, Cló, Gàrradh, Earrach, Lusan, Flùr, Duilleag, Temi OyelolaMaya Angelou

Tha an ùghdar agus gnìomhan còirichean catharra t thuirt ann an iris na Dùbhlachd 2000 de O, Iris Oprah, ‘Is e seo aon de na tiodhlacan as motha as urrainn dhut a thoirt dhut fhèin, airson mathanas. Math dhuinn a h-uile duine. '

Teacs, Font, Pàipear, toradh pàipear, Temi OyelolaOprah Winfrey

‘Is e fìor mathanas nuair as urrainn dhut a ràdh‘ Tapadh leibh airson an eòlas sin, ’’ Thuirt Oprah aon uair .

Teacs, pinc, clò, flùr, lus, atharrachadh, petal, flùr fiadhaich, toilichte, cairt fàilteachaidh, Temi OyelolaMahatma gandhi

Sgrìobh ceannard gluasad neo-eisimeileachd neo-bhìosa na h-Innseachan ann an 1931 anns a ’phàipear seachdaineil aige Na h-Innseachan Òga , ‘Chan urrainn an lag maitheanas a thoirt gu bràth. Is e maitheanas am feart làidir. '

Purpaidh, Teacs, Violet, Lavender, Lilac, Flower, Plant, Font, Wildflower, Lavender, Temi OyelolaAlexander Pope

'Tha mearachd ann an duine; maitheanas a thoirt, diadhaidh, ’sgrìobh am bàrd Beurla bhon 18mh linn ann an Aiste air càineadh .

Nàdar, Flower, Petal, Plant, Leaf, Luibh-eòlas, Organism, Font, cairt fàilteachaidh, flùr fiadhaich, Temi OyelolaTyler Perry

Tha an cleasaiche, sgrìobhadair agus riochdaire torrach thuirt ann an a Agallamh le 2010 An Telegraph , ‘Chan e turas furasta a th’ ann, faighinn gu àite far am faigh thu mathanas do dhaoine. Ach tha e na àite cho cumhachdach, oir tha e gad shaoradh. '

Duilleag, flùr, fàs-bheairt, lus, atharrachadh, foghar, lus bliadhnail, Temi OyelolaPope John Paul II

Ann an a teachdaireachd a ’comharrachadh Latha Sìth na Cruinne 2002 , Thuirt am Pàp Iain Pòl II, ‘Tha maitheanas os cionn a h-uile roghainn pearsanta, co-dhùnadh a’ chridhe a dhol an aghaidh instinct nàdurrach gus olc a phàigheadh ​​air ais le olc. '

Teacs, purpaidh, lilac, pinc, petal, fiolet, lavender, flùr, lus, earrach, Temi OyelolaAn-diugh Picoult

Anns an nobhail aice ann an 2013 An Sgeulaiche , an ùghdar a tha a ’reic as fheàrr sgrìobh, ‘Chan e mathanas rudeigin a nì thu airson cuideigin eile. Is e rudeigin a nì thu dhut fhèin. Tha e ag ràdh 'Chan eil thu cudromach gu leòr airson a bhith a' cumail grèim orm. ' Tha e ag ràdh, ‘Chan fhaigh thu grèim orm san àm a dh’ fhalbh. Tha mi airidh air àm ri teachd. ''

Buidhe, Teacs, Flower, Font, Plant, Happy, Smile, Temi OyelolaWill Mac a ’Ghobhainn

Ann an faclan an òrain aige ' Dìreach an dithis againn , ‘tha an cleasaiche, rapper, agus rionnag Fresh Prince of Bel-Air a’ sgrìobhadh, ‘Fad do bheatha bidh daoine gad dhèanamh cuthach, a’ toirt urram dhut agus a ’toirt droch làimhseachadh dhut. Leig le Dia dèiligeadh ris na rudan a bhios iad a ’dèanamh, oir ithidh gràin nad chridhe thu cuideachd. '

Daoine ann an nàdar, Uaine, Teacs, Lusan, Luibh-eòlas, Feur, Font, Groundcover, flùr fiadhaich, flùr, Temi OyelolaYoko Ono

‘Gabh mathanas gu slaodach. Na cuir a ’choire ort fhèin airson a bhith slaodach. Thig sìth, ’thuirt neach-ealain Iapanach-Ameireaganach agus neach-iomairt sìthe ann an Tweet .

Purpaidh, Teacs, Violet, Lavender, Lilac, Font, Plant, Temi OyelolaMartin Luther King Jr.

‘Chan eil maitheanas a’ ciallachadh a bhith a ’seachnadh na chaidh a dhèanamh no a bhith a’ cur bileag meallta air gnìomh olc. Tha e a ’ciallachadh, an àite sin, nach eil an droch ghnìomh a-nis na chnap-starra don dàimh. Tha maitheanas na inneal-catail a ’cruthachadh an àile a tha riatanach airson tòiseachadh às ùr agus tòiseachadh ùr,’ thuirt Martin Luther King Jr. ann an searmon a chaidh fhoillseachadh ann Tiodhlac gaoil .

Teacs, Chrysanths, Flower, Purple, Plant, Beannachadh, Font, cairt fàilteachaidh, Dealbhadh fhlùraichean, Aster, Temi OyelolaFred Rogers

An duine telebhisean Ameireaganach a tha ainmeil airson a chuid taisbeanadh cloinne gaolach thuirt anns an leabhar Gliocas bhon t-Saoghal A rèir Mgr Rogers , ‘Is e rud neònach a th’ ann am maitheanas. Aig amannan faodaidh e a bhith nas fhasa mathanas a thoirt dha na nàimhdean na ar caraidean. Faodaidh e a bhith nas duilghe na h-uile mathanas a thoirt do dhaoine air a bheil gaol againn. '

Flùr, Gearradh flùraichean, pinc, teacsa, petal, lus, rèiteachadh fhlùraichean, Magenta, clò, dealbhadh fhlùraichean, Temi OyelolaMaya Angelou

Anns an iris Dùbhlachd 2000 de O, Iris Oprah, thuirt am bàrd nach maireann, ‘Chan urrainn dhut mathanas a thoirt gun a bhith gaolach. Agus chan eil mi a ’ciallachadh sentimentality. Chan eil mi a ’ciallachadh mush. Tha mi a ’ciallachadh gu bheil misneach gu leòr agam airson seasamh suas agus a ràdh,‘ Tha mi a ’maitheanas. Tha mi deiseil leis. ''

Pinc, Teacs, Flùr, Petal, Lusan, Earrach, Font, Dealbhadh fhlùraichean, Gearradh flùraichean, flùr fiadhaich, Temi OyelolaDesmond Tutu

Thuirt clèireach Anglican Afraga a-Deas agus labhraiche Duais Sìth Nobel ann an a Agallamh ann an 2010 leis a ’Phròiseact Forgiveness , ‘Chan eil maitheanas lag. Feumaidh e misneachd a dhol an aghaidh agus faighinn thairis air faireachdainnean cumhachdach. '

Petal, pinc, teacsa, flùr, clò, Magenta, lus, cairt fàilteachaidh, ròs, dealbhadh fhlùraichean, Temi OyelolaBruce Lee

‘Tha mearachdan an-còmhnaidh do-dhèanta, ma tha misneachd aig duine iad aideachadh,’ sgrìobh an neach-ealain armachd anns an leabhar aige Smuaintean drùidhteach: gliocas Bruce Lee airson beatha làitheil .

Teacs, Font, Organism, Rose, Freagrachadh, toilichte, postair, teaghlach Ròs, Flower, Plant, Temi OyelolaNelson Mandela

Sgrìobh seann cheann-suidhe Afraga a-Deas agus neach-faighinn Duais Sìth Nobel na fhèin-eachdraidh Coiseachd fhada gu saorsa , ‘Nuair a choisich mi a-mach an doras a dh’ ionnsaigh a ’gheata a bheireadh mo shaorsa dhomh, bha fios agam mura fàgadh mi mo chuid searbhas agus fuath, bhiodh mi fhathast sa phrìosan. '

Pinc, Teacs, Font, Ròs, Petal, Flower, ròsan gàrraidh, lus, flùraichean gearraichte, teaghlach Ròs, Temi OyelolaSeud

Anns an òran aice ' Fon uisge sgrìobh an seinneadair is sgrìobhadair òran Ameireaganach, ‘Is e mathanas an t-snàthad aig a bheil fios mar a nì thu càradh. '

Teacs, pinc, flùr, lus, earrach, petal, clò, còmhdach talmhainn, impatiens, Temi OyelolaNa h-Innseachan.Arie

‘Leigeamaid an cuideam breithneachaidh seo a shaoradh / Agus itealaich gu h-àrd air sgiathan maitheanas,‘ a ’seinn buannaiche Grammy ceithir-ùine san òran aice ' Sgiathan maitheanas . '

Pinc, Flower, Text, Petal, Plant, ròsan gàrraidh, Lusan le dìthean, Groundcover, Rose, Magenta, Temi OyelolaYolanda hadid

An tè a bh ’ann roimhe Mnathan-taighe Fìor Bheanntan Beverly sgrìobh rionnag ann an Post blog 2014 airson Bravo , ‘Tha mi a’ creidsinn gur e mathanas an cruth gaoil as fheàrr ann an dàimh sam bith. Bheir e air duine làidir a ràdh gu bheil iad duilich agus cuideigin eadhon nas làidire airson mathanas. '

Teacs, flùr, còmhdach talmhainn, lus, earrach, luibh-eòlas, flùr fiadhaich, lus bliadhnail, preas, atharrachadh Temi OyelolaH. Jackson Brown Jr.

Tha an New York Times sgrìobh an t-ùghdar reic as fheàrr a-steach Sgeulachdan airson cridhe deugaire , ‘Na dìochuimhnich gu bràth na naoi faclan as cudromaiche aig teaghlach sam bith: tha gaol agam ort. Tha thu bòidheach. Thoir maitheanas dhomh. '

Pinc, Teacs, Flower, Plant, Groundcover, Petal, Lusan bliadhnail, Magenta, Chrysanths, Lusan le dìthean, Temi OyelolaRaibeart Frost

Am bàrd Ameireaganach nach maireann ainmeil A ’stad leis na coilltean air feasgar sneachda , sgrìobh e san dàn aige An rionnag-splitter , ‘Nam biodh sinn aon às deidh aon bhiodh sinn a’ cunntadh dhaoine a-mach / Airson a ’pheacaidh as lugha, cha toireadh e fada dhuinn / Gus faighinn gus nach biodh duine againn air fhàgail airson fuireach leis. / Airson a bhith sòisealta tha maitheanas ann. '