Dè bhios a ’toirt air daoine mealladh air an fhear as fheàrr leotha?

Dàimhean & Gràdh

Droch phòg Dealbhan CSAÌomhaighean Getty

Nuair a bha bràmair a ’mealladh orm le a 'caraid' dha chèile bliadhnaichean air ais, bha mi brònach, diombach agus feargach le iad le chèile. Thilg e mi a-steach air earballpin de smuaintean puinnseanta, bho choimeasan gun phuing ( A bheil e ga fhaighinn nas tarraingiche? ) gu call creideas nar dàimh (Cuin a rinn e tuiteam a-mach à gaol Leamsa?!). Ach aon
dh ’èirich ceist os cionn an din, agus lùb e mar bhuille druma nam cheann anns na seachdainean a lean: Carson a rinn e e? Le bhith a ’faighinn eòlas air an fhreagairt cha b’ urrainn dhomh an gleoc a thionndadh air ais agus a dhèanamh gun a bhith a ’mealladh orm, ach bha mi an dòchas gun cuidicheadh ​​e soilleireachd a thoirt do shuidheachadh nach robh smachd agam air a chaochladh.

Mar neach sam bith a bha a-riamh air a bhith meallta tha fios, ag ionnsachadh gu bheil aig do chèile no neach cudromach eile air seacharan taobh a-muigh do dhàimh tha eòlas air leth pianail. Ann am meadhon nan còmhraidhean deòir agus argamaidean a bhios a ’leantainn air do lorg air a’ bhrath, is dòcha nach cluinn thu adhbhar ceart a-riamh (no, mar a thachair le mo leannan an uairsin, chan eil làn fhios aca air an fhreagairt fhèin). Agus is dòcha nach fhaic thu na soidhnichean . Seo ochd adhbharan airson gum bi daoine a ’mealladh, a rèir eòlaichean.

Tha duilgheadas fèin-spèis aca, agus tha iad a ’sireadh dearbhadh.

‘Chan e gnè am prìomh adhbhar a tha daoine a’ mealladh, ’arsa Pòl Hokemeyer , PhD, eòlaiche-inntinn agus ùghdar Cumhachd cugallach: Carson nach bi a h-uile dad gu leòr a-riamh . ‘Is e am prìomh adhbhar gu bheil uireasbhaidh nam beatha agus gu sònraichte, anns an ego aca. Tha iad a ’faireachdainn neo-chrìochnach. '

A rèir Hokemeyer, faodaidh smeòrachadh mì-chliù agus an obair a bheir e gus a chumail dìomhair a bhith cho inntinneach ris an neach a tha iad air mealladh ort.

‘Tha an caitheamh lùtha seo a’ tarraing aire bhon toll a tha iad a ’faireachdainn nan anam. Tha am pròiseas iom-fhillte agus coileanta de bhith a ’riaghladh dàimh a’ toirt cothrom dhaibh pian a mhùchadh tro elixir de chumhachd, dearbhadh gnèitheasach, agus opioids endogenous mar dopamine agus oxytocin, a bhios ar bodhaig a ’dèanamh nuair a bhios sinn a’ ceangal gu romansach agus gu feise le mac an duine eile, ’tha e a’ leantainn . ‘Tha e cuideachd a’ cruthachadh dragh mòr a chumas iad bho bhith a ’coimhead air an fhìor dhuilgheadas agus a’ gabhail uallach air a shon. '

Tha eagal orra.

Carson a bhiodh cuideigin a tha ann an gaol le an cèile no meallta eile cudromach? Coltach ri uiread de dhroch cho-dhùnaidhean, tha an roghainn gu tric stèidhichte air eagal. Tha Hokemeyer ag ràdh gur dòcha gu bheil eagal orra ‘nach eil iad airidh air gaol, gu bheil iad a’ call an tagradh feise aca, no gu bheil iad a ’faighinn lasachadh no a’ cur às gu tur le feadhainn eile. Ann an ùine ghoirid, tha iad a ’faireachdainn nach fhaicear iad agus nach urrainn dhaibh dearbhadh gu leòr a lorg anns an dàimh. '

‘Ge bith dè na h-eagal a th’ orra, tha e an urra riutha fhèin a bhith a ’càradh (agus bhiodh e na b’ fheàrr neach-leigheis ), agus cha bhith e an urra riutsa a riaghladh - gu sònraichte mura h-eil e na rudeigin a tha an dithis agaibh air a bhith a ’bruidhinn roimhe.

No tha iad airson crìoch a chuir air cùisean, ach a ’milleadh an dàimh na àite.

A ’crìonadh mar faodaidh briseadh a bhith , chan eil e 'nas deise' fuireach le cuideigin nuair a tha thu mì-thoilichte ; tha e mì-onarach. Is dòcha gu bheil fios agad gu bheil a bhith a ’milleadh dàimh gus nach cuir thu dragh no pian ort Sgaradh eadhon nas lugha snog. O, nam biodh fios aig a h-uile duine air seo.

‘Gu tric is e seo an seòrsa neach nach eil ag iarraidh a bhith na‘ droch ghille ’agus a bhith a’ briseadh suas agus an àite sin a ’mealladh, a’ leigeil leis a ’chom-pàirtiche aca faighinn a-mach ann an dòchas gun dèan an neach eile am briseadh,’ arsa Caroline Madden, Phd, neach-leigheis pòsaidh a tha gu sònraichte a ’dèiligeadh ri cùisean eas-ùmhlachd agus ùghdar Blindsided By his Betrayal. ‘Faic cuideachd,’ Fhir a meallta aig a ’phàrtaidh bachelor aca agus an uairsin aideachadh ''

Sgeulachdan co-cheangailte Mar a nì thu briseadh le cuideigin Soidhnichean iongantach Faodaidh do chompanach a bhith meallta

Tha Hokemeyer ag ràdh gum faod smaoineachadh mu bhith a ’fàgail dàimh cuid de dhaoine a ghiùlan gu giùlan fada nas miosa (tha an t-eagal sin ann, a-rithist). ‘Fiù‘ s ma tha fios againn, gu domhainn nar cridhe, gu bheil an dàimh a th ’againn an-dràsta ceàrr, no eadhon ana-cainteach, tha ar neurophysiology a’ toirt oirnn a bhith sàbhailte agus còmhstri eadar-phearsanta a sheachnadh, ’tha e ag ràdh‘ Gus an uamhas seo a riaghladh bidh daoine ag obair taobh ri taobh gus sgrios a dàimh. Is e aon de na rudan as milltiche dàimh a bhith agad. '

Bidh iad a ’faireachdainn gu bheil an companach aca a’ dearmad, gu feise agus / no gu tòcail.

Ann an eòlas Madden le teachdaichean, tha boireannaich ag innse dhi gun do chuir iad an gnìomh iad airson buaireadh neo-dhìlseachd oir bha iad a ’faireachdainn‘ nach eil an duine aca gan leantainn gu leòr. ' Tha na boireannaich sin, tha i ag ràdh, a ’miannachadh comharran beaga meas - mar fhlùraichean, no a’ moladh cho snog ’s a tha iad a’ coimhead - agus a ’gabhail aithreachas dha na cèile airson a bhith cho cumail air ais (gan toirt air adhart, mar a chuir Hokemeyer e, a’ faireachdainn nach fhacas iad).

Mar as trice, bidh Madden a ’làimhseachadh chàraidean pòsta a tha a’ dol an sàs le neo-dhìlseachd an duine. Agus bidh na fir sin gu tric a ’comharrachadh ìre gu ìre mhòr pòsadh gun ghnè mar bhrosnachadh. Mar a tha i ga chuir bhon t-sealladh aca, ‘Dè a bhios fear a’ dèanamh nuair a tha a bhean air feise a dhùnadh gu aon-thaobhach anns an dàimh aca? No tha feise cho tric is gu bheil e làn iomagain gus nach bi e tlachdmhor no ceangal? A bheil e a ’briseadh an teaghlaich, gus an tèid na feumalachdan inbheach aige a choileanadh? '

Sgeulachdan co-cheangailte Dè tha ‘I Hate My Wife’ a ’ciallachadh dha-rìribh Mar a gheibh thu pòsadh sona

Fiù ‘s nuair a tha na fir-cèile seo air am briseadh sìos,‘ gu fìrinneach, tha i a ’cunntadh air mar dhuine teaghlaich math nach mealladh gu bràth. Tha i ga ghabhail mar thabhartas. An uairsin bidh cuideigin aig an obair a ’gàire air. A ’gàireachdainn aig a h-èibhinn. Ag ràdh gum feum a bhean a bhith fortanach a bhith aige ... 'An loidhne shìos? Is dòcha nach bi a bhith a ’faireachdainn luachmhor, ann an cuid de chùisean, a’ dèanamh meallta, tha Madden ag ràdh.

Cha robh iad dha-rìribh a ’smaoineachadh na builean troimhe.

Ged a dh ’fhaodadh seo a bhith nas dualtaiche ann an dàimh geàrr-ùine na ann an com-pàirteachas fad-ùine leithid pòsadh, dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt a-steach air turas gnìomhachais no a’ tàladh a chèile le caraid a bhith a ’faireachdainn inntinneach sa mhionaid. Chan eil an fallout a ’faireachdainn fìor, gus a bheil e.

‘Gu tric bidh daoine air an glacadh ann an spòrs dàimh,’ tha Madden a ’mìneachadh. 'S e nach eil iad ag ullachadh airson an sgrios a tha e ag adhbhrachadh. Bidh an companach làidir aca ann an suidheachadh fetal a ’caoineadh air an làr. Chan eil iad dìreach deiseil airson a ’phian a dh’ fhaodadh iad adhbhrachadh do neach eile. '

Rinn iad grèim air measgachadh, agus rinn iad gnìomh air.

A ’leasachadh àiteachan tarraingeach taobh a-muigh do dhàimh agus a ’faighinn fantasasan gnèitheasach tha an dà chuid gu tur àbhaisteach. Is ann nuair a cho-dhùnas duine a bhith ag obair air tarraing taobh a-muigh, a thòisicheas an trioblaid.

Tha an susbaint seo air a thoirt a-steach bho {embed-name}. Is dòcha gum bi e comasach dhut an aon susbaint a lorg ann an cruth eile, no is dòcha gum faigh thu barrachd fiosrachaidh, air an làrach-lìn aca.

‘Tha gnèitheas gnèitheach againn uile, agus ann an dàimh dealasach tha sinn ag aontachadh dìreach a bhith a’ cur an cèill an gnèitheachas sin taobh a-staigh an dàimh, ’tha Madden ag ràdh. ‘Aig amannan tha sinn a’ coimhead ris an taobh eile sin dhuinn fhìn. Bidh diofar dhaoine a ’toirt a-mach diofar thaobhan de ar pearsantachd. '

Choinnich iad ri cuideigin eile.

De na h-adhbharan airson neo-dhìlseachd, is dòcha gur e seo an rud as cruaidhe (agus as sìmplidh). Cho brùideil ‘s a tha e, tha neach a tha a’ fàgail an cèile no fear cudromach eile airson cuideigin ùr fada bho bhith gun chluinntinn: Is e pàirt de dh ’ùidh gun chrìoch Ameireagaidh leis an t-seann sgeulachd Jen-Brad-Angelina am beachd bunaiteach gum faodadh e tachairt do dhuine sam bith. Thuirt sin, chan urrainn dha duine ‘goid’ a dhèanamh air neach sam bith nach eil ag iarraidh a bhith air a ghoid, ge bith a bheil iad ann an dàimh cas no an pòsadh mì-thoilichte .

Mar sin ciamar a chuireas tu casg air mealltaireachd ann an dàimh?

Is e am freagairt ghoirid, thu chan urrainn . Ach a rèir Hokemeyer, ‘is e an dòigh as fheàrr air a bhith ann an dàimh le neach a tha a’ mealladh a bhith a ’coimhead airson na soidhnichean rabhaidh mus tèid thu ann an dàimh riutha. ' Riaghailt aon? Na bi a ’dol an sàs le narcissists, tha e ag ràdh. Thoir sùil air beagan shoidhnichean sgeulachd a tha thu a ’dèiligeadh ri narcissist an seo.

Tha Madden ag ràdh nach urrainn pòsaidhean làidir le beatha gnè fallain, a ’ciallachadh fear a tha sàsachail dha do dhithis, ach do chuideachadh. ‘Chan eil dad ann a dh’ fhaodas duine sam bith a dhèanamh gus càirdeas a dhearbhadh ‘càirdeas’, agus barrachd air an urrainn dhut an taigh agad a dhìon bho burglar, ’tha i ag ràdh. 'Ach air a ’ceangal gnè gu cunbhalach ris a’ chompanach agad na chiad loidhne dìon math. ' Tha i ag aontachadh, ge-tà, nach eil a ’chomhairle seo a’ buntainn ri mealltair le eas-òrdugh narcissistic no èigneachadh gnèitheasach.

Ma tha thu air ionnsachadh gu bheil do chompanach mì-fhoighidneach - agus gu bheil iad airson feuchainn air obrachadh troimhe - chan urrainn dhut ach co-dhùnadh am bu chòir dhut fuireach no falbh. Tha sgrùdadh gut, clàr soilleir de shlàinte iomlan do dhàimh, agus tòrr conaltraidh le do chèile no fear cudromach eile nan ceumannan adhartach air adhart. Faodaidh proifeasanta amas a bhith na chuideachadh mòr cuideachd, ge bith a bheil thu airson fuireach no nach eil.

‘Bidh mi an-còmhnaidh a’ brosnachadh luchd-dèiligidh gus beagan ùine a chaitheamh a ’giullachd tro neo-dhìlseachd mus cuir iad crìoch air dàimh,’ arsa Hokemeyer. ‘Mura h-eil dad eile, bheir e lèirsinn dhaibh air na brosnachaidhean aca fhèin agus cuidichidh e iad le bhith a’ seachnadh bhrath dàimh san àm ri teachd. Ach dèan e tasgadh cuibhrichte ann an ùine. Ann an 90 latha de dhian-leigheas gheibh thu fìor shoilleireachd mu na tha thu a ’dèiligeadh ris agus an dòigh as fheàrr air a dhol air adhart. '


Airson tuilleadh sgeulachdan mar seo, cuir d ’ainm a-steach airson ar cuairt-litir .

Tha an susbaint seo air a chruthachadh agus air a chumail suas le treas phàrtaidh, agus air a thoirt a-steach don duilleag seo gus luchd-cleachdaidh a chuideachadh gus na seòlaidhean puist-d aca a thoirt seachad. Is dòcha gum faigh thu barrachd fiosrachaidh mu dheidhinn seo agus susbaint coltach ris aig piano.io Advert - Lean air adhart a ’leughadh gu h-ìosal